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哪些城市加班最嚴重
加班時間長，加班費很難見。已經成為多數上班族內心的痛。哪些城市加班最多?哪里的人最辛苦?小編來給大家說說。
哪些城市加班最嚴重?
第一名杭州
中國城市中，杭州成為白領加班最多的城市。72%的上班族都有過加班經歷。
第二名西安
西安加班人員占比為65%。位列中國加班城市第二。另據《2015年白領8小時生存質量調研報告》顯示，西安白領平均每周加班時間6.2小時;每天的平均運動時間只有15分鐘;每天用在開會的時間平均在1.33小時。
第三名武漢
比例為56%。但在加班時長上，武漢白領的加班時間要長于西安，每周達6.9小時，每周工作中的運動時間只有17分鐘。
第四名南京
在南京有59%的白領都加過班。《2015年白領8小時生存質量調研報告》顯示，3成南京人每周加班時間超過5小時，全周不加班的人數僅有28.6%，全周加班1-3小時的占比為24.3%，而有11%的人加班時間長達20小時，相當于一天要多干至少4小時。
第五名廣州
55%的廣州白領都有過加班經歷。廣州天河珠江新城、白云區新華百貨、海珠新港東路和天河區林和西，是廣州加班族最集中的區域。
第六名深圳
深圳加班白領的比例為54%。眾多制造企業和科技公司的存在，解釋了深圳加班族為何這么多。
并列第六名北京
在這項調查中，北京白領加班的比率跟深圳相同，都是54%。除了加班占比多，北京上班族消耗在上下班路上的時間也全國知名。曾有報告稱，北京的通勤時間以平均97分鐘位列全國第一。但對很多人來說，從中關村到燕郊，每天在路上的時間要在四個小時甚至更久。
第八名成都
有些意外的是，以舒適著稱的成都白領加班的比例只稍少于北京深圳，53%。《2015年白領8小時生存質量調研報告》顯示，成都白領平均加班時間每周4.7小時;平均每天參會時間1.37小時;平均每周運動時間20分鐘。
第九名上海
52%的上海白領需要加班，對于在加班排行中只排了第九名，上海人忍不住吐槽。
第十名長沙
白領加班占比第十名的城市是長沙，48%。相比加班，夜晚的長沙更知名的可能要是它更為豐富的夜生活。
拓展：
自愿加班是否有加班費？
需要認定“加班事實”
計算加班工資的一個前提就是“加班的事實”，也是法律意義上的加班。具體實踐中，應把握以下幾點：
單位安排的加班要付工資。支付加班費的前提是“用人單位根據實際需要安排員工在法定標準工作時間以外工作”，即由單位安排的加班才應支付。
自愿工作的不屬于加班。如果工作不是單位的要求、決定，也沒有單位認可的加班記錄，只是員工自愿加班，則不屬于“加班事實”，無須支付加班費。但如果單位對員工的加班予以追認，則視為單位安排的加班，就應該支付。
有證據證明加班為單位安排，可確認為“事實加班”。變相延長員工的工作時間，屬于加班。前提是員工須有證據證明，確屬因單位安排了過多任務，不得不在正常的工作時間以外加班。
因此，員工自愿加班的話單位是不需要支付加班費的。勞動者如果認為自己的工作需要加班，可以要求單位來進行安排。這樣才可以依法得到加班工資，才可以保護自己的合法權益。
案例1
蘇女士的公司規定，員工工作8小時/天、40小時/周，實行計時工資待遇，但蘇女士經常主動加班。合同期滿后，公司不再與她續簽勞動合同，并支付經濟補償。蘇女士要求支付一年的加班工資，公司以“加班非公司安排”而拒絕，蘇女士提請勞動仲裁。
根據勞動法規定，用人單位安排加班，應向勞動者支付加班費。仲裁委認為，蘇女士未履行公司規定審批手續的加班，屬自愿加班，要求支付加班工資缺乏法律依據，不予支持。
案例2
張女士入職某企業任車間經理，勞動合同約定：根據訂單情況，公司安排作息時間，原則上工作不超過9小時/天，保證每月休假不少于2天，工資為1萬元（28天計）。3個月后，張女士辭職，認為其工作超過法定時間，要求公司支付加班費，遭到拒絕。
勞動法規定：延長工作時間不得超過3小時/天，36小時/月，張女士每月實際工作252小時，超過了法定的最長時間。但對她月工資10000元進行折算，小時工資并未低于當地最低標準。且她未能提供有力證據，證明單位安排其超過合同約定的工作時間加班，支付額外加班費的要求，不能得到支持。
值班是否需付加班費？
單位安排的值班無加班費
實踐中有一些單位為了避免支付加班費，往往聲稱加班是值班。員工在被安排值班時算加班嗎？
值班是指：單位因安全、消防、假日等需要，臨時安排或根據制度安排與勞動者本職無關聯的工作；或雖與勞動者本職工作有關聯，但值班期間可以休息的工作，一般為非生產性的責任，如看門、接聽電話等。
分析：加班和值班雖然都為用人單位提供了額外勞動，但兩者性質不同。認定加班還是值班，要看勞動者是否繼續在原來的崗位上工作，是否有具體的生活或經營任務。在原崗位上具有生產、經營任務的是加班，反之則是值班。
因此，根據單位的安排進行值班的，勞動者不能主張加班費。但可根據單位規章制度，享受相應的值班費待遇。
能否以調休代替加班費？
法定節假日不能用調休代替
有的單位不想支付高昂的加班費就以安排補休為借口，但該做法是否可行呢？
我國法律明確規定，休息日安排勞動者工作又不能安排補休的，支付不低于工資200%的工資報酬。由此可見，休息日安排勞動者工作，企業可以首先安排補休。在無法安排補休時，才支付不低于工資200%的加班費。
需要提醒的是，如果在法定節假日安排勞動者工作的，單位只能按照《勞動法》的相關規定支付加班工資，而不得以調休的方式代替。
加班費的支付標準
按照《勞動法》44條規定，加班費的具體標準為：
在標準工作日內安排勞動者延長工作時間的，支付不低于工資的150%的工資報酬；
休息日安排勞動者工作又不能安排補休的，支付不低于工資的200%的工資報酬；
法定休假日安排勞動者工作的，支付不低于300%的工資報酬。
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