社交恐懼癥作文700字

時間：2022-11-25 12:05:22 作文寫作我要投稿

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社交恐懼癥作文700字（通用10篇）

　　在學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那么你有了解過作文嗎？下面是小編幫大家整理的社交恐懼癥作文700字，歡迎閱讀與收藏。

社交恐懼癥作文700字（通用10篇）

　　社交恐懼癥作文700字篇1

　　我覺得其實可能是因為自己身邊的這個環境問題吧，然后以及自己現在所接觸的這些人，他們都會說自己有社交恐懼癥啊之類的，這也是我們新任班長，他過來我們宿舍然后去提到的一個問題就是他之前不是我們這個專業的嗎？他是其他專業轉過來的，然后他說他覺得他們那一個專業，他們那一個班級這些人并不會像我們這樣子就是有極度的社交恐懼癥，他覺得大家都非常的活躍，非常的'和諧，你在班群里面大家基本上都是互幫互助的，這種情況并不會說出現我們這種就是某一個人發了一個消息在班群里面，然后群里面都鴉雀無聲，讓人感覺到非常的尷尬的這種情況。

　　其實自己覺得這也算是一個惡性循環吧，就是你本來就是有社交恐懼癥的，然后你好不容易鼓起勇氣去把這句話發出去，結果呢，另一批人他也是社交恐懼癥，所以他又覺得挺擔心說這一句回應你之后，然后會被其他人祭祀啊之類的這種情況，但是自己覺得其實從自己現在新的這個宿舍的情況來分析的話，自己覺得大家基本上都是相對來說比較有素質的，并不會說隨意的去遞死一個人，不會說隨意的去評價一個人，基本上大家都是比較理智，然后比較高素養的這一種情況，所以就覺得其實在這種環境下不應該說有這種社交恐懼癥啊，就大家基本上都是愿意去尊重你的想法，一樣去尊重你的某一些行為的。

　　然后你這樣子社恐然后沒有去回復人家，人家久而久之也就不愿意說在群里去說任何一句話了，所以真的就是陷入一個惡性循環里面，然后自己就知道，其實現下話自己也是挺攝控的，有的時候想到最后是見一些陌生人，又或者是說那是見一些朋友要去面對面交流，其實也不算朋友，就只不過就是部門上的一些交接工作同事之類的情況吧，這一組會覺得非常的恐懼，但是呢，等這些逃離這個學校，就會自己跳出這個學校的這個環境，自己去到一個大的環境，可能在家里或者是說在工作崗位上自己就沒有這么社恐了，所以自己就覺得可能是一個環境的問題吧。

　　社交恐懼癥作文700字篇2

　　社交恐懼癥是一種“病”，它不是普通的病，它是一種精神上與心理上的病。這種病的癥狀就是害怕社交，在人多的地方會感到莫名的不舒服，對待自己不熟的人小心翼翼。說話的語氣給人一種膽怯的感覺。經常宅在家，除了必須出門做的事情，不然打死也不出門。

　　我自身便是一個社恐，我很害怕，也不喜歡出門，最不情愿的便是父母硬拉著我去親朋家串門，因為一去親朋家，就會有一堆我不認識的七姑八姨對我問東問西，我硬著頭皮回答她們的問題，可心里卻是在催促早點回家。

　　由于社恐的原因，我放假之后就沒出過門，父母總是叨叨我，說我就是作，總是甩一副臭臉給別人看。我也反駁不了什么。

　　還記得一周前，那天的陽光很暖，我正打算一整天待在自己的`小窩里度過，誰知，門外傳來媽媽的聲音：“小柒！收拾一下，等會帶你去大姑家，今天你說什么都要去！”我原本還想辯駁一番，但話到嘴邊又咽了回去。

