學游泳（一）_小學生五年級作文

　　無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的學游泳（一）_小學生五年級作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

學游泳（一）_小學生五年級作文1

　　暑假的4/1時間已經過去了。早晨我起床發現驕陽似火，就斷定今天一定是個大熱天。這時爸爸走了過來對我說：“寧寧，今天我們去游泳好嗎？”我一聽，心想：啊？游泳？爸爸不知道有多少人就是因為游泳而淹死的嗎？，況且我又不會游，不就會被淹死了嗎？，但又一想：同學們都說游泳很好玩，我去嘗試一下應該沒關系吧！于是我爽快得答應了爸爸。

　　下午我們來到游泳館，買好票換好游泳衣就來到了游泳池，哇！好多人啊，她們都穿著五顏六色的游泳衣，在水里嬉戲玩水，爸爸逐一指了指一些人說：“你看，這個人在游蝶泳，這個人在游自由泳，這個人在游蛙泳，這個人在游仰泳，還有這些人在打水球呢……”我一看心里也癢癢了，但又怕被淹死，只能眼睜睜看著他們游，爸爸見我不肯下去就硬生生地把我給推了下去，“啊”我一聲慘叫，因為我還沒準備好，鼻子里進了許多水，我在水里掙扎了幾分鐘我終于上來了，這時我才發現水只到我的脖子上面，我非常興奮。

　　過了一會兒爸爸也跳了下來，讓我抓住欄桿學習屏氣、打腿和手向前后擺得動作。不知是我天生聰明還是爸爸教導有方，我還沒過多久就學會自由泳了。我驕傲地向爸爸炫耀：“厲害吧，還沒過多久我就學會了自由泳了，以后我肯定超上你的！哈哈～”“哼，有本事和我來中水區啊！”爸爸不服氣的說，我一聽心想：到中水區我會不會被淹死？算了我還是不要去了。爸爸見我不出聲了就說：“那你和我比賽吧！看你學會了多少！這次，我不假思索的答應了。

　　開始比賽了，我用腿一蹬，便游出好幾米，過了一會兒，我認為已經游得很遠了，爸爸一定在我后面，便停了下來，看爸爸在哪里了，卻發現爸爸在我前面好幾米的地方，我好勝的心情又出來作怪了，它讓我不停的游，終于追上了爸爸，不等我說，爸爸就先說了：“不錯嘛寧寧，能游到中水區了！”“啊？不會吧，這里是中水區？”我看見邊上寫著“中水區”三個字，問。爸爸忍著笑點點頭。

　　我一想，“哦，原來爸爸故意騙我說比賽，但還讓我慢慢游，你自己也用最慢的.速度在游，明顯在讓我，其實是誘惑我到中水區來，哼！老爸你該當何罪？”爸爸吐了吐舌頭，嬉皮笑臉的說：“老爸知罪！”說完我們哈哈大笑起來。

　　我們嬉戲著‘打鬧著不知過了多少時間，隨著一聲口哨聲響，時間到了，我有點依依不舍地隨爸爸爬上了岸，去更換衣服，短暫的三小時在我們的歡笑中度過了。

　　在回家的路上我一邊和爸爸說著剛才游泳時發生得趣事，一邊在心里盤算著下次還要去游泳。

　　真是個涼爽得下午啊！

學游泳（一）_小學生五年級作文2

　　20xx年7月26日星期二多云還沒放暑假，爸爸就答應讓我這個假期里去學游泳。我高興得跳了起來！今天上午，爸爸終于帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心里暗下決心：一定要學會游泳！剛來到游泳池邊，清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾，真想一頭扎進池里游它個痛快！誰知，并不是我想象的那樣，教練告訴我，學游泳不是一件簡單的事，要想學會游泳，就得先學會有關游泳的岸上動作。教練先教我們在岸上打水的動作，接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿，然后才讓我們排起隊來往水里跳。輪到我跳了，我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下，我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好，水剛在我的下巴下面……

