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新的一年新的計(jì)劃初中作文

時間:2023-04-30 11:01:52 初中作文 我要投稿
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新的一年新的計(jì)劃初中作文

  20XX年即將過去,又一個新年已經(jīng)來臨,每當(dāng)新的一年到來的時候,每個人都會有新的想法、新的計(jì)劃、新的計(jì)劃。我們努力著、計(jì)劃著、期盼著……

新的一年新的計(jì)劃初中作文

  在人們?nèi)粘I钪袝r常會有這樣的想法,總覺得自己的人生活得不夠精彩,總是想要有一個新的開始,力爭拓展生命的寬度和厚度,努力讓生命活得更豐富更精彩,盡情享受簡單的樂趣,摒棄俗慮,讓心境更平和、恬淡、輕松。事實(shí)上想改變并不難,難的是如何開始,如何切實(shí)去實(shí)施。首先要有一個審慎的計(jì)劃,按部就班去實(shí)施,往往就能達(dá)到意想不到的成果。無論你的新年計(jì)劃是要改變自己的工作現(xiàn)狀,或是為失去的情感注入生機(jī),還是想加入健身的行列,以達(dá)到健體瘦身的目的等等,只要方法得當(dāng)就可持之以恒。不妨從以下兩個方面試試制定一下你自己新的一年新的計(jì)劃,也許會得到一些啟迪。

  1、梳理思緒,確定目標(biāo)

  有的時候你可能會有種無以名狀的不安和挫折感,覺得自己需要做適度的調(diào)整和改變,但是又無法確定到底是什么會令你煩躁不安。其實(shí)若一個人太在乎別人的感受、畏懼改變的后果、或疏于梳理心情,往往會很茫然,無法確定自己真正想要什么,以前的我常常會有這樣的情況,隨著年齡的增長,閱歷的加深,這種狀況已有很大的改善。你不妨花點(diǎn)時間寫下自己的想法、憂慮和愿望,這樣有助于梳理思緒,確定目標(biāo)。如果你不知道從何開始,你可以嘗試從幾個角度分析思考你的人生:工作、人際關(guān)系、金錢、健康、創(chuàng)造力、家庭等幾個方面,你如何看待這些方面?你更看重哪個方面?每個人的結(jié)論是不一樣的,不要看到別人怎么做,要看自己更需要什么,更適合什么。在這些方面你可以做哪些是來尋求改善?既要從大事著眼,又要從小處考慮。

  如果依舊沒有頭緒,你可以嘗試下列方法:

  ①寫出你的心愿。隨心所欲地寫下,然后按照你現(xiàn)有的條件再進(jìn)行分類。比如你可以將自己的N個心愿分成:容易實(shí)現(xiàn)的,可能實(shí)現(xiàn)的,很有希望實(shí)現(xiàn)的(經(jīng)過努力),需要奇跡的,或預(yù)計(jì)在短期,中期或長期可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。

  ②一天的生活狀況。用類似流水賬的方式簡述你的生活,很放松的、自然的描述你的工作與家庭,還有讓你感到困惑或激動地事情。

  ③你的核心價值。所謂核心價值就是你最看重最需要的是什么?你的生活準(zhǔn)則是什么?你的準(zhǔn)則與其他人的金錢地位或環(huán)境有何關(guān)聯(lián)?可以借鑒的是什么?你的最大動力是什么?

  經(jīng)過一番深思熟慮,寫下你的改變構(gòu)思,接下來就是付諸行動。制定目標(biāo)可以有的放矢,擬定計(jì)劃其操作性更強(qiáng),實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路徑更清晰。目標(biāo)確定務(wù)求具備以下特點(diǎn):

  具體。比如我的健身計(jì)劃,每周游泳2-3次,比我要加強(qiáng)“鍛煉身體”的口號來得更具體,更易實(shí)施。

  要量化,可測量。比如我要“減重三公斤”是個量化的、明確的、可測量的目標(biāo),容易做到。而單純的“要減肥”這個計(jì)劃就比較模糊。

  制定具體明確的時間表。這樣可以強(qiáng)化實(shí)施的力度。比如“我要在兩個月減重三公斤”。明確的目標(biāo),具體的時間,強(qiáng)化你的決心去實(shí)施。

  2、堅(jiān)定信心去實(shí)施:

  每個人在新的一年里都可能有新的計(jì)劃、新的計(jì)劃、新的目標(biāo),你可能要改變一下現(xiàn)有的工作狀態(tài),裝修家居,搞好人際關(guān)系和家庭關(guān)系等等。下決心很容易,難的事真正付諸實(shí)踐,關(guān)鍵不再約束,而是動機(jī),能夠成功的計(jì)劃,必是實(shí)際的,可行的,且發(fā)自內(nèi)心的。

  實(shí)際。目標(biāo)要切合實(shí)際,這樣真正實(shí)踐的可能才更大,比如:“我要每天游泳兩小時”,實(shí)踐的可能很小,因?yàn)槊τ诠ぷ鳌⒓彝ズ同嵥榈氖挛餆o法付諸行動,慢慢的自己遷就自己,計(jì)劃流產(chǎn),流于形式。

  可行。空想的計(jì)劃削弱你的信心。可行計(jì)劃的前提是“具體”,“可測量”,“可實(shí)現(xiàn)”,這樣才是可行計(jì)劃。

  發(fā)自內(nèi)心的。你的計(jì)劃一定是發(fā)自內(nèi)心的,特別注意暗含“我應(yīng)該如何如何……”的目標(biāo)。這很可能是在乎別人感受,反應(yīng)別人期盼的結(jié)果,而不是發(fā)自內(nèi)心的意愿。一定要忌諱這種做法。

  20XX年將至,新的一年,新的計(jì)劃,無論你的計(jì)劃是大,還是小,是高,還是低,必將付諸于具體的每一件事情上。其實(shí)每個人每天做的事大多都很簡單,如果你能認(rèn)真的做好每件簡單的事,積累起來,最后你將成為一個不簡單的人,一個了不起的人。

  真誠祝愿我的讀友,20XX年,新的一年,新的計(jì)劃全部實(shí)施,所有夢想都會變成現(xiàn)實(shí)。祝大家好運(yùn)常在!

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