　　一路奔波，終于到了大姑家，敲了敲門，開門的是大姑，進屋后，大姑笑著問我：“小柒，還記得我是誰嗎？小時候你可喜歡我了！”我尷尬地笑著，說：“大姑。”接著就有一堆的人對我“噓寒問暖”，我可遭架不住她們的熱情，便躲進了廁所。回想一下剛剛的場景，不禁冒出一身冷汗。我給媽媽發了一條信息，還沒等她回復，我就走出廁所，對大姑說：“大姑，我身體有點不舒服，就先回去了。”說完我就跑，她們還在后面追問，我已經跑出大門了。

　　媽媽回來，看見我就是一頓罵：“我說你怎么這么不尊重長輩，說完話就跑，別人跟你說話，你也愛搭不理，你是啞巴了還是耳聾了？”我沒有說話，因為我知道，我又說話，她只會罵的更兇。

　　我不知道自己為什么會害怕社交，社交恐懼癥給我造成了很大的影響，我真的很希望有一天我可以和別人侃侃而談，而不是見人就躲。

　　社交恐懼癥作文700字篇3

　　最后最近自己一直在刷視頻，然后就刷到了一個社恐人士的那些著作的一些比較搞笑的視頻，但是已經在上班了，然后她也是社恐就很不爽的時候在路上去遇見同事啊之類的，反正就是一直很排斥。然后視頻里面講述的就是，他可能好不容易就躲過了，可以和同事打招呼的機會，但是總是有很多陰差陽錯，會讓他不得不去跟這些同事多一些的交集，然后就是說這可能適合社會死亡就是說這些死亡瞬間，所以這一周我現在發現自己好像也有這么一個問題，之前是沒有發現的啊，但是現在突然間就發現了，因為自己本身是打算回宿舍了，但是發現今天和自己一同請來的那4個要拍心里去的人都還在那里，然后聲音也是蠻大的，如果自己要從那一條路回宿舍的話，那自己就必須去和他們打一聲招呼，可是。自己就覺得蠻尷尬的，并不想要說我直接從他們面前走過去，然后去打一聲招呼再走，就想到說直接走掉吧，因為這個原先是和朋友一起來的.，但是最后自己想要多爭取一些個人的時間，就跟朋友說了讓他先走。

　　本身自己是以為自己一天不會去見一見一種，一個人回宿舍，一個人相處的瞬間尷尬了，但是沒有想到自己還是會有那么一絲想介意的，就還是能在乎他的這些看法的吧，所以這個時候就是還在這里去徘徊著，你就想著說那要不要從另一條路回去，但是如果我自己要從另一條路回去的話，這里就得去經過更遠的一條路，而且是更明亮的一條路，那也是很社會死亡的，因為自己現在走了很多的行，自己不想要說被其他人知道，自己真的實在是太會玩了。

　　自己之前就有總結過，說可能這些人際關系啊，就是你的相處之道的交流之道，然后你的性格和一個那個身體。是會有很大的關系的。就比如說要換這個點，真的就是會讓自己在公眾面前變得更加的拘束不完，但不管怎么說，現在是要從這個地方過去了，因為好像在走的時候又遇到了一個同班的同學，然后他可能也是盯著自己在這里嘰里呱啦，然后又感覺自己有一點眼熟，又多看了自己幾眼，自己真的也是又有一次社會死亡了，但其實在這個屋企拉黑的地方，你從人家面前經過人家，她是不會去注意到你的。但換位思考一下，看看人家那個很尷尬，它也胡思亂想，總是和自己碰面。

　　社交恐懼癥作文700字篇4

　　看到這個話題讓我想起進入初中經歷最慌亂的一件事，回想起心有余悸，并發誓遇到事情一定要懷著責任、善良心態。

　　那是一個星期天晚自習，一片寂靜籠罩著整個學校，風不時的吹過樹梢，吹過樹葉，吹過小草，發出“沙沙”的聲響。作為班長的我擔負起課堂紀律的責任，同學們都在很自覺的學習教室里很安靜，讓我也沉浸在自我的世界，埋頭寫作業，對于班級的動向也沒有關注。

　　“班長，他不舒服，滿頭大汗肚子疼。”一位同學喊叫聲打亂了教室的平靜，我聽到立即站了起來，大步走過去，只見他手捂著肚子趴在課桌上，“快，我送你到醫務室”