　　20xx年7月28日星期四晴今天，我早早地來到學校學游泳。圍著操場慢跑三圈以后，教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動作。先學手上動作：兩只手要伸直，一只手在前的`時候，另一只手就應該在后。兩只手要成“車輪狀”。學會以后，每個人做200次，中間不能停頓休息。接著又學腿上動作，我們一個個趴在石頭凳上，腿懸空打直，上下不停地模擬打水，每人10分鐘，也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達的訓練任務。真是累死我了！不過我還是覺得很開心，畢竟這是學游泳最基本的東西嘛……

　　20xx年7月29日星期五陰來到游泳場，有幾個和我一起學游泳的小伙伴已經可以游幾米了，可我還不會游。我心里特別著急！教練告訴我，我憋氣憋得不好，讓我多練習鱉（Bie）氣。我按照教練的要求，吸上一口氣，把頭埋進了水里，一秒，兩秒……十秒，通過不懈的努力，我基本上掌握了憋（Bie）氣的方法。看！我頭扎進水里，腿往上抬，兩手伸直，整個身體不由地浮在了水面！我興奮得在水里不斷地打水慶祝。我心里真高興，終于學會了水上漂浮。不過，我可喝了不少的水。呵呵……

　　20xx年8月5日星期五晴下了整整一個星期的雨，今天天氣終于晴朗了，又可以去學游泳了。來到游泳池，有好幾個小伙伴已經在開始游了。在教練的命令下，我先進行了慢跑訓練，然后飛快地來到換衣室脫掉外衣，穿上泳裝，迫不及待地跳進了游泳池里。啊！真涼快，好舒服！按照教練的要求，我不停地在水里游啊，游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個能吃苦的好孩子，我聽了心里美滋滋的……

　　20xx年8月21日星期一晴經過這段時候的訓練，我已經可以在水里游幾十米遠了，教練告訴我主要是因為我年齡偏小，體力還不是很好，等我再長大一點就好了。但是要求我結束游泳班以后，要多加強體力方面的訓練，那樣我會游得更棒的。今天爸爸剛好休假，也來到了學校看我游泳，為了使爸爸看到我的成績，我站在游泳池邊，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……通過游泳班的訓練，不僅使我學會了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，鐵棒磨成針。世上無難事，只怕有心人。”的道理。

學游泳（一）_小學生五年級作文3

　　昨天，是我今年暑假第一次學游泳。

　　我盼望爸爸教我游泳好久了，當爸爸下午告訴我晚上去游泳時，我興奮得不得了，早早地就準備器械：游泳褲、游泳鏡、游泳圈及換洗衣服等，只希望時間快點，爸爸能早點下班回來。

　　一到游泳池，我迫不及待往男更衣室沖去，迅速退去衣褲，換上我心愛的小泳褲，身子顧不上沖一下涼水，就象泥鰍似的朝外拱，一到池邊就飛似地躍了進去。撲通撲通幾下后，我就泄氣了。前一個暑假我也是學過幾次，可總是停滯不前，游2m左右身體就象秤砣往下沉。原以為過了一年，我肯定長進了，可下到水里卻不靈。爸爸看出我的心思，循循善誘：“別急，兒子！動作不錯，就是缺少勇氣和信心！不要因為怕嗆水就畏手畏腳，凡是學游泳的人就得先學會嗆水！憋住氣，使勁超前游，勝利屬于你！”爸爸的話對我鼓勵很大，我試著游了幾下，果然有效。爸爸仔細觀察我的劃水和打水姿勢，決定讓我改游蛙泳。聽了爸爸解說的動作要領，看過爸爸的示范，我開始學蛙泳。是功到自然成，還是我天生就是學蛙泳的料，我覺得自己就象小青蛙一樣，在碧波中舒展雙臂，隨著兩腿強有力的夾水，身后濺起一串串浪花。沒多久我就能游出5m、7m、8m、9m、10m，我高興地跳了起來，爸爸也興奮地抱起我在池中轉了3圈。

