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上司如果是個咆哮帝(3)
3本性習慣型咆哮帝
癥狀：一天不咆哮就渾身癢癢，天天來咆哮，每天五分鐘，嘿!還真對得起咱老板這身份!
病理
他們從不認為在辦公室表達憤怒有何禁忌，相反，不能在自己的地盤上露出真性情何以顯示出這是自己的責任田呢?他們不太善于分辨和表達自己的負面情緒，無論沮喪還是脆弱，無論失望還是嫉妒，總之一切的不滿最終都化作了滿腔的階級仇、民族恨。所以他的憤怒很可能是一切不滿情緒的出口，每天的咆哮就是心理體操。在他們看來，這樣的出口是最安全的，因為很少有人能從暴跳如雷的老板身上看出脆弱甚至無助。
4影帝表演型咆哮帝
癥狀：聲勢浩大到所有人都感覺到是虛張聲勢，實則咆哮之意不在吼。
病理
他們不相信有理不在聲高，他們更相信會哭的孩子有奶吃，這個奶是指別人的重視，當然他們的哭聲很特別，以至于聽了沒有人會心生憐惜反而唯恐避之不及，甚至有激憤者在腦子里已經將其掐死無數遍了。因為內心對自己的權威不夠有安全感，他們需要演技的幫助，于是吼叫成了他們看來性價比最好的招式，必要時還要輔以經典的捶胸頓足。不過演技再真也是假，長此以往，看穿其把戲的下屬只會覺得他是只色厲內荏的紙老虎。
安撫怒獸絕殺招
如果你不能辭職，還要與咆哮帝求同存異、和平共處，那么以下經過千錘百煉而出的對付咆哮帝的絕殺招數，一定能幫到你。
1.通則不痛
很少有人真的享受發脾氣，但是對咆哮帝來說，發脾氣就是最簡單直接的發泄，所以不管你有多委屈請先讓他發泄痛快，否則讓他聽你說可真的沒門兒。從某個角度來說，你也在分擔他的壓力。雖然面對暴躁的老板你無處可逃，但是可以允許自己暫時充耳不聞，把眼前的景象想象成一部默片時代的喜劇電影，管他嘴里噴出#%…￥￥…&&，你先讓自己心理上暫且隔離。只有這樣，你才有可能冷靜下來恢復理智。必要時你也可以通過深呼吸來幫助自己。
2.辯證施治
前面已經說了4種類型的咆哮帝，每種類型的心理需求都有不同，自戀者需要的是贊美;缺乏安全感者需要的是尊重和服從，千萬不要直接挑戰他的權威，除非你去意已定;一點就著的老板需要你也同樣有對事不對人的寬容，這就是他表達在意的方式，而對于那些除了憤怒基本上不知道如何表達情緒的上司，你需要的是共情和理解他的難處，他不被人看到的脆弱和壓力正是你接近和軟化他的法寶。
3.對癥下藥
每一個負面情緒背后都有一個深刻的需要，也許咆哮的方式讓人難以接受，但是這些強烈的情緒背后的需要往往才是癥結所在。除了滿足咆哮帝們各種不同的心理需求，更要知道在職場中解決問題遠比簡單地處理情緒更為重要，看看這些帝們咆哮的背后究竟是因為什么事情，甚至可以考慮在他咆哮的時候假裝專心地做下筆記，慎重地對待本身就可以降低對方的怒火。
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