　　我扶著同學下樓往醫務室走去，校園里一片寂靜，不禁讓我害怕起來，看了看四周，黑黑的天，只有幾顆星星，在微弱的月光襯托下也顯得黯然無光。懷著不安的心情來到醫務室，老師不在，在看看旁邊的同學已經汗水直流，怎么辦呢？他可能看出我害怕，忍著痛說“我沒事的.，你先回去，我可以自己等老師”。我想著這里太黑太寂靜，還有作業沒有寫完，我就囑咐他幾句就連忙小跑這離開這里。

　　回到教室，坐在座位拿起筆時，我的內心突然很慌亂。我身為班長太自私，這么黑，他還病著，孤立無援，萬一在老師沒有來的這段時間他要是發生什么意外，怎么辦？我頓時心情沉重，我懷著滿腔的愧疚和恐懼找到班主任，把情況說明一下，請她趕緊聯系醫務室老師。看著班主任贊許的目光，我羞愧的趕緊跑去醫務室，來到他身邊安慰他再堅持一會，老師馬上到，你一定會沒事的。

　　第二天，我懷著十分沉重的步伐來到學校，到了教室，我連忙朝他座位望去，看到他坐那里，我不好意思的摸摸頭，忐忑一晚，心里終于輕松了，笑了笑自己。

　　經歷這件事情后，我體會到不負責任，只能給你內心帶來恐懼、慌亂，善良能帶給你安寧、快樂、驚喜。

　　社交恐懼癥作文700字篇5

　　成長，總有許多挫折和困難。那一次的經歷，直至今日仍讓我記憶猶新——我戰勝了內心的膽怯。

　　曾幾何時，我的內心深處總有著一股羞澀和膽怯。與陌生人交談，或在大庭廣眾之下演講，都令我恐懼不已。我的鋼琴老師看到了我的不足，她替我報名參加一場全國大型鋼琴比賽，我雖極不情愿，但只能踏上比賽的征程。

　　時值寒冬，凜冽的寒風尖銳地從我耳邊掠過，一股股刺骨的寒意在體內洶涌，更讓我的牙齒格格打顫。夜，黑得可怕、濃稠，在我周邊滾動。天上幾顆疏星露著昏黃的光，卻怎么也灑不到我的身上，我的心在寂懼中惶恐地顫抖。

　　進入賽場，聽著主持人報著越來越近的出場數字，我的心逐漸繃得越來越緊。“第18號選擇手請上臺。”宛如驚雷在我耳邊炸響：該我上臺了！我頓時手足無措，一股酥麻之感從腳底往心上涌，我仿佛被粘在地上，動彈不得。媽媽見狀，沖我微微一笑：“孩子，你能行！”一句話讓我仿佛得到力量的源泉。望著評委們山一般的背影，我的腿腳又是一陣顫栗，咬著牙走上了舞臺。

　　一瞬間，成千燈光都聚集在了我的身上，全場竟響起了驚天動地的掌聲，評委們和藹的面容閃爍著期待的.目光，將我心中的膽怯驅逐得無影無蹤！我的內心充斥著無與倫比的信心，對著觀眾深鞠一躬，便動情地演繹起準備多時的樂曲。

　　一曲終了，全場再次響起雷鳴般掌聲，評委們的面容充滿了贊許和鼓勵。那一刻，獲獎與否已顯得微不足道，只記得回家的路上，寒風似乎在為我歡呼，黑夜多了幾分靜謐和溫馨，天上的點點星光相輝相應，連成一片金光閃爍的華燈，照亮了回家的路。一切，都是那么美好，那時才明白，原來膽怯只不過是只紙老虎，只要勇敢邁出走向舞臺的第一步，等待你的，是柳暗花明的喜悅和幸福。

