男人臉上長痘痘怎么調理

　　男人臉上長痘痘怎么調理?男生向來愛美意識就偏低，但是臉上長上一大片的痘痘卻不得不讓他們去正視這一皮膚美容問題。其實，不論男女，長痘的主要因素都是由于體內激素分泌異常，促使皮脂腺分泌旺盛。只不過男生的皮脂分泌更加旺，而且又不像女生那樣注意清潔肌膚，所以長痘現象就會比女生嚴重。那么，男生臉上長痘痘怎么調理?小編的建議是通過內調外治來解決。

　　內調祛痘：

　　通過中藥調理身體，調節內分泌平衡，解決內火旺以及消化系統異常的問題，蛇舌草、海藻、黃岑、連翹、甘草、生地、金銀花都是很好的降火祛痘良藥，具體如何搭配可向醫生咨詢。另外，通過喝茶也能有調節機體平衡的效果。

　　外治祛痘：

　　1.保持個人衛生

　　衛生工作沒做好，痘痘自然會長期存在。因此，可選擇男性專用洗面乳早晚清潔面部肌膚，控油去角質。另外，由于睡眠時我們的面部會長時間接觸枕頭套，而枕頭套最容易堆積死細胞、螨蟲、頭皮屑等臟東西，所以枕頭套要時常換洗。

　　2.給皮膚做面膜

　　不要以為男生敷面膜很奇怪，其實，女人更愛皮膚光滑細膩的男人，所以男生們尤其是長痘的男生，平時更應該給自己做做面膜，滋潤一下肌膚。可以選擇收縮毛孔、補充水分型的面膜。

　　3.做好防曬措施

　　陽光中的紫外線，一旦直射穿透青春痘的傷口，就會在傷口部位形成黑色斑點，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。所以，就算很喜歡戶外運動，也應該選擇陽光不太強的時段，或者是曬后做一下消炎鎮靜的護理工作，比如用黃瓜敷面。

　　4.激光祛痘

　　痘痘肌膚除了要做到以上所說的護理工作外，還應該使用祛痘藥膏涂抹患處，才能痊愈。但是就算是這樣，日后痘痘還是會經常反復長出，為了避免以后復發，最好選擇激光祛痘，徹底切斷長痘根源。經過激光治療的痘痘肌，只要日后多加注意，通常是不會有復發的問題的。

[男人臉上長痘痘怎么調理]

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