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健康的作文

時間:2022-11-01 09:01:30 關于作文 我要投稿

關于健康的作文

  在平日的學習、工作和生活里,大家或多或少都會接觸過作文吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編為大家整理的關于健康的作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

關于健康的作文

關于健康的作文1

  前天,我外婆在沒有任何預兆的情況下突發(fā)心肌梗塞。省中醫(yī)院的醫(yī)生們經(jīng)過全力搶救,外婆九死一生,掙脫了死神的擁抱。今天下午,我去病房探望外婆,我一走進病房,只見躺在病床上的外婆臉色蠟黃,骨瘦如柴,身上到處粘著監(jiān)控線,鼻中還插著氧氣管。頓時,一股刺骨的寒意冷徹心扉。一時之間,我竟忘了喊一聲:“外婆。”

  我頓時眼淚就像斷了線的珍珠,撲簌簌地落了下來,我一頭扎進外婆的懷抱,搖著外婆說:“外婆,外婆,您快點好起來,我要跟您學彈琵琶、拉二胡,再也不調皮,不惹您生氣了”。外婆有氣無力地撫摸著我的腦袋對我說:“你一定要培養(yǎng)健康的生活方式,珍惜健康啊!”我嗚咽著對外婆說:“現(xiàn)在的醫(yī)學這么發(fā)達,您一定會好起來的。”外婆輕聲對我說道:“俗話說‘病來如山倒,病去如抽絲’我體驗到這種感覺了。過去我整天以咖啡、可樂等飲料代替茶水,葷菜和油炸食品吃得比較多,這些垃圾食品幾乎奪走我的生命,你一定要以我的教訓為戒啊!”外婆的'一席話猶如醍醐灌頂,使我茅塞頓開。我在生活當中常常忽略健康,狂吃垃圾食品,喝飲料,整天沉迷于游戲,而我真正應該做的是積極鍛煉身體,多吃有營養(yǎng)的食物,珍惜健康,不讓外婆的悲劇在我們這代人身上重演!

  臨走時,外婆羨慕地看著我說:“健康真好啊!”望著外婆蒼老的面容,我的眼眶不禁又濕潤了。我的眼前浮現(xiàn)的是外婆當年健步如飛的健康身姿,我仿佛昨天還與她手牽著手走在公園里欣賞春天的楊柳發(fā)嫩芽;品賞夏日荷塘里的蓮花;多希望今天能再次與外婆前往公園去品味秋季里的金桂飄香,待到漫天雪花飛舞時,外婆我一定來陪您一起去踏雪賞梅。

  走在回家的路上,望著幾根腳下的枯枝不禁觸景生情,感嘆當生命邂逅疾病,頓感生命的脆弱。“良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒是幸福的最好保障。”因此我們一定要珍惜所擁有的健康,健康就是所有幸福的前提,是事業(yè)成功的基礎,擁有健康就擁有幸福!

關于健康的作文2

  天地萬物,都有生命,我們應該關注環(huán)境,珍愛健康,環(huán)境與健康。

  你瞧,大街小巷里、河流里等等一些地方,都有環(huán)境污染物。人們吃完東西,塑料袋子隨手亂扔,積少成多,污染環(huán)境,這對自己沒有什么好處,僅僅方便一點,還是危害自己,污染了環(huán)境,有害健康。工廠向河流里排出污水,使河水中的生物都失去了生命。而且還傷害附近居民的身體健康。再仔細考慮一下,這樣的環(huán)境,會使地球的壽命縮短,污染環(huán)境,這不也就是減少自己的壽命嗎?

  要想活的自由自在,無憂無慮,無災無病,就應該愛護環(huán)境,多種一些花草樹木。讓世界充滿綠色,到處都能呼吸到新鮮的空氣。

  我曾經(jīng)親眼目睹過愛護環(huán)境的一件事:一個幼兒園小朋友和他的媽媽走在街上,正巧,小朋友看見一個穿戴時髦的女人在吃香蕉,吃完后便隨手一扔,扔在了道路上,這時小朋友正好看見了,他掙脫了母親的手,跑去把地上的香蕉皮撿起來,扔進了垃圾箱。小朋友望了望母親,他們不約而同的笑了,那個女人羞愧的低下了頭。