　　那一次，我終是將膽怯所戰勝，讓我從此以堅定的信念、澎湃的信心，砥礪奮進。

　　社交恐懼癥作文700字篇6

　　人在一生中都會遇到許多大大小小的困難。而在困難面前我戰勝了自己。

　　一天，我和爸爸剛從玩具店里出來，爸爸給我買了一個小熊，我在路上不停地玩小熊，爸爸嫌我走地慢，于是他趁我不注意的時候悄悄地走在了我的后面，我當時還不知道是怎么回事，還以為爸爸走在了我的前面，就拼命往前跑，可是我跑了一段還是不見爸爸的影子，我突然聽到了跑步的腳步聲，我還以為有壞人趁我找不到爸爸把我抓走，于是我拼命地跑啊跑，生怕被壞人追到，這時我突然想：會不會追我的人就是爸爸?我靈機一動，往后一看，原來在追我的`人就是爸爸。

　　智慧可以戰勝困難。

　　生活中有許多困難需要我們去克服，有的困難大，有的困難小，但無論它是多么大，我們一定會克服的!

　　暑假的一天，我非常想去外婆家，可是，外婆家非常的遠，從我們這到她那，至少有20里路遠。中途又不通車，這可怎么辦呢?我和媽媽思來想去，最后決定了一個最不明智的辦法——走。于是，我和媽媽先做了一段車，就下來跑。剛開始，我還精力十足，一會逮逮蝴蝶，一會吃吃路邊的野果，可是，還沒到半個小時，我就有點吃不住了。這是，媽媽對我說：“困難是彈簧，你強它就弱，你弱它就強。”聽了這句活，我身上又充滿了新的力量，我一定不能讓一根小小的彈簧就欺負了我。我又跑了起來，看到遠處，隱隱約約有外婆的家，我高興極了，我堅持跑外婆的家，高興極了!

　　只要有信心，我一定可以戰勝一切困難的!

　　以前，每當要寫作文的時候，我就很不情愿。可是現在不同了，遇到寫作文，我不再會擔心害怕，而是認認真真、心有成竹地去完成它。

　　寫作文曾經是我一個心結，每當老師布置了作文題，我就有一種畏懼感，心中沒有思路，也不知道如何下筆，它如同擋在我前行路上的攔路虎，成了我一時難以克服的困難。

　　爸爸媽媽了解后，想辦法幫助我解決“心病”。一開始，他們對著作文題輔導我，給我講寫作的思路和方法，我在輔導下完成作文。慢慢地，爸爸媽媽又要求我平時養成寫日記的習慣，多觀察、多思考，試著把自己的學習生活經歷和身邊看到、發生的事情用筆寫下來。鼓勵我面對困難要不退縮、不畏懼，知難而上，只要堅持不懈，就一定能夠克服寫作“攔路虎”，提高自己的寫作水平。

　　聽了爸爸媽媽的鼓勵和教誨，我堅定了克服寫作困難的信心和決心。功夫不負有心人，通過我堅持勤學苦練的努力，寫作不再是我的“攔路虎”，我的作文水平也有了很大進步。

　　我終于戰勝了困難，其實更是戰勝了自己。

　　社交恐懼癥作文700字篇7

　　每個人小時候都能依靠父母，可是，當我們長大后，能真正立足于社會的，只有靠自己！一個人在成長過程中，都會遇到過這樣那樣的困難，但我們都必須努力的去戰勝它們：戰勝馬虎、戰勝浮躁、戰勝恐懼。

　　記得在一個月黑風高的夜晚，媽媽公司里要加班，讓我在外公家吃完飯后直接回家，我的心里十分害怕，因為我從小就非常怕黑，我怕黑夜里會遇上妖怪。

　　我為了壯壯膽子，便哼起了小曲，可不一會兒，我又害怕起來，一陣冷風突然刮過，樹木跟著搖曳起來，樹木的'影子就像是張牙舞爪的怪物，我不由害怕得跑起來大喊道：“別追我！”直到風停下，樹木停止了舞蹈，我才長吁了一口氣，對自己說：“虛驚一場！”接下來的路程中，我也加快了腳步，也努力讓自己不去想那些讓人害怕的事情。

