鯽魚湯怎么做

　　鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足 等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。下面小編就來教教你怎么把鯽魚做成湯品吧。

　　主料：鯽魚1條、蘿卜半個

　　輔料：大蔥1節、姜3片、香菜少許

　　1.原料圖。

　　2.鯽魚洗凈用廚房紙擦干，蔥、姜切絲。

　　3.鍋里放油，把鯽魚煎一下，盛出。

　　4.剩余的油煸炒蔥、姜出香味。

　　5.兌熱水，把鯽魚放進去。

　　6.燉成奶白色，調入鹽、白胡椒。

【鯽魚湯怎么做】相關文章：

黃花鯽魚湯的做法03-13

莧菜怎么做07-26

鹵菜怎么做09-04

螃蟹怎么做怎么做好吃_螃蟹的簡單做法10-07

煲仔飯怎么做10-22

面膜怎么做09-06

菠蘿怎么做菜好吃09-02

鮑魚怎么做好吃？09-17

簡歷封面怎么做06-26

酸奶面膜怎么做10-13