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牽著蝸牛散步
話說有一天，老天爺安排一個人去牽一只蝸牛散步。蝸牛慢吞吞的步伐，讓這個人非常不耐煩，他因此心生埋怨，不停地數落蝸牛。數落著、數落著，漸漸地，他聞到了花香；再過一會兒，他聽到了鳥叫；最后，他看見了滿天的星斗。這時，他終于發現：不是他牽一只蝸牛散步，而是蝸牛牽著他散步。
生活中的許多事情，是否盡如人意，很大程度上取決于我們的態度、內心。原本一件在常人眼里糟糕得無法忍受的事情，換個角度、心態去感受，就會有迥然不同的看法、結果。
譬如工作。年少時雄心萬丈，以為濟蒼生救民眾的大任舍我其誰，于是信心百倍、意氣風發地雄關漫步。可是走著走著，人生之路上漸漸少了柳暗花明，舉目皆是枯黃暗淡的風景。這時全身心不自在起來，怒世風日下邪氣滋長，剪斷了自己高飛的翅膀；恨自身窩囊，沒活得揚眉吐氣、叱咤風云。可是靜心細思，一路平淡走過，卻也滋味自在其中。也許恪盡了對父母的孝道，也許盡心盡意哺育了可愛的小兒女，也許身邊有三五推心置腹的好友，也許心存坦蕩故心情豁朗而身體康健，少了去醫院拍片診病的麻煩，等等。小老百姓的日子原本就是這樣，不轟轟烈烈卻有滋有味盡可樂在其中。
又如婚姻。遇人不淑，便是上帝對自己的考驗。張愛玲說，人生是華美的袍上面爬滿了虱子。如果眼光只盯著那一只只齷齪的虱子，會日日如陷地獄般痛苦難熬的。所以圍城中男女，大都平靜地抖落一身惡虱，以一臉恬淡安詳的表情，欣賞鏡中人光鮮艷麗的錦服。
今夜，牽只蝸牛散步吧！聞聞花香，聽聽鳥叫，再仰頭看看，那一天搖搖欲墜的星斗。
據《心理健康》
編輯/延 一
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