女人脫發治療方法是什么？

很多女性都被脫發這種問題所困擾，在早上起床開始梳頭的時候，就會發現有脫發的癥狀出現，我脫發的比較少，那就是屬于正常的反應，但是如果脫發一天已經超過了50跟，那么在這個時候就應該引起我們的重視了，很有可能是由于脫發引起的，女性脫發的原因也比較特別，那么應該怎么樣來治療頭發呢？

用什么方法可以把脫發治好呢

擁有一頭如何油量的黑發是一個人健康的首要標志。而脫發偏偏把這樣體貌給扼殺掉。按摩與食療是治愈脫發不錯的選擇。

造成脫發的原因復雜多樣。精神上的壓力以及飲食上的油膩，都可能是造成脫發的根源，具體表現為神經性脫發、內分泌脫發、營養性脫發、過度的減肥等.

中醫認為脫發的主要原因是肝腎不足，氣血虧虛，不能滋養毛發，毛發在中醫的理論中被稱為腎之余，腎精充足，則頭發烏黑發亮，不易脫落，更不會分叉，也很少會出現頭皮屑。

位于腳心的涌泉穴是腎經的穴位，中醫喻其為“水之源頭”，具有補腎安神的作用，堅持按摩涌泉穴，會使頭發的養護取得事半功倍的效果，所以針對異常性脫發的現象不妨按腳底的涌泉穴。

而在人體足底，位于足前部凹陷處，第2和第3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處就是涌泉穴。

飲食是我們獲取體內所需微量元素最原始也是最有效的辦法，脫發的人體內缺乏鐵元素，所以針對脫發的現象也應該在飲食上多注意補鐵，熟花生、黃豆、黑豆、馬鈴薯等都是鐵質豐富的食物，所以脫發嚴重的人可以多食用這些食物。

現在很多人平常的工作壓力都會比較大，所以出現脫發的癥狀也是在所難免的事情，為了平常的時候，我們能擺脫脫發的困擾，當壓力比較大的時候應該嘗試停下來，這樣就可以放松自己的精神，對治療脫發也有非常好的幫助。

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