　　一陣激動之后，爸爸又讓我向下一個目標邁進—15m。有了前面的成績我信心百倍，躍躍欲試。只聽得爸爸的一聲令下，我象脫僵的.野馬，向前狂奔，由于用力過猛，我沒能成功刷新記錄。爸爸再次分析我的優勢和不足，鼓勵我再來一次。我本來就不甘心失敗，再一次向15m沖擊。這次，我牢記上次的教訓，循規蹈矩向前游，游啊游，游到10m時我開始沒勁。突然，我聽到了爸爸的加油聲：“堅持！堅持！再堅持！勝利就在眼前！”同時，我也想起爸爸曾說過的話：“愛拼才會贏！”我暗暗對自己說：“我能行，一定能行！”我咬緊牙關，使出吃奶的力氣超前游。我越使勁，池水阻力越大，誠心與我對著干。我又一次想放棄，爸爸的加油聲又及時傳來：“加油啊！馬上就要成功了！一定要頂住啊！”我閉上眼睛再次沖刺，14m、14.5m、14.7m、14.8m、14.9m、15m。“成功了！你成功了！”爸爸歡快的喊聲就象一針，我一下子又沖出1m多。得勝后的我別提有多高興！我恨不能象小鳥一樣馬上飛到媽媽身旁，讓她分享我的幸福。

　　今天，我雖然游出了我的最好成績，但還有很多不足：不會換氣、不會自由泳、仰泳等等，因此我要學習的東西還很多。就象我的文化學習一樣，還有很長一段路要走。不過有這次學游泳的經歷，我相信自己會做得更好。

學游泳（一）_小學生五年級作文4

　　雖然我有許許多多的第一次，可最讓我難忘的是我第一次下水游泳。記得那一次下水游泳是在20xx年8月23日，那時我已經六歲半了，雖然之前我的澡盆是我的游泳池，我在里邊玩得一樣歡樂，但這改變不了我對游泳池的憧憬，20xx年8月23日，我永遠記住了這個日子。

　　我和爸爸來到游泳池，那擠滿了人，小朋友在水里“撲騰撲騰”，和一些大哥哥大姐姐擠在一起游泳，我十分害怕，不時用頭望游泳池里的水，看看有多深，會不會高過我。爸爸叫我到更衣室去換衣服，我馬上就去了，生怕我去的'那一小會時間，游泳池會消失，我快速地換好了衣服，就跑了回來。

　　爸爸對我說：“兒子，準備下水了！”我很興奮又有些擔心，我問爸爸：“爸爸，水會不會把我淹了啊？”爸爸笑了，摸摸我的頭：“不會的，放心游吧！”我點點頭，小心翼翼地把腳放進水里，水冰涼冰涼的，我慢慢把身子往水底放，水一點兒一點兒的往我的頭頂沒去，腳著地了，水沒有高過我，只到我下巴那里，我可高興了，四處揮舞著小手臂，爸爸咧開嘴：“兒子，別怕，放開膽子游，有爸爸呢！”我用力地點點頭，甩開膀子，在水里游動起來，藍藍的水在我身旁彼起彼伏，我覺得身處夢幻般的世界，太舒服了，我的腳不停的擺動著，向前游去，雖然我的技術不是很成熟，但至少能在水里游動，這時我才發覺游泳池比想象中大得多，好像是“大海”那樣遼闊，我就像一只小小的螞蟻，在中間漂浮。“兒子，游過我這邊來！”爸爸在那邊叫我。我一眼望去，離我這足有30多米遠，我掂量掂量，還是決定試一試。我抖了抖腳，后腿一蹬，揮動著手臂，向老爸那游去，到中間時，腳突然抽筋了一下，整個人向水底跌去，嗆水了，我的頭埋在水里，我的腳也緊跟著沉了下來，我在水中不停擺動手臂，想回到水面上去，身子逐漸起來，我終于沖出了水面，我貪婪地大口大口地呼吸新鮮空氣，仿佛我剛才就要淹死在水里了，被水這一嗆，我開始小心起來，慢慢地擺動手臂，向老爸那邊游去，不一會兒，我就游到了老爸身邊，老爸拍拍我的頭，對我豎起了大拇指：“不錯，兒子，自己去游吧！”我應了一聲，消失在老爸的視線里……

