青春期學生壓力調查報告

　　青春期也屬于叛逆期，所以學生在青春期面臨的問題和承受的壓力更需要家庭、學校及社會的共同關注。以下是中國人才網小編整理的青春期學生壓力調查報告，歡迎閱讀!

　　一、問題的提出

　　在生活中，我們經常會聽到家長這樣的嘆息和抱怨，如“我的孩子怎么越大越不聽話了!”、“這孩子怎么越大越管不了了!”、“這孩子和小時候相比像變了一個人，簡直像個刺猬，摸不得碰不得?”等等諸如此類的聲音我們經常可以聽到。

　　作為一名教師和一名心理咨詢師，在日常的教育工作和案例咨詢中，也常常為處在青春發育期的青少年所出現的一些心理問題感到痛心和惋惜，原本很優秀的孩子在進入青春期后因為種種原因變得不再優秀甚至頹廢下去，導致學習成績下降、人際適應出現困難甚至輟學、離家出走，原本和睦幸福的家庭變得終日不寧、父母唉聲嘆氣……

　　是什么原因使原本乖巧懂事、聰明優秀的孩子變得暴躁不安、厭學甚至與父母、老師作對?他們為什么會變得如此的煩躁、如此的壓抑，他們的內心到底在感受著什么?承受著什么樣的壓力?這個問題一直困擾著我，也讓我一直在思索并希望能尋找到相應的答案。

　　隨著我國社會經濟、文化的不斷發展以及我國特有的獨生子女現象，青少年因各方面的壓力造成的心理問題越來越嚴重,心理問題的表現形式也越來越具有時代特點，問題和危機也越來越復雜。如認識問題偏激、情緒反應異常、人際交往困難等等，甚至出現了種種嚴重的叛逆行為，如厭學、輟學、打架、上網成癮、戀愛、同居、離家出走、犯罪率不斷上升等一系列的社會問題。

　　青春期是童年向成年的過渡時期，在此期間，學生在生理、心理上都進入了快速成長階段，進入了生長發育的第二高峰期。隨著生理機能和心理狀態的變化，出現了一種強烈的自尊感和從未有過的成人意識。在日常生活中，表現出與父母關系緊張、與同學關系不協調、煩躁不安和心理壓力大等現象。處于青春期的學生，自身的獨立意識開始覺醒，喜歡按自己的意識辦事，不愿意接受別人的擺布，需要他人的理解和尊重。因此他們會更加在意他人的評價，變得敏感。大多數中學生此時的心理狀態很不穩定，情緒起伏較大，他們進入了成長中的“危險期”和“疾風暴雨”時期。由于學生的生理和心理尚不成熟，分辨是非的能力較弱，這一階段外界的很多因素的變化都容易使他們形成心理壓力并引發一些心理問題。

　　目前，全社會對青少年的成長問題也都給予積極的關注，但大多仍停留在理論、觀念層面上，更多的關注仍集中在青少年的學習方面，而對影響青少年學習成績、學習狀態背后的人際、情感等因素的分析及由此帶來的成長壓力的關注卻嚴重不足。青少年本人、家長、教師及全社會對青春期學生這一特殊群體所表現出的身心特點尚缺乏系統和深入的認識，對青春期學生所承受和面臨的諸多身心壓力尚缺乏足夠的關注和重視，更缺乏有效的應對指導。

　　因此，了解并引導、幫助青春期學生養成積極應對生活壓力的心態與方法，讓他們走出“壓力沖擊”的陰影，從而開發其生命潛能，幫助他們建立更幸福與充實的生活，是社會、學校和家長的責任與使命。這就要求教師、家長和社會一起來有效地了解、理解并幫助青春期的孩子。

　　二、青春期學生的壓力表現與分析

　　在與學生、家長、老師及心理咨詢師面對面的訪談及調查問卷的整理中，我們不難發現，處在青春花季的中學生大多表現出了與他們年齡不符的沉悶和不快樂，并且普遍感到自己的壓力很大。

　　與學生反應相對應的是作為教育者的家長和老師，他們同樣不輕松、不快樂。在面對這個年齡段孩子的教育時他們顯然沒有了昔日的權威感和自如感，取而代之的反應是有些緊張、擔憂、無奈甚至是沮喪。換言之，如果受教育者承擔的負荷壓力過大，同樣會投射給他們的教育者，使教育者與被教育者所形成的教育系統之間充滿壓力的循環。

