換季養發護發6件事

換季養發護發6件事

換季養發護發6件事

養發護發：使用舒緩的洗發水

洗發盡量使用溫和、ph值屬中性的舒緩型洗發露，既可以每天清潔你的秀發，同時還對秀發起到保護作用，能夠維持秀發中的水分，使秀發更加健康強忍。另外，清新自然的植物香氣，可以緩解一天的緊張情緒。

養發護發：調整發色和發型

在換季的時候，我們應該開始進行修整發型的工作，將分叉和不健康的枯發剪掉，如果之前有過染發，并且顏色已經掉了些，那么可以補染一下，也可以換一種發色，但小編提醒你，能避免染發就盡量避免，染發對秀發還是有傷害的。

養發護發：隔天做次滋養發膜

想要秀發更有光澤，那么除了清潔工作之外，還要做滋養秀發的工作，隔天洗頭后使用滋養發膜滋潤發絲，為秀發補充營養，防止干燥、分叉、斷裂的出現，堅持做滋養發膜，可使秀發光澤度大增，好運“從頭開始”，好好愛護自己的秀發吧。

養發護發：秀發需防曬

頭發和皮膚一樣都需要防曬，所以不要以為只要洗頭就可以了，除了洗發那半個小時的時間，其余時間頭發都是暴露在外界環境下，大晴天里，還要處于烈日日，這會使頭發更易干枯無光澤。所以在每次出門之前，先給頭發做一次護理，使用可以防曬的免洗護發素，還要記得在陽光下要打傘，做好遮陽，防止頭發受到傷害。

養發護發：補充微量元素

維生素等微量元素可以在最短的時間里改善受損發質，效果也很驚人，可以使秀發瞬間變柔順。滋潤頭發最重要的是，在一周的飲食中要食用含鋅、維生素A、維生素B6豐富的食物，比如豆類食物、深綠色蔬菜和雞蛋等。如果你的頭發特別容易干燥愛斷裂，那么每天都要攝取500mg黑加侖油，可以快速使頭發變得柔順強韌。

養發護發：睡前按摩頭皮

忙碌的一天下來，到了晚上自己總算可以休息了，那么頭發也一樣經過一天的風吹日曬，也需要緩解疲勞，所以在晚上睡覺前為頭皮進行按摩，可以增強頭皮健康，還能使頭發變盈亮。方法是在睡覺前，盤腿坐在床上，靜下心來，并閉上眼睛，用十指指腹輕輕按摩頭皮，從前向后，從中心向兩側，只需5分鐘整個人就可以完全放松下來，并且還能促進頭部血液循環。

這幾個養發護發的方法最適合日常生活中使用，也是最基本地護發方式，想要健康的秀發就不能偷懶哦。

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