　　美好的時光總是過的飛快，走的時候又到了，我戀戀不舍地從游泳池里起身，渾身上下濕淋淋的，像個“落湯雞”。爸爸問我：“兒子，今天游得怎么樣？”我用響亮的聲音回答爸爸：“很好！”爸爸開心地笑了，對我說：“兒子，今天用我們家鄉的話形容你，就是從澡盆子游到了小溪。”“哈哈哈”我們父子倆一塊笑了起來。

　　怎么樣，這就是我的下水游泳的第一次，你有嗎更多的第一次嗎？寫出來和大家一起分享吧！

學游泳（一）_小學生五年級作文5

　　隨著歲月在我的筆尖下，像一條小溪輕輕地流淌，它緩緩地流向20xx年的心扉。在這即將逝去的不平凡的20xx年中，我們收獲了太多的感動：農民工抬車救人，“神舟九號”載人飛船首次太空交匯對接成功……

　　感動每個人都曾經擁有，而20xx年最使我感動的人是我很古板、倔強、摳門老爸。他身高1.68米，一雙小眼睛上架著一副眼鏡，看起來很像一位老師。說起他的古板、倔強、摳門、小氣，不禁讓我想起暑假學游泳的事。那是我最難忘的一件事，也是我收獲最大的一件事。

　　暑 假到了，我在家里整天都閑著沒事干，不是玩電腦，就是看電視，無聊極了！溜冰、騎自行車都提不起我的興趣，因為都玩膩了。星期天，天氣很熱，家里又停電， 這時我想到去游泳。“爸爸、媽媽，幫我買游泳圈。”“為什么要買游泳圈？”媽媽問道，“我想去游泳。”媽媽答應了，準備帶我出去買，可爸爸卻板著臉說： “都快十歲的`小朋友，還要游泳圈，真是個膽小鬼。”“我才不是，你不就是不舍得花錢，摳門鬼、小氣包。”“就是，她這么小，萬一遇到危險，那該怎么辦？買 個游泳圈又要不了多少錢？”媽媽在一旁幫腔。“不經歷風雨，怎能見彩虹？任何事不親自做，怎能成功？一點苦都吃不得，怎能做人上人？”“好啦，好啦，小氣 包，不買算了，我不要游泳圈了，就這樣跟你學游泳，我也能學會。”

　　一到河邊，我就迫不及待地跳進河里，沒想到那里是深水區，腳夠不著，結 果嗆了一口水，還是爸爸把我托到了淺水區，“你也真是的，還說不買游泳圈，看，差點就出事了，”媽媽指責爸爸。旁邊的人也指責爸爸說：“一個游泳圈值幾個 錢，都把孩子嗆成這樣！”可爸爸卻耐心地教我游泳的方法：劃手腿不動，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并攏伸直漂一會兒。手的動作是先于腿的動作。一定要在 收手后再收腿，伸手后再蹬腿。等我聽明白了，爸爸先示范了幾遍，然后爸爸托住我，讓我練習一下。“伸直胳膊，手指合攏，用力向下劃水，收手，腳用力在水面 上打水。”我練了幾遍，就覺得自己會游了。“爸爸，我想自己游一下試試看。”說完，爸爸就讓我自己游，爸爸剛放手，我就“咕嚕，咕嚕”喝了好幾口水，爸爸 只好把我帶到了岸。“寶貝，沒事吧？今天就學到這，好嗎？”我搖了搖頭，說：“沒事，不，我還要再練習一會兒。”經過幾天的努力，我終于學會了游泳。

　　通 過這次學游泳，從古板、倔強、摳門老爸身上，我明白“不經歷風雨，怎能見彩虹？”這句話的意思——只要不怕困難，就能取得成功。20xx年即將逝去，在這 不凡的一年里，有許許多多美好的、感人的……我們一定要把在這不凡的20xx年所發生的感動、難忘的事或人深深地保存好，永遠都不要忘記。

學游泳（一）_小學生五年級作文6

　　昨日，就是我20xx年暑期第一次學游泳。我期待爸爸教我游水好長時間了，當爸爸中午跟我說夜里去游泳時，我激動得了不得，很早地就提前準備器材：游泳褲、游泳鏡、泳圈及勤換衣服褲子等，只期待時間快點兒，爸爸能盡早下班了回家。一到游泳館，我急不可耐往男更-衣室沖去，快速褪去衣服褲子，換掉我心儀的小泳褲，身體顧不得沖一下冷水，就象泥鰍魚一樣靠外拱，一到池塘邊就飛似的躍了進來。撲通撲通兩下后，我也瀉氣了。前一個暑期我是學過幾

