中藥飯前吃還是飯后吃效果好呢

中藥飯前吃還是飯后吃效果好的問題，要根據不同的情況來考慮。有些清熱解毒，滋補作用的中藥是適合在飯前一小時吃，這樣比較有利于中藥能被腸胃完全的吸收。但是有的中藥比較寒，空腹服用會給胃黏膜造成刺激，不利于腸胃健康，這類的藥物是需要在飯后半小時服用的。還有的中藥是晚上睡前服用比較好，比如促進睡眠，寧神作用的中藥。因此要根據中藥的藥效確定服用時間，可詢問醫生。

通常在藥物處方箋上都會有“飯前”“飯后”的藥物服用提示語，告訴患者每種藥物的吃藥時間，請大家務必遵守，這點是非常重要的。

如果你按醫囑用藥，那么藥物就可以在你服用的當下開始發生作用，在一定時間吃下特定的藥量是非常重要的。

飯前是指在進食前三十分鐘左右，飯后則是指結束進食的三十分鐘以后。

萬一沒有進食的話該怎么辦呢？這時候就請以“時間”來作為首要考量。也就是說，就算是在沒有進食的情況下，也請在原本預定結束進食的三十分鐘后吃藥。

吃中藥在飲食上有很多注意的事項，比如不能吃生冷刺激的食物，這類食物通常影響消化功能，從而阻礙胃腸對藥物的吸收。中藥湯劑都很苦，喝完后，通常會喝點什么漱口。這時候，千萬不要喝濃茶，因為茶水會降低中藥的藥效，影響吸收。

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