　　在與學生、家長、老師的溝通中，他們提及到的青春期學生的主要壓力明顯集中在學習、與老師、同學及家長的相處上。除心理咨詢師和教師以外，沒有孩子和家長主動提出青春期孩子在身體方面、性發育方面出現的一些困惑和壓力，甚至當被提及性發育問題或與異性交往問題時，有些孩子和家長的表情、眼神都會有一絲尷尬，他們的回應總是一筆帶過，不想深談或在掩飾、回避些什么，這也許和我國的社會文化背景有關，人們還是不愿公開去談論這些。但從他們的話語中卻仍然能夠感到那份不愿說或說也說不清楚的青春燥動與不安。

　　而在與心理咨詢師的溝通中，無論是他們的觀點還是舉出的相關案例，我們發現影響孩子學習成績、人際關系等問題的背后，均與青春期性的發育、情感的困惑相關。

　　也就是說處在青春期的中學生，他們所承擔的顯性壓力有目共睹，包括面臨的學業壓力、人際關系等。但在這些外在的顯性壓力的背后，還隱藏著對他們的學習、人際關系有著更深層影響的隱性壓力，那就是學生、家長、老師都在忽略或有意、無意回避的由于性發育帶來的性意識的覺醒和由此帶來的諸多情緒、情感、行為的困惑和壓力。

　　1.青春期學生的顯性壓力

　　(1)學習壓力。學習是學生的主要任務，在應試教育及社會競爭日益激烈的大背景下，學生的學習壓力之大可以說是前所未有。

　　①普遍性。在我們的訪談中，幾乎所有的家長、孩子、老師都會豪不猶豫的提到學習壓力的問題。在我們的調查問卷中，有70%的學生感受到學習上有壓力。其中感到學習壓力很大的占28%，比較有壓力的占38%，只有8%的學生在學習上沒有壓力。他們的語言足以讓我們感到學習壓力之廣：

　　家長的話：“孩子學習上的壓力如影隨形，現在學校里成績就是唯一評價學生好壞的標準”。

　　孩子的話：“家長就是讓你學習，今天80分，明天就得90分，真不知道下個目標是什么，有點恐慌甚至是不知未來會是什么樣?學習這兩字聽的我都快反胃了，家長始終提示你別忘了學習，不是一般的煩呀”。

　　“越學習好的學生學習上的壓力就越大，你想下來都不行”。

　　“來自各方面的壓力太大了，幾乎讓我們喘不上氣來。家長規定，讓你必須考上重點大學，你要考不上就別念了，當個服務員去打工。教師看你成績，下課不上廁所不準出去，老師說十分鐘能記十個單詞，晚課80分鐘內不準出去上廁所，否則就會挨批評”。

　　②學習壓力的大小與學習成績好壞有關。學習越好的學生學習壓力越大，學習成績不好的次之，學習成績中等的學生學習壓力最小。這一點在我們的訪談和問卷調查中均有突出的反映。

　　如：“最壓抑的是學習好的學生，后邊那么多支手推著你，好學生是不得不當的，由不得你，教師不放手，家長盯著你，同學都看著你，你上來下來那么多人幫你計算，今天你下來幾分，明天他下降幾名，都會被烤問一通，真是煩啊”。

　　“班里中等生人數是最多的，沒人關注太多，只要成績不太差，沒什么區別，因為家長、老師對他們都沒什么高期望值，況且這些學生的家長大多不是死摳孩子學習的，大家都比較自在，他們活的更象人”。

　　③不同年級、不同學校學生的學習壓力不同。在我們的問卷調查中，我們發現重點學校、有升學壓力的學校學生的學習壓力都較高，而沒有升學壓力的學校，學生學習方面的壓力相對較小。如省、市重點學校的學生均有70%以上的學生表示有學習壓力;而職高學校只有36%的學生感到有學習壓力;普通中學的學生有69%的學生感到有學習壓力。