　　暑期我是學過幾回，可一直止步不前，游1m上下人體就象秤坨往下沉。本以為過去了一年，我毫無疑問進步了，可放到水中卻不靈敏。爸爸看得出我的思緒，諄諄教導：“別著急，大兒子！姿勢非常好，便是缺乏膽量和自信心！不必由于怕嗆水就畏首畏尾，但凡學游泳的人就得先學好嗆水！憋住氣，用勁超前的游，獲勝屬于你！”爸爸得話一件事激勵非常大，我嘗試游了兩下，果真合理。爸爸認真觀察我的滑水和抽水姿態，決策要我改游蛙泳。聽了爸爸講解的姿勢要點，看了爸爸的示范性，我剛開始學蛙泳。是自然成功，還是我出生的.時候學習青蛙泳的材料，自己就像青蛙一樣，在清波中伸展胳膊，伴隨著雙腳強烈的夾水，背后濺起了波浪。不久我也能游出5m、4m、8米、8m、十米，我興高采烈跳了起來，爸爸也高興地抱住我還在池轉站了3圈。一陣興奮以后，爸爸又要我往下一個總體目標邁入—15m。擁有前邊的考試成績我信心十足，摩拳擦掌。只聽得爸爸的一聲令下，我象脫僵的福特野馬，往前飛奔，因為用力過猛，我沒能取得成功刷新記錄。爸爸再度剖析自己的優點和不夠，激勵我再來一次。我原本就不甘不成功，再一次向15m沖擊性。此次，我銘記之前的經驗教訓，墨守陳規往前游，游啊游，游到十米時我剛開始沒勁兒。忽然，我聽到了爸爸的加油聲：“堅持不懈！堅持不懈！再堅持不懈！獲勝就在眼下！”另外，因為我想到爸爸曾說過得話：“漫步人生路！”我暗自對自己說：“我最棒，一定能行！”我咬著牙，施展喝奶的氣力超前的游。我越用勁，水面摩擦阻力越大，真誠和我唱反調。我又一次想舍棄，爸爸的加油聲又立即傳出：“加油啊！立刻就需要成功了！一定要抵住啊！”我閉上眼再度最后的沖刺，14m、14.5m、14.4m、14.8米、14.8m、15m。“成功了！你成功了！”爸爸輕快的叫喊聲就象一針興奮藥，我一下子又沖破1米多。勝利后的我別說有多開心！我恨不能象鳥兒一樣馬上飛到母親身邊，讓她共享我的快樂。今日，我盡管游出了我的最好是考試成績，但也有許多 不夠：不容易通氣、不容易自由泳、自由泳這些，因而我要學習的物品還許多 。就象我的文化藝術學習培訓一樣，也有較長一段路要走。但是有此次學游泳的歷經，相信自身會做得更強。

學游泳（一）_小學生五年級作文7

　　我也記不清楚這是第幾次恨鐵不成鋼地回頭向后望了。

　　妹妹提著個黑色的包，低著頭，慢慢吞吞地走在后面。她把包晃來晃去，不時和腳碰撞，里面的東西無助地發出呻吟。她現在本應該在游泳館里游泳，可是，她因為落下東西而回家拿了一趟，就覺得來不及了，一路慢悠悠的，比散步還悠閑，她是想消磨時間。再耽誤一會兒，遲了，她就有了不去學游泳的理由。

　　“快點，要來不及了”我大聲向妹妹喊去。

　　妹妹無動于衷，邁的步子不見變大，反而像個木頭人似的，機械化地一步一步走著。唉！妹妹口口聲聲說學不會游泳，可經過我幾天觀察，她純粹是在“混日子”，能少游一會就少游一會，哪怕是在游泳池里少待上一秒鐘，她心里也覺得舒坦，被教練逼得沒辦法了，才開始學習。妹妹是從心底里不想去學游泳。我長嘆了一口氣，快速跑到妹妹身邊，苦口婆心地勸了一大堆。可是，妹妹瞥了我一眼，冷冷地說：“反正已經很遲了，少學一會兒也無所謂。”