　　回到家后，我才趕緊打開了所有的燈，猛地坐在凳子上，慢慢地讓自己的情緒平靜下來。晚上，媽媽回來了，她看見我害怕的樣子，安撫我，并鼓勵我說：“孩子，敢一個人走回家了，變勇敢了，你真棒！”

　　有了這次難忘的經歷，我想我今后再也不會怕走夜路了，我終于戰勝了我的困難：恐懼

　　我懂得了一個人如果不去親身經歷一次，是不可能明白或者戰勝你所害怕的事物的！

　　一天，媽媽帶我去叔叔家玩，開門就是一陣狗叫，可是我若無其事的走了進去，還鼓勵媽媽：“別怕，它不會咬你的。”媽媽這才走了進去。

　　雖然我現在一點也不怕狗，但我以前是非常怕狗的，見到狗我就膽戰心驚。

　　一天我在小區里玩，條大白狗對我狂叫，我嚇得一屁股坐在了地上。

　　為了使我不怕狗，爸爸就又帶我去叔叔家玩，叔叔家養了一只狗，狗非常大，黑白相間足有一米長，我立馬躲到了爸爸身后，爸爸見了，笑了笑說：“別怕，這是北極拉雪橇的狗，很溫順，不信你看。”他說完，摸了摸狗頭，那狗不但沒有咬爸爸，還舔了幾下，爸爸讓我試試，我不敢。爸爸把我往前推了幾步，我就往后退三步，爸爸就把我的手慢慢的放在狗身上，我閉上了眼睛，狗也沒有咬我，還在我身上蹭，我膽子大了起來，別出去遛狗，叔叔同意了。

　　拉雪橇的狗不愧是拉雪橇的狗，力氣可大了，我一下去就被他拉了過去，好像不是人遛狗，是狗遛人了，我也拉不住他，只能由他隨便跑，跑完幾圈后我已經上氣不接下氣，氣喘吁吁了。

　　自從我和狗有了近距離接觸后，我就央求媽媽，也給我買一只，可是媽媽不讓我買，因為早上沒有人溜，因此我養狗的希望破滅了，可是通過這件事使我懂得了，狗是人的好朋友，你對他好，他也對你好。

　　通過這件事，我戰勝了對狗的恐懼，我已經是一個勇敢的男孩子了。

　　社交恐懼癥作文700字篇8

　　“眼前多少難甘事，自古男兒當自強。”這時記載在李咸用寫的《送人》中的一句話。人生中有許多困難，有時會讓人喪失信心。但經過那次學滑冰之后，我再也不怕困難了。

　　那是一天下午，陽光明媚，蔚藍的天空像一塊藍色的錦鍛，潔白的云朵點綴了藍色的錦鍛。我和爸爸準備去紫陽公園滑冰，一路上我歡蹦亂跳的，好不快活。終于到了溜冰場，放眼望去，有的人在學步，有的在做花樣動作。我心里充滿了向往，趕緊穿上溜冰鞋，向滑冰場中心走去。這時，一個大姐姐從我身旁一躍，像一只自由的小鳥。

　　我望著他們輕盈的步伐，好羨慕啊！我先像大姐姐一樣，左一蹬，右一蹬，然后用力一跳，結果摔了個四腳朝天。我好疼啊！但我心想：要不要學呢？這個困難要不要克服呢？這時，爸爸伸出了那溫暖的大手，說：“再來一次吧！這不難的。”“好吧！”我終于站了起來，滑了起來，我左右腳交替動著，可鞋子偏偏不聽話，歪歪斜斜的，等我起跳時，又摔了一個狗啃泥，這次是撕心裂肺的痛呀！我大罵：“這么難，我不學了！”我把溜冰鞋摔在地上，不起來了。爸爸見狀，趕忙過來安慰我，說：“失敗是成功之母，前面是方法不對，這一次一定能成功的。難道你不想像大哥哥大姐姐那樣“飛翔”嗎？”可我用手捂住耳朵，把爸爸的話當成了耳邊風，爸爸見沒有用，只好走開了。爸爸走了，我的心里卻激烈斗爭著：這雖然很困難，但是我跟爸爸說過，今天就看我的颯爽英姿吧！如果不戰勝困難，爸爸肯定會笑我。再說，我都十歲了，還怕這區區一點小事！于是，我爬了起來，帶著那份不甘心，穿上溜冰鞋。吸取了上次的教訓，我次我改變了“戰略”。一步一步慢慢向前移動，漸漸快了起來。“哎喲！”我又摔了一跤，爸爸趕忙上前，想把我扶起。我卻趕忙拒絕：“不，我自己來！”爸爸會心的笑了。