  現(xiàn)在許許多多的人都在吸煙,在公共場合如酒樓、公園等地方都有吸煙者存在,在密集的人群中吸煙,很影響旁人的健康,自己吸煙不但會污染環(huán)境,也會危害自己的健康。煙草中含有一氧化碳、尼古丁、有機農(nóng)藥等,都是對人類的身體有巨大危害的。煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,吸多了主要會讓人得心臟病、氣管炎……甚至癌癥!想必大家都不想得這些癥狀吧,那么就請你勸你身邊的人戒煙吧!這樣大家都不會的這些癥狀了。我希望吸煙的人都記住這一句話:“森林是地球之肺,所以我們植樹;但我們自己的`肺呢?”

  我做了一個夢,夢見了人類生活的很和諧,到處是一片繁華的景象,有這樣一個美好的世界,我們才能好好的珍愛自己的健康,我真希望這不只是一個夢,它還能面為現(xiàn)實。

關于健康的作文3

  在當今21世紀,什么是煩惱?什么是困擾?SARS的來臨,非典的侵入,讓人們驚慌失措,有一絲無頭蒼蠅的氣息,那怎樣才能使我們這群新世紀的新新人類對SARS和新世紀的種種問題保持從容的心態(tài)呢?這是所有人在思考而又沒有答案的問題,健康這一個重量級的炮彈,在我們的心中轟炸了,我們需要的不是雞鴨魚肉,而是健康,永遠的健康。那么是什么讓我們不健康、不快樂,是隨地吐痰?是亂扔雜物?還是不講究衛(wèi)生?說白了是我們的素質太差,人們對健康的認識太低,對講究衛(wèi)生是怎么回事了解的太少,那么新世紀的我們怎樣才能用健康的心態(tài),文明的行動來建設新中國,新世界呢?就要從現(xiàn)在做起,從一個文明的市民做起,咱們?yōu)樽鎳龉猓粸樽鎳鴣G臉。

  非典時期大家基本都養(yǎng)成了勤洗手、勤換室內(nèi)空氣等好習慣,現(xiàn)在我們就要把這個好習慣保持下去,習慣成自然,只要你講究衛(wèi)生,鍛煉身體,疾病就會無影無蹤,就像一個小孩子遇見一只大灰狼一樣,連碰都不敢碰。我們是因為沒有了非典這個壓力而沒有保持那些好習慣,如果沒有非典的壓力我們就不會在講究衛(wèi)生,也不會帶口罩勤消毒,更不會遠離人群密集的.場所,但是我們更不可能因為健康而要壓力,那就要提高人們對健康的認識,讓人們知道健康的重要性,SARS只不過是對我們的一次警告,一個帶有生命代價的警告,它警告了我們?nèi)绻銈冊谌绱讼氯サ厍驎驗榻】刀鴼纾銈儠驗榻】刀鴾缤觥ARS雖然已經(jīng)過去了,可是如果我們還如此的生活,它還會重返,還會讓我們不知所措,我們還需要防范,更需要一個防范的方法。

  既然健康如此重要,我們當然不能忽略,但是文明依然與健康同步,文明并不能改進,文明應該在小時候養(yǎng)成,從小你就講文明懂禮貌,長大的你依然會彬彬有禮,和藹待人。文明是什么樣子的,應該所有人都一清二楚吧,但是還是克制不住自己的所作所為,應該是因為這樣一個字“懶”,或許前方就有一個垃圾箱,但是因為那個字,你不愿過去,明明你可以禮貌待人,但是你又因為那個字而不愿如此繁瑣,如果你擺脫了那個字呢?你的生活一定會另有一番情趣,你會知道生活是很有意義的。我也因為那個字不想在說什么,大家已經(jīng)明白了文明的重要。

關于健康的作文4

  曾幾何時,我們已不再關注健康,習慣性地熬夜盯著電腦屏幕目不轉睛;猛然間發(fā)現(xiàn),我們已不再捧起紙質書,輕嗅油墨的芬芳,只將注意力留給網(wǎng)絡小說;漸漸的,我們封閉了大腦,將新的知識拒之門外,學習對于我們似乎已成了一個正在離我們遠去的詞語。