　　“你怎么能報如此消極的態度呢？”我十分氣憤，邊說邊拉著妹妹向前走。她皺著眉頭，雙手拉住我，身體向后倒。力氣還真大，我都快站不穩了，無奈之下只好松了手。我又好說歹說，她才勉強向前走。

　　走到游泳館門口，已經遲到了25分鐘。她徑直走到休息椅上，絲毫沒有進去游泳的意思。我只好又軟硬兼施，說得我口干舌燥，妹妹終于起身向里面走。我長長地出了一口氣，在可以看到游泳館內的休息椅上坐下。過了半晌，也不見妹妹的蹤影，，也許她下了水我沒看到，也不是沒有這個可能，我在外面等待并再次尋找妹妹的身影。

　　指針指向了9點45分，下課了，同妹妹一起學習的同學早已走了出來，出口還是沒見到她，莫非她真的沒進去？我又足足等了15分鐘，結果還是一成不變。我懷著滿腹的`疑問走出游泳館，只見遠處的路燈旁邊一個熟悉的身影在徘徊，嗯？這不就是妹妹嘛！她真的沒去學游泳，肯定是趁我不注意又跑出來了。

　　我連忙跑過去，向她興師問罪：“你為什么不去游泳？”妹妹一臉痛苦的說：“我肚子痛。”這不是借口嗎？妹妹的性格我十分清楚，她是“金枝玉葉”，稍微有點事情就會向我“匯報”，還能挨到現在？

　　阿姨聽說妹妹沒去學游泳后，氣得火冒三丈，在電話里惡狠狠地說要打妹妹一頓。我聽得毛骨悚然，可妹妹像是無所謂似的，還下定了決心：“就是打死我，我也不去了。”

　　接下來的幾節課，阿姨、姨夫親自把妹妹送到游泳館去，可是，妹妹死活不進去。為此，阿姨狠狠地用衣架打了妹妹一頓，妹妹被打得身上到處是血痕。可是，妹妹的抗擊態度更加激烈，她就是不去學了，最后，我們都拿妹妹沒辦法。

　　真是一個倔強妹妹啊！學游泳有這么難嗎？

學游泳（一）_小學生五年級作文8

　　今天第一天學游泳。

　　路漫漫，終于到了！

　　進了體育館，我們去了更衣室換好衣服后，馬上排好隊，來到游泳池。

　　游泳池的水很清澈，分為淺水區和深水區。淺水區水深0.8米，深水區水深0.9米。

　　教練是為男老師，他講了注意點后，給我們排好隊。

　　教練讓我們先做了準備活動，接著坐在岸邊，把腳放進去，然后讓我們下水。第一次下手多少有些害怕：在岸上看起來水面很淺，誰知下去....卻像無底一樣。

　　教練先讓我們練習行走。阻力還真大，不過由于大家是搭肩一起走的，感覺還行。

　　接著教練又讓我們分為男女兩組，一個一個走。

　　輪到我了，我充滿信心向前走去……到了，拉住裁判員的手，松開，又往回走。只聽教練讓我快點追上那位同學。我奮力向前走。誰知身體向前一輕，“撲通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一樣，好怕啊！恐懼占據了我的整個兒的心，甚至讓我忘記了不能用鼻子呼吸！害得我喝了好幾口自來水！

　　天吶！真難受啊！簡直是求生不得求死不能啊！我以為世界末日快要到了……

　　不知是怎的`，也許是我求生的欲望吧--我浮起來了幾秒鐘。啊！是教練！教練伸出手，我似乎是看到了救命稻草一樣，緊緊地抓著……

　　終于走到岸上了！似乎像去鬼門關走了一回一樣，想起來都后怕。

　　殘酷地訓練還沒有結束：教練讓我們屏住呼吸，雙手抱腿，沉在水底。先給我們示范了一遍，但是沒人會。于是，教練降低了難度：一手扶著岸，一手抱腿……真難受啊！

　　最后教練讓我們雙手放在岸邊，屏住呼吸，讓身體上浮，教練要一個一個檢查。天！我深吸了一口氣，屏住呼吸，教練把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原來，我的肩膀沒有放松。教練不停地對我說，“放松，放松”