　　是呀，人生中必定有許多困難，等著我們勇敢面對。“世上無難事，只怕有心人。”這句話說得好，我們一定要克服困難，戰勝困難，讓我們一起打敗困難吧！

　　每個人都要遇到各種各樣的困難，在生活中，在學習上，一個又一個的困難迎面而來，我們必須勇往葬直前，克服一切困難。

　　有一天，窗外下著傾盆大雨，地面上可以清楚地看清漣漪。那時的我，緊握著手中的筆沉思著，我面對的是一道奧數題。我手按著太陽穴上，靜靜地想著。在那一眨眼的時間，我竟然找出了一個等量關系，這到題目可以用未知數X來解答，很快解好題目，但是我不放心，將題目再次驗算，可是經過自己的驗算得出的.結果，兩邊的方程相等，我再次使我陷入了沉思。

　　過了一陣，我打開數學參考書，從中我得到了很大的啟發。我又想了一會兒，再次列出方程，這個方程對我來說是一個“天大”的成果，我又進一步接著算了下去。一個正確的答案映入我的眼簾，后來我經過驗算，等號兩邊的算式相等，完全正確。我情不自禁地喊道“太棒了，我解出了，萬歲！”

　　在戰勝困難的過程中，是要擁有勇氣。面對人生的種種困難，我應該如何抉擇呢？我成長過程中已經留下了一串串歪歪扭扭的腳印，它們伴我走過十三個春夏秋冬。面對自己那一深一淺，浸滿淚水的腳印，實在讓人難以想像，但是他屬于我的痕跡有能不讓我歷歷在目嗎？每當我遇到困難我總會一遍又一遍的告訴自己：別灰心，在困難面前應當乘風破浪，迎流而上，不經歷風雨怎能見彩虹，這點困難算得了什么？這只是我在人生道路上遇到的拌腳石而已，我不能一蹶不振。

　　不經歷一番冰霜寒，哪得梅花撲鼻香。

　　困難像高山，只要爬到山頂，就可把它踩在腳下。困難像小河，只要游過去，就可把它甩在身后。

　　那天，爸爸帶我去學游泳。我遲遲不敢下水。不過，我想：堅持就是勝利，如果嘗試都不嘗試，怎么能克服它呢？最終，我還是下水了。

　　爸爸先托著我游，并教我游泳技巧，于是，我倆腳使勁的拍水，手也不停地拍水，憋住呼吸，可是，我最多只能憋個十秒八秒，憋不了多長時間，但在爸爸的帶動下，我憋氣漸漸好了起來。我一開始的時候經常嗆水，差一點就失去了生命，不過“功夫不負有心人”，我終于學會了憋氣。趁熱打鐵，我繼續學習游泳，只見，我兩腿使勁地拍水，可是，不管我怎么弄，都不能向前游一步，這回可把我給急壞了，時間長了，我就不高興學了，這時，爸爸來了，他一本正經地對我說：“戴爾．卡耐基不是說過，成功的人，他的字典上沒有懼怕這兩個字的”。你就只碰到了一點困難就想放棄，你以后要是再遇到這種問題，怎么辦？所以你一定不能放棄，繼續努力吧！爸爸的這句話提醒了我，于是，我繼續練習，一個月，兩個月…

