為什么會有職場網絡拖延

時間：2024-08-19 02:23:28 學人智庫我要投稿

相關推薦

為什么會有職場網絡拖延

　　一、職場網絡拖延癥的原因

為什么會有職場網絡拖延

　　現代白領中存在著諸多的“網絡拖延癥”人群，究竟是什么原因導致這樣的局面發生呢？下面，就來聽聽心理專家們是怎么說的吧！

　　伴隨互聯網的發展，人們花在網絡上的時間越來越多，而人的注意力極容易被分散，部分人的拖延癥便由此而生。

　　“打開電腦，聊天、瀏覽網頁、玩玩游戲或看下視頻，工作還沒開始做，半天就過去了。”這是平面設計師小周的拖延表現。有同樣經歷的職場人不在少數，這部分人的日常工作大多離不開電腦，每天的工作幾乎都從啟動電腦、登錄網絡開始，卻常常被網絡信息“誘惑”，從而把該做的工作推后、拖延。

　　據職場人反映，信息量龐大、更新換代快、沒有時間限制、可供消遣娛樂或打發時間的網絡已成為不少職場人逃避工作的借口，被職場人認為是“拖延癥”的罪魁禍首之一。

　　1、不自信易產生逃避心理

　　“從心理層面分析，部分人對工作能力不自信是導致拖延行為的一個重要原因。”有專家認為，工作上曾遭遇過重大挫敗，對自己不夠自信的人，容易產生逃避心理，常以疲勞、狀態不好、時間充足等借口來拖延工作進度。

　　專家認為，這部分職場人實際上很在意別人如何看待自己，他們更希望別人覺得他時間不夠、不夠努力，而不是能力不足。

　　2、任務重復缺乏工作動力

　　“日復一日的工作，工作任務經常重復、沒有挑戰性，卻不能由自己來把控，必須去做。而你做起來覺得沒有新鮮感或滿足感，久而久之就容易出現懶散、拖延的情況，這屬于動力問題。”專家表示，工作拖延表面上是意志力不夠，實際上是動力不夠。“不喜歡的工作也一定要做，那就等非做不可時再做。”

　　3、另外，拖延還與個性有關，如自我控制力差、做事隨性、優柔寡斷或完美主義者，也容易出現拖延。

　　二、職場壞性格也能激發你的潛能

　　案例：從小我就因為太淘氣而讓老師怵頭，一直是班里的孩子王。說來有趣，我進入微軟一共六年，先后換了三個崗位，我的每一任頂頭上司都因為工作被我據理力爭過。我不怕沖突，從來都會以理服人。后來，幾任頂頭上司都曾經特意叮囑我，千萬別去和公司大老板拍桌子。

　　當然，只憑一股沖勁是肯定不夠的，我也曾經糾結過要不要去改變性格去適應一些事情。后來我的老板告訴我，所謂的性格好與壞，其實就是一個“度”的問題。如果你因為Aggresive而傷害到別人，那就要警惕是否越界了。但我又從不會試圖去做一個“好人”，隨便放松對其他人的要求。在職場里，你不可能讓所有的人喜歡你，你要做的是讓目標流暢地執行下去。從這一點說，我喜歡嚴于律己、嚴于律人。同樣，我也會非常珍惜這群能達到我要求的團隊。我常說，在公司里，只有我一個人可以罵我的團隊，其他人要是有意見請來找我，但不能罵我的隊員。

　　我的工作需要與公司里所有的部門合作，而我是個一流的煽動好手，毫不夸張地說，如果我振臂一呼，一定會有不同部門的人幫助我解決問題。因此對于合作愉快的同事，我總是找機會去他們的主管那里美言幾句。但如果遇到執行不能被貫徹的時候，特別是遇到那些與我氣場完全不合的同事，那我就會以我的方式處理。首先，對事不對人，和他探討這件事情應該如何去做，創造一些方便他工作的條件，同時對他施加壓力。如果如此往復兩三次還是沒有效果，那對不起，我只能去你老板那里投訴了。

　　1、給侵略型女孩的職業建議

　　（1）對事不對人，起了沖突過后要找個機會再次溝通，不計前嫌。

　　（2）對團隊里所有人一視同仁，團隊里的Tough guy和“老好人”用同等標準要求，以免被說成“看人下菜碟”。

　　（3）發脾氣也可以推進工作，但要控制次數，例如告訴自己一年最多發三次火。否則就變成潑婦，時間長了沒人把你的發脾氣當回事。

　　2、心理專家意見：職場沒有壞性格

　　我們總是脫離不了兒時建立起來的信念和價值，把什么都分出好壞，以至于連性格這樣一個很客觀的詞，都要分出好性格和壞性格。原因在于中國本身就是個特講中庸的國家，對于一切稍微有點鮮明的性格都要蓋一個“壞”性格的帽子。這其中，尤其對女性不公平。

　　按照心理學的觀點，性格沒有好壞之分。在職場上，我們更看重你的性格是否適合某個職場環境，能否勝任某些職務。

　　（1）具有謹小慎微性格特點的女孩，由于容易積聚壓力且不善于溝通，適合需要專注力且壓力適中的工作，例如美容講師、營養師、氣象測繪等專業類工作。

　　（2）具有獨來獨往性格特點的女孩，雖然對自身水準要求嚴格，卻不主動交流，適合需要獨立完成的工作，例如作家、翻譯、基礎學科研究、醫生等研究型工作。

　　（3）具有害怕沖突性格特點的女孩，喜歡松散關系的團隊協作，適合能提升幸福感的工作，例如園藝師、瑜伽教練、糕點師等服務型工作。

　　職場歡迎任何性格的人，但是職場卻不歡迎性格缺陷的人。如：做事缺乏責任心、沒有職業主動性、完全自以為是而不考慮身邊人的感受這些性格缺陷讓周圍人如芒刺背，不只是職場中無法生存，在8小時工作之外也得不到認同。

　　總之，由于現在大家辦公都是互聯網，所以在辦公時卻因為玩其它網上軟件而耽誤了自己辦公的時間，這也是大家一個工作態度的問題，請端正態度。