陽光體育活動方案

時間：2024-11-19 07:10:04 學人智庫我要投稿

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陽光體育活動方案

中學每天鍛煉一小時陽光體育活動實施方案

陽光體育活動方案

一、指導思想

貫徹落實國家體育總局關于開展“全國億萬學生陽光體育活動”的決定。堅持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把加強學校課程建設，促進和諧校園緊密結合，培養學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質水平，推動校園體育文化建設。

二、活動主題：

陽光運動、健康成長

三、活動方案：

每天1小時陽光體育運動時間由早操(課間操)、眼保健操、體育課、體育活動課等活動時間組成。

1、早操：每天早上8：00——8：20安排早操及校操，共20分鐘;

2、眼保健操：每天上午第三節課和下午第二節課，組織學生各做好1次眼保健操，共10分鐘;

3、體育課：每周3節體育課，共120分鐘;

4、體育活動課：每個班級每周至少開展2次體育活動課，共80分鐘，在正常教學時間安排。

1、2項每天累計鍛煉30分鐘，加上4、5項，每周可保證350分鐘鍛煉時間。

四、活動的組織實施

(一)建立建全組織機構

組長：姚海濤

副組長：吳金明、劉芳

成員：金導成、曹孋、王增平、范林、聶翼、時宇力、沈文喜、宣軼鳴、凌永梅

(二)明確工作責任制，確保每天一小時陽光體育活動不折不扣的施行。

學校校長是落實每天一小時陽光體育活動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障;學校分管領導是落實每天一小時陽光體育活動的組織責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實;學校校辦、教務、政教德育、團總支、后勤、體衛、醫務室等部門負責人是落實每天一小時陽光體育活動的具體責任人，校辦負責協調，教務負責活動時間的安排落實，體衛負責活動內容、場地器材的安排和方案的制定;后勤負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作;團總支要發揮學生骨干作用積極協助做好活動的開展;校醫務室負責活動的醫務監督，政教德育要負責活動的安全保衛工作。學校班主任、體育教師是落實每天一小時陽光體育活動的直接責任人，早操(課間操)、眼保健操、體育活動課由班主任負責組織實施，體育教師、衛生教師負責指導;體育課由體育教師按有關要求負責組織落實。

(三)加強檢查和安全管理，學校把落實每天一小時陽光體育活動納入班級評比和班主任、體育教師工作考核內容。學校在組織開展學生每天一小時陽光體育活動中，切實加強安全教育和管理，從活動計劃的安排、器材設施的檢修、內容的選擇、過程的組織管理及醫務室監督等方面嚴格把關，防范意外傷害事故的發生，確保學生健康安全。

五、實施要求：

1、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，支持學校開展的這項工作，確保陽光體育活動得以順暢開展。

2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發揮群體作用，使體育活動落到實處。

3、各年級結合本方案活動主題，制訂相應的文體活動計劃和活動實施方案，上報學校，采取切實可行措施，狠抓落實。同時要求學生在教師和家長的指導下，根據自身特點，量身自定體育鍛煉計劃和分階段目標，并自查完成情況。

學校陽光體育運動方案

為了認真貫徹落實上級關于確保學生在校每天一小時體育鍛煉的有關要求，促進學生身體健康成長，提高學生身體素質，特制定《鳳凰學校學生陽光體育運動方案》。

一、指導思想

認真貫徹教育方針，落實健康第一的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進學生身心健康發展，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。

二、活動主題

我運動，我快樂，我健康

三、實施對象

全校學生

四、時間安排

1、大課間活動：安排在每天上午的第二節課后進行。

2、體育與健康課：小學每班每周安排四節體育與健康課，初中每班每周安排三節體育與健康課

3、課外體育活動：當天沒有體育課的班級參加下午的課外體育活動，并做好活動記錄。

4、眼保健操：學校每天上午第二節課后和下午第一節課后，組織學生做好2次眼保健操(每次5分鐘)

五、活動內容安排

活動內容結合中小學生的身心特點和學校實際進行，做到既有規定項目，又有學校特色，同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果的作用。具體內容如下：

1、課間操和眼保健操：眼保健操是規定項目，課間操根據我校場地及學生狀況，我們體育教師自己截取了三段比較有動感的音樂為背景，以健美操基本的跑跳動作為主，學生都能跟著音樂跳起來，起到了一定的健身作用。