　　…終于，我學會了游泳。

　　當我學會游泳時，我覺得天更藍了，草更綠了，花更香了，我的心情也變好了。我還學會了好多游泳姿勢呢？比如說蝶泳、蛙泳等等樣樣俱會。

　　我參加了許多游泳比賽，獲得了不少成績。也為班級，為學校贏得了不少榮譽。

　　我戰勝了困難，終于學會了游泳。哎呀，不跟你們說了，爸爸拉著我去練習游泳了呢！

　　社交恐懼癥作文700字篇9

　　在生活中，有許許多多的困難，它們或大，或小，有時候也許會讓你傷心難過，有時候也許會讓你感到無助。但只要認真，勇敢的面對困難，就會找到解決困難的方法。這正是經常說的那句“辦法總比困難多”。

　　記得在我二年級暑假的時候，爸爸給我買了一輛自行車，我迫不及待的把自行車帶到樓下，騎了起來，當時我還不會騎自行車，我只能學。首先，我手握在車把上，然后坐在自行車上，我使勁的蹬車踏板，令人新奇的是自行車就慢悠悠的走了起來，頓時我有些一陣竊喜，心想：好簡單呀！不禁洋洋得意起來。然而還沒想完，突然手就情不自禁的抖起來.“啪”我就摔在地上，腳上英雄的“負傷”了,眼淚也不爭氣的掉了下來，好幾次，委屈極了。就這一摔，可把我的'自信心摔沒了，其實我并沒有那么容易放棄，但是看看周圍的其他人年紀小的都學得極好，我就打起退堂鼓了。于是，扔下自行車，跑回了家，在回家的路上，我看到許多在努力學習的人，心想：為什么，我就不會騎呢？我肯定可以學會，再試試，我平下心來又騎了騎，不一會兒，我學會了，”太好了！我學會了”我高興的手舞足蹈，哈哈哈，原來真那么簡單，只是經歷了一點苦的我，就那么容易放棄了。原來只要認真和堅持，發現許多事都可以克服的。

　　經歷了失敗和痛苦的折磨，我明白了一個道理，雖然我總是“受傷”，但是我沒有放棄，沒有知難而退，我想我能夠做好，那么，我就得繼續加油，因為堅持才會有希望。以后我開始學著不再那么輕易說不，因為我相信自己。

　　如果一個人一生戰勝不了任何困難，那這個人就等于一個空殼。戰勝了困難只會讓人變得更堅強。我愿意做一個戰勝困難的少年，因為我深知一個少年戰勝不了困難是永遠也長不大的。下面我給大家講一講，我所經歷過的困難。

　　有一次，我上床的時候不小心戳到了右手的手指，我以為一會就好，但是越來越疼。老師就帶著我到了整骨醫院，醫生說我的手指是錯了位，正過來以后還要養十幾天，我當時非常著急，因為再過五天就是期中考試，我非常后悔自己那么不小心。我回到學校后，吃飯、洗臉、寫字全部都是用左手，我那時真想哭，但是每當這個時候，我都會想：“我是男子漢，我的理想是當特種兵，如果我連這么一點困難斗戰勝不了的話還怎么保衛祖國。為了不耽誤期中考試，我每天都會鍛煉手指，但是每動過一下都像針扎一樣。雖然疼，但是經過我每天堅持不懈的努力，終于可以寫字了。期中考試之后，試卷發下來，我考得還不錯。當時我開心的笑了，感覺到自己的付出終于有了收獲。

　　這件事讓我明白了，在困難面前只要堅持面對，我們永遠不會被困難擊敗，我愿意做一個戰爭困難的少年。

　　在我們的身邊，有許許多多的困難會遇到，比如說：出門忘帶鑰匙；上洗手間沒帶紙巾；朋友的不信任；發生意外。

　　有一次，我在學習上遇到困難，我冥思苦想，百思不得其解。那天，我正在思考問題，我實在想不出，就去問同桌，他說可以去查字典。我聽了后，我才想到可以查字典，我心想：我怎么就這么笨？明明可以去查字典，為什么我就沒想到呢？還在這里想啊想。

