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珍愛生命預(yù)防溺水黑板報內(nèi)容
水是生活中最常見的，也是人所離不開的。可是由于水所發(fā)生的悲劇又是不少的，但我們也不能因為她存在的危機(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應(yīng)是如此去接觸她，解決的關(guān)鍵在于防范，對水如此，對其他的亦應(yīng)是如此!下面是CN人才網(wǎng)為大家整理的珍愛生命預(yù)防溺水黑板報內(nèi)容，歡迎參考~
珍愛生命預(yù)防溺水黑板報【一】
珍愛生命預(yù)防溺水黑板報【二】
珍愛生命預(yù)防溺水黑板報【三】
珍愛生命預(yù)防溺水黑板報內(nèi)容：
1、逐漸入水，是身體適應(yīng)客觀條件的需要。實踐證明，許多人游泳時發(fā)生抽筋、頭暈、心跳速度驟然加快等，都與猛然入水有關(guān)。人體從靜止進(jìn)入到猛烈運動，需要一個過度，以使身體各部適應(yīng)運動的需要。例如在體育比賽中，運動員們在進(jìn)入到比賽中前，都要做熱身活動，使身體機(jī)能和精神狀態(tài)都進(jìn)入到準(zhǔn)備狀態(tài)。冬泳時的逐漸入水，就是身體對冬泳條件的過度性適應(yīng)。
2、猛然入水，容易誘發(fā)病情。因為身體在水溫太低的溫差下，猛然入水，水的刺激會顯得更為激烈一些，身體來不及準(zhǔn)備，難以接受太強的刺激，從而容易引發(fā)生心血管病的發(fā)生，而導(dǎo)致生命危險。
3、觀察不清，容易耽誤救助。冬泳時入水的這一時刻，由于遇到激烈刺激，是身體容易出問題的時刻。緩緩地下水，別人可以看到入水者的身體反應(yīng)，一旦需要救助時，可以迅速實行。如果跳水，身體一下子進(jìn)入水中，如果感到不適，發(fā)生意外，需要救助，岸上的人們卻不容易看出來，耽誤救助時機(jī)。
4、天寒地凍，容易發(fā)生傷害。冬天天寒地凍，游泳場地附近地表面常常冰凍，地面打滑，容易摔跤。跳水時常常容易身體重心不穩(wěn)，或者發(fā)生摔跤，或者跳水入水時發(fā)生偏差，如果跳入水中時，再同正游泳的人發(fā)生碰撞，就更容易發(fā)生事故。
5、水中冰塊，容易皮膚劃傷。冬泳時往往要打開冰面才能進(jìn)行，所以，冬泳的水面通常并不寬闊，本來就不適合跳水。而且，水中常有打碎而未能撈盡的小冰塊，這些小冰塊的邊緣比較鋒利。這些冰塊漂在水中，因其透明，常常使人看不清。冬泳時常有人因游泳動作快而被冰緣劃傷。跳水時遇到冰塊，因為身體入水動作大，速度快，觸到冰緣上極容易造成皮膚劃傷的傷害。
6、水下異物，容易導(dǎo)致意外。在我們游泳的幾年中，曾發(fā)生過泳友跳水頭碰在水底的石頭上而導(dǎo)致死亡的事故。他們都是游泳的老手，平時游泳技術(shù)也不錯，但是，意外就出在麻痹大意上。俗話說，“淹死的都是會水的。”其中的道理就是人們因為熟悉或精通某項事情，做起來反而麻痹大意，思想松懈，結(jié)果造成很壞的局面。相反，如果對某項事情不熟悉或不精通，做起來反而很小心謹(jǐn)慎，所以不容易出問題。也曾經(jīng)有人勸他們不要跳水，但是他們沒有聽，造成惡果。可以跳水的地方，水應(yīng)當(dāng)有一定的深度，在較低的岸邊跳水，水深不應(yīng)低于2.5米，如果在較高的岸邊跳水，水深應(yīng)深于3米以上。而這樣深的水，對于冬泳是不適合的。另外，適于跳水的水中，不能有任何異物，如石頭、爛泥、水草、繩索等，跳水者還要有一定的技巧，否則就容易出危險。游泳本是為了健身，出了意外豈不是適得其反?
為避免意外情況發(fā)生，所以，最好不要跳水。冬泳時，下水動作較緩和一些，保險系數(shù)就大一些。
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