　　④學習壓力的來源及原因分析。

　　其一，家長的高期望和同伴的競爭。在我們的問卷調查中有40%的學生認為學習的壓力來自于家長的高期望，有30%的學生認為來自同伴的競爭壓力。

　　在我們的訪談中學生講到：“現在中學生就是考試的機器，家長給你施加壓力，他們會拿女兒考第幾作為虛榮的資本，彼此互相攀比，考不好就會變相懲罰你，給你臉色、減少你的零花錢等。”

　　“家長總是嘮叨沒完，就是讓你學習，今天80分，明天就得90分，真不知道下個目標是什么，有點恐慌甚至是不知未來會是什么樣?學習這兩字聽的我都快反胃了，家長始終提示你別忘了學習，不是一般的煩”等等。

　　其二，學習時間過長。在我的訪談中，大部份的孩子都是在7點左右到校，初中的孩子晚上大約7點左右回家。而高中的學生大部份要到9點或更晚才能回到家，回到家后洗漱完畢，有的孩子還要學上一小時左右。

　　家長的話：“青春期的孩子挺不容易的，起的最早，回家最晚，睡的最少，管他們的人最多”。

　　“老師就看你成績，下課不上廁所就不準出去，十分鐘讓你記十個單詞，晚課80分鐘之內不準出去上廁所，要不扣班主任的分，罰老師的錢”。

　　其三，做業量太大。“我們初三上學期一個學期做練習冊42本，近二千張卷子，大部份都留著呢，給我的青春留個紀念。我們做的題就像機器加工”。

　　“我們現在中午的時間老師都不放過，每天都會留小篇題，中午必須完成才行，要不就挨說”。

　　“有時候，我們那些題都快做的反胃了，大人做個試試，誰會不煩，不會討厭學習呢?”

　　其四，考試太頻繁。“平時天天下午還有考試，答不好就生氣，每天都會有考試甚至幾次考試，每次的小分會拿給家長看并簽字，讓家長知道你的學習態度”、“我們每次月考都排名，而且是全校排大榜公布”。

　　其五，成績排名。“學校的競爭很激烈，讓這么大的孩子經受這些覺得挺殘酷，但家長也沒辦法。有時候也會嫉妒成績與她差不多的那幾個同學。學校每月、每周、每天都會有考試。上次月考成績不好跑廁所哭去了，其實與以前沒差太多，全校名次沒什么大變化，班級名次只下來一名，就不開心了”。

　　“現在中學生就是考試的機器，家長給你施加壓力，他們會拿女兒考第幾作為虛榮的資本，彼此互相攀比，考不好就會變相懲罰你，給你臉色、減少你的零花錢等。”

　　(2)人際壓力。在人的一生中，人際關系相處的好壞直接影響到人的生活、學習和工作的質量，處在青春期的中學生，由于身心發育帶來的自我意識的覺醒，成人意識、獨立意識的增強，使他們在人際相處方面會出現許多新的變化和新的心理需求，他們會逐漸疏離父母而更重視朋友的關系。他們會變得更為敏感，更在意別人對他們的尊重和評價。如果在生活中，這種心理需求得不到滿足就會出現與他人相處的不和諧，造成人際的緊張和壓力。

　　在我們的問卷和訪談中，提到人際壓力的頻次和比例僅次于學習壓力，學生與家長、老師及與同伴的相處上均存在不和諧的問題。問卷調查顯示有43%的學生感受到人際相處(與老師、同學、家長)有壓力。認為與家長和老師關系很融洽的分別占到30%、20%，認為與家長和老師難于相處的占11%。中學生在與父母、老師、同伴的關系上主要表現出如下特點：

　　①缺少溝通與理解的親子關系。父母過度關注孩子的學習，嚴重忽略品德、伙伴關系、師生關系及心理健康，甚至很少過問。在訪談中，學生很少提到家長對他們情緒變化的關注、對他們壓力的理解，在問卷調查中，家長最常談論和關心的問題就是學習，占到54%。

　　在學生遇到困惑和壓力時首選的傾訴對象，伙伴占到71%，而選擇父母作為傾訴對象的只占14%，說明父母在教育的過程中很少去傾聽孩子內心的聲音，在與孩子的溝通方面相當的匱乏。試想不與孩子溝通、不了解孩子內心真實想法，又怎能去教育和引導孩子的成長。