　　于是，我便拿出我的字典，開始查起來。我先翻到部首檢字表，找到這個字是什么部首呢？我不知道。我便把每個像部首的都查了一下，結果發現這個字的部首是。接著，我又翻到它上面顯示的頁碼，在檢字表那后面的位置，找到對印的地方，頁數。再在這一頁中找到我要的查的那個頁碼字。最后，在字典中找到那個頁碼。

　　我按照這個步驟，做了起來。不一會兒，我在那一頁中找到了我要找的內容。我便把上面的拼音、解釋、部首、組詞、多音字，抄在我的習題上。

　　做完了這一題，又做另一題。做著做著，我又遇到了一題不會寫。不過，我也不用怕。因為我會查字典解決。我解決完了，就繼續做下幾題。

　　從這次做習題中，我體會到只有堅持，才會有勝利。

　　社交恐懼癥作文700字篇10

　　近年來，“社恐”這一名詞引起人們廣泛關注。“社恐”簡而言之就是社交恐懼。從《光明日報》的網上調查了解到，越來越多90后，00后認為自己“社恐”。為什么越來越多青少年淪為“社恐患者”?我想這與他們的成長階段密切相關。他們正處于青春期異常敏感階段，太過在意外界的看法，不能做到悅納自己從而導致“社恐”。

　　然而如何幫助青少年克服“社恐”呢?

　　良好的社會環境促進青少年悅納自己。

　　古人云，近朱者赤，近墨者黑。足見，良好的社會環境對一個人的成長至關重要。“社恐”表現為:遇到熟人不敢打招呼，碰到別人不敢道歉，結賬時不敢大聲呼叫服務員……要是有心之人看出這些“社恐患者”的難處，在他們猶豫不決時，主動說出那句“好久不見”，在他們就支支吾吾時，善意說出那句“沒關系”，在他們左顧右盼時，率先上前去詢問服務。我想，你們的善舉，會讓這個世界充滿溫情與關愛，你們的無私饋贈，會如羽毛般拂去他們心頭的灰塵，讓他們能夠悅納自己，然后逐漸走出“社恐”。

　　和諧的家庭環境促進青少年完善自己。

　　一個人只有在和諧的家庭環境中才能健康成長。然而現實中很多家庭環境卻并不那么和諧。很多父母總是不斷拿自己的孩子去和別人的孩子比較，非要把自己的孩子比得一無是處才罷休，他們卻忘記了，我們也有我們自己的閃光點，我們也很優秀。在這種不和諧的家庭環境中，青少年逐步陷入自我懷疑與否定中，最終淪為“社恐患者”。如果父母不盲目拿自己的孩子與別人比較，如果父母經常肯定我們的閃光點，如果父母言傳身教:見到熟人打招呼，撞到別人低頭道歉……在這種和諧的家庭環境下，青少年會不斷完善自己，徹底撕下“社恐”標簽，健康成長。

　　青少年要面對現實，欣賞優點，正視不足。

　　不要總拿短處與別人的長處對比，要取長補短，揚長避短。當下很多青少年認為網絡社交可緩解社交恐懼，于是他們把大部分的社交需求交給虛擬網絡，然而這種逃避現實的行徑往往會適得其反，只會加劇現實中的“社恐”。王心儀在《感謝貧窮》中寫道:“感謝貧窮，是你賦予我生生不息的`希望與永不低頭的氣量。”正是因為其能坦然面對現實，正視自己的不足，不斷的悅納并完善自己，才得以考上北京大學而改變命運。因此，要克服“社恐”，最重要的還是需要青少年自身足夠自信、勇敢、樂觀，才能收獲抬頭的勇氣與低頭的底氣。

　　如今，“社恐”現象在青少年間盛行，這正說明了社會與家庭方面對青少年的關懷不夠，因此急需構建一個良好的社會環境和營造出和諧的家庭，才能幫助青少年克服“社恐”，健康成長。同時青少年自己也要悅納并完善自己，相信在大家齊心協力下，“社恐”現象會越來越少。

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