怎么解決脫發 洗發水很關鍵

脫發可能對男性來說還好一些，有的人也不在意到底頭發能夠怎樣，尤其是對于男性來說，如果頭發脫落太多的話，其實可以剃成光頭。但是對于女性來說就不一樣。怎么解決脫發，一起來了解一下。

首選我們要找準自己屬于哪種脫發的問題。脫發的問題主要分為濕性脫溢性脫發和干性托溢性脫發以及混合性，針對每種類型，其實采取的的方法是不同的。

濕性脫溢性脫發

濕性脫溢性脫發其實是前額漸漸脫落，頭發也會變得越來越細，同時頭發也會變得更加細軟。同時也會出現出油太多或者說頭皮屑較少的情況。

大部分的患者其實全身都是沒有癥狀的，一些可能出現乏力失眠多夢的情況。

針對上面的情況，其實患者應該及時注意休息，選擇適合自己的洗發水，一般來說可以選擇弱酸性的洗發水，同時可以對頭部進行按摩，刺激頭皮的生長，幫助你防止脫發。

干性脂溢性脫發

干性脂溢性脫發其實癥狀差不多，也會出現漸漸頭發脫落，甚至可能變成一個地中海。

主要還是對頭皮進行刺激和鍛煉，平時在生活當中可以多吃一些護發養發的食物，比如黑豆等等。

混合性脂溢性脫發

這種問題要復雜一些，頭發會慢慢脫落，你可能還會發現頭發是會慢慢出現頭屑的問題等等。

解決的方法也是采取飲食運動和按摩的方法，綜合治療效果更好。

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