　　當孩子遇到問題和挫折時，只有41%的家長會耐心地與孩子溝通并引導，有17%的家長是采取訓斥的方法，較少關注的占到34%，不管不問的占8%。也就是說有近六成的家長采取放任自流或簡單粗暴的方法對待孩子的挫折和困惑，這樣的教育方法無疑會造成親子關系更加的緊張。

　　②有距離的師生關系。進入初中后，學生與老師的關系會發生很多微妙的變化。這是由于中學生邏輯思維的發展，思維的自覺性、獨立性、批判性等品質增強。學生會開始對老師有所挑剔，對老師的教育態度、教育方法會變得挑剔和敏感。一方面學生會更加的在意老師的關注和評價，一方面又會向老師的權威性發出挑戰。

　　如果老師對學生不夠理解、不夠真誠則容易在師生關系上造成緊張和不信任，同時在學生的心理上會帶來極大的壓力。如果老師對學生有不公平的對待和評價，會遭來學生強烈的不滿甚至抵抗。

　　在我們的訪談中，小強小學時一直對老師的話言聽計從，甚至有些怕老師，進入初中后，因對老師的教育方法不滿，進而造成師生關系緊張甚至厭學就是一個典型的例子。在現實生活中，這樣的例子比比皆是。在調查中，對教師的教育方法很滿意的學生占8%，認為一般和不滿意的分別占42%和19%，有近六成的學生對教師的教育方法并不滿意，這無疑會造成師生之間關系的疏離甚至對立。而在學生遇到困惑和壓力時，選擇和老師溝通和傾訴的人只占1%，顯而易見，學生與教師的關系是敬而遠之的關系。

　　③競爭與合作相矛盾的同伴關系。處在“心理斷乳期”的中學生，內心有強烈的交友需要，但很多學生不知如何處理同學之間同時存在的友情與競爭的矛盾和摩擦，對同學之間產生的忌妒、誤解、歧視或猜疑等問題無所適從，為此深感煩惱。

　　他們既依賴于友情的支持和安慰，又矛盾與同伴的相互競爭和忌妒。在調查中71%的學生在遇到壓力和困惑時會找到伙伴傾訴，認為與同伴關系很融洽的占41%，而認為與同伴關系一般或難于相處的分別占13%和11%。有46%的學生曾遇到過同伴間誤會帶來的傷害和壓力，有33%的同學受到過同伴的嘲諷，有28%的同學曾受到過同學的排擠孤立，有21%的同學因同伴的嫉妒受到傷害和壓力。

　　④人際壓力的成因。青春期的中學生，突然發生的身心變化，使他們體驗到前所未有的心理沖突與矛盾，這些心理沖突和矛盾必然會反映到他們的人際領域中，從而使其體驗到更多的人際壓力。

　　第一，“自我意識”的高漲，使他們常常關注一系列“我”的問題，對別人關于自己的評價很敏感，有強烈的自尊意識并凡事以自我為中心，他們還強烈地希望得到他人的認同，這種認同需求如果得不到滿足就會造成失落與不滿，產生人際的不適和壓力。

　　第二，隨著“獨立意識”的增強，使得他們逐漸感到過去一直服從與依靠的父母、老師等，對他們來說突然變成了一種壓力與束縛，他們希望擺脫管束，獲得更多的獨立和自由，希望在家庭生活或社會上取得平等的權利與地位。但這些需要卻往往由于自身能力或家長與老師的約束與限制而不能得到滿足。

　　第三，性心理的逐漸成熟，使他們經歷著朦朧的性意識與性困惑，經歷著與性相關的羞澀、吸引、徘徊、疑惑、孤獨等強烈的情緒體驗，這是其在與異性交往中感受到更多心理壓力的重要原因之一。另一方面，家長和老師在孩子與異性交往的認識上有偏差，反應過于敏感，再加上周圍同伴對異性交往的不當認識，更增強了他們在與異性交往中的心理壓力。

　　第四，同學之間的競爭與攀比，也會給他們之間的友誼帶來矛盾和困惑。所有這些心理發展特點決定了中學生對人際更為關注和敏感，面臨的人際壓力更多。

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