什么辦法可以去除腳臭呢

在長生不老中，無論是男性或者是女性通常都被一種現象所困擾，那么就是隨著夏天的季節到來天氣比較炎熱自己的腳總是愛出汗形成的腳臭，平時在眾人面前都不敢脫鞋子，就是擔心腳太臭，而影響到別人，無論用怎樣的方法都會造成腳臭加劇，腳臭加重的現象，對于什么辦法可以去除腳臭呢！

腳氣(腳臭)是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發。

自療注意事項：

(1) 要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

(2) 平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋

子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

(3) 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

(4) 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

(5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。

(6) 本癥以外治法為主。自治療法：(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。(5) 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

以上為大家介紹的一種去除腳臭的小竅門，首先我們避免腳出汗，平時可以多選一些包括松軟的鞋子，透氣的功能必須要好，也是為了防止腳臭的發生，平日里可以多洗腳，多泡腳來緩解腳臭。

【什么辦法可以去除腳臭呢】相關文章：

有什么方法治療腳臭呢09-12

腳臭穿什么襪子好05-19

怎樣可以堅持跑步呢08-30

治療腳臭最簡單的方法08-29

什么是成人高考呢05-19

什么運動可以健身？10-17

早上跑步之前吃什么呢07-18

爽膚水的作用是什么呢07-11

為什么眼睛會干澀呢07-08

啤酒洗發有什么好處呢08-07