美白去牙漬放方法是什么

一口潔白的牙齒可以給人一個好的印象，因為在微笑的時候，人們第一眼關注的就是大家的牙齒，但是并不是每個人的牙齒都是如此完美的，有些朋友的牙齒甚至會有牙漬，導致在日常生活中連笑都不敢開口笑，遇到這種情況大家不用煩惱，有幾招有效的方法可以幫助大家美白去牙漬。

一、注意正確的口腔衛生

為了擁有一個自信的笑容，最重要的事情之一就是需要注意正確的口腔衛生。建議每天至少刷兩次牙，在早上和晚上睡覺前。如果你的牙齒偏黃，牙漬比較多，那么每頓飯后漱下口，是使牙齒朝著更健康美白的重要一步。

二、戒煙

吸煙是牙齒變黃染色的主要原因之一，吸煙一段時間后，你會發現牙齒表面附著了一層灰黑色的污漬，為你留下一口難看的牙齒。不僅如此，煙草色素還可以滲入你的牙齒和牙齦，對其造成嚴重的損害。因此，想要靚麗牙齒，你得先戒煙，或者至少降低抽煙的數量。

三、用小蘇打刷牙

用小蘇打刷牙是一個古老而自然的牙齒美白的方法，它對去除頑固污漬非常有效。不過，使用這種方法一定要特別注意，不能用太多，否則會嚴重損傷你的牙齦。用小蘇打刷牙正確的方法：牙刷先蘸水，擠少許牙膏在上面，然后在最上面撒一些小蘇打粉，輕柔地刷牙，幾天之后你就會發現牙齒白了很多，而且污漬也少了很多。

四、加些青檸檬汁刷牙

五、與小蘇打同樣的道理，可以美白牙齒的另一個小妙招，就是刷牙時加一些青檸檬汁到牙膏里，結果也是顯而易見的！

想要給別人一個好印象的話，首先就從美白牙齒開始吧，其實想要美白去牙漬的話也不是一件難事，只需要堅持注意口腔衛生，在刷牙的時候注意一些小技巧，我相信大家都可以擁有一口潔白的牙齒的，這時候你就可以自信地向他人微笑了。

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