  然而,日益衰弱的身體不斷地向我們發(fā)出警告,使我們不得不將健康的目標提上日程。重新拾起書本,拂去布滿封面的灰塵,與文字進行時隔千年的肌膚相親;掀起幕布,在“雙十一”搶購的跑步機上揮汗如雨;健康強健的身體似乎正一步步向我們走來。

  是時候對生活做些改變了。當你的目光從手機上移開,你會驚訝地發(fā)現(xiàn)地鐵上還存在這樣的一群人——當四周手機的海洋瘋狂刷著“抖音”“微信”時,他們輕捧一本書靜坐,周身洋溢著高貴安詳?shù)臍庀ⅰ.斈恪罢痹诩抑谐灾u喝著可樂雙眼無神的聚焦在電視上時,窗外不遠處,公園中的慢跑者從你身邊跑過。當公司的'業(yè)務將你的身心拖垮,直到你在回到家時只能癱在沙發(fā)上手指無意識地滑動之時,90歲的老人已拿到了博士學位。

  或許你曾覺得這些對于自己十分的遙遠不可及,然而你卻不曾想過差距的所在。其實這一切的改變需要的不過是意念罷了。

  在晨光熹微時傍著帶露的青草,讓清風翻動你的書頁;或者在黃昏時分,讓如血的夕陽照耀在文字上。在書海中遨游,在知識中徜徉,舉手投足之間帶一份靜氣。清晨,在無人的街道上奔跑,讓清新的空氣進入你的肺部。下班之后,在書桌上點亮一盞燈,摒棄塵世中的分繁蕪雜的欲念,暢游在知識的海洋中,學會詩意地棲居在大地上。

  在這片大地上,健康地生活,將學習變成一種生活的習慣,將讀書養(yǎng)成一種生活的常態(tài),偶爾跑跑步,卸下一身的負擔,休息過后輕裝上路,拋下半世風塵,大步向未來前行。

  健康地棲居在這片大地上,恬淡,安然而自若。讓每一天都更加豐富,使身體更加健康,頭腦更加充盈;每天都進步一點,你將向上攀登,夢想離你將不再遙遠。

關于健康的作文5

  健康是生命的調味料,讓生活有滋有味;健康是生命的潤滑劑,讓生活無比流暢。同學們,你們是否注意過健康,關心過健康呢?

  俗話說得好:“民以食為天”。不瞞大家說,每當我走過快餐店時,看著門口海報印著的雞腿、漢堡我也會心動,往往情不自禁的就走了進去。可是,據(jù)有關數(shù)據(jù)顯示,這種“洋快餐”平均14天才換一次油,麥當勞炸油中含有重金屬“砷”超出規(guī)定標準竟高達11倍多,因為油的嚴重不達標,所加工出來的`食物絕大多數(shù)都含有致癌物質。吃這種食物,不就等于自己花錢買罪受嗎?

  還有許多同學早上起來空著肚子,去街上買零食吃。就因為這,我們班時常有人生病拉肚子,不僅影響了學習,還嚴重影響了身體健康。通過一些調查后,我發(fā)現(xiàn),這些同學吃了零食就不愿意吃主食,總是口袋一有錢就去買零食。可實際上吃零食是有百害而無一利的事情,比如說,零食里含有食品添加劑,長時間食用會影響人的消化吸收功能。這樣一來,其實這零食也就是同學們生病的“罪魁禍首”。

  有的人說:“飯后運動很好啊,可以促進消化。”其實不是的,飯后“百步走”,不僅不能讓你活“九十九”,還會因為運動量的增加而引起人心臟功能減退,血管硬化,血壓下降等現(xiàn)象。

  健康生活不僅需要合理的飲食安排,更重要的還是體育鍛煉。

  每天早晨是我最快樂的時候。一大早起來,我和家人一起去蓮湖公園晨練,呼吸新鮮空氣,最幸福不過了。因為我知道,“生命在于運動”。晨練讓我頭腦清醒,有益于大腦神經(jīng),每次老師上課提問,我都會以很標準的答案回饋老師。不單如此,晨練讓我擁有了一副好身體,為我減病消災,為好好學習立下了不可磨滅的功勛。這種一舉多得的好事,怎能不值得大家來學習呢?

  “不要在猶豫和恐懼中浪費生命。”這是愛默生的一句名言。同學們,行動起來吧,關注健康,重視健康,為美好生活奠定一個良好的基礎,讓自己活得更加充實,更加有色彩!

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