《為什么吃冰淇淋要適量》讀后感

今天，我讀了《為什么吃冰淇淋要適量》。夏天適當食用冰淇淋可以防暑降溫，但大量吃對健康十分不利。特別是兒童，因為兒童正處于生長發育時期，各個器官發育還不健全，抵御外來刺激的能力比較差。人的胃一般是37度的體溫，當零度以下溫度的冰淇淋大量地進入胃里，會使胃粘膜血管收縮，胃的肌肉痙攣，就會導致參與消化食物的胃酸和胃蛋白酶分泌減少，從而引發胃疼、食欲下降而影響我們的消化。久而久之，就會造成胃腸疾病。因此，我們吃冰淇淋要適當。

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