　　終于下課了，回家咯！

學游泳（一）_小學生五年級作文9

　　今天，我被奶奶帶去游泳池和王教練學游泳。王教練胖胖的，長著黑色半長發，穿著連衣黑泳衣，皮膚黑黑的。

　　我們二十個人，點完名開始做準備活動。今天學習吸氣、憋氣、出氣和漂。首先是吸氣，我們深吸一口氣，憋住，再用嘴吐出來，反復幾次，我們連續做了五次，就下水了。

　　我怕嗆水，就捏住鼻子，再往下沉。連續幾次，我慢慢松開了手，第一次就嗆得我咳咳咳直咳嗽。恰巧這時，王教練說我們不可以再捏住鼻子了。我膽戰心驚往下沉，沒有嗆水，第二次，第三次，都沒有！看來學的挺到位。

　　我們又學漂浮，第一個，老師說像猛虎撲食一樣，從中間位置撲到墻邊，抓住地邊。老師做了示范，我們跟著做！

　　我第一次沒有成功，差一點抓到，第二次成功，第三次成功！看來也不錯，老師讓我們休息，打水仗，我們樂開了花，拼命向對方潑水。

　　老師一聲哨響，結束了這場戰事激烈的水仗。接下來，是從墻壁向外撲，我第一次，撲到了倒數第二的位置。第二次，我的成績突飛猛進，越到了第一名！

　　老師要開始這節課的小測試，首先就是吸氣動作，我們深吸一口氣，抓住地邊，不捏鼻子下水了。老師54321數著，我的第一項測試完美結果，對方指指點點，有的說藍帽子的小男孩沒做好，有的說紅帽子的小女孩沒做好。

　　輪到對方時，一眼能看出那個紅帽紅衣綠眼睛的女孩子沒沉下去，粉帽紫衣的女孩嗆水了。

　　最后是我不大有把握的漂浮。我們從外向內漂，我差一點點就沒抓住，最后掙扎著抓住了。對方竟然沒人注意我！從內向外，我非常有把握。一撲，果真第一。

　　年幼的`時候，我跟小伙伴們去河邊玩。因天熱，小伙伴們都耐不住了，就紛紛脫了衣褲去河里游水。可我當時是“旱鴨子”，不會水。見小伙伴們擺弄各種姿勢從堤壩上跳進水里，一下子又鉆出水面的場景，我覺得十分有趣，并相信自己也能如此。于是脫下衣褲，我便一頭栽進了水里。因為不會水，我像落水的秤砣一樣直接沉入了河底。我睜開眼一看，四面全是渾濁的泥漿水。稍不留意，我就嗆了幾口泥漿水進去。最后，我摸著河邊的石頭，好不容易才爬上了岸。為此，我嚇出了一身冷汗。其實，我學會游泳是在上初中后。一天下午放學后，我雖不會水因感覺好玩就跟著一些同學去河里游泳。除了我之外，其他同學都會游泳。他們他們全到了水較深的地方去游，在那里打鬧戲水。而我卻只好一個人孤零零地在岸邊水面齊自己肚臍眼的地方玩水。玩著，玩著，我稍不留意就陷入了深水區里。這下，我開始變得手忙腳亂起來，雙手不停地向前爬水，雙腳也不停地踢打水，完全是在做垂死掙扎。奇跡終于出現了。一會兒，我竟然爬水爬到了淺水區，總算是脫離了危險。當時，我還真受了不少的驚嚇。至今，我仍然只會爬水，并給這種方式命了一個名。你猜叫什么來著。我管它叫爬泳。

　　看了我學游泳的經歷，你沒笑掉你的大牙吧！對方又開始了指指點點。我的游泳現在還不好，相信我，我學得好！

學游泳（一）_小學生五年級作文10

　　一天，我和媽媽來到一家游泳館學游泳，準確的說是來試課。

　　教練讓我下水。本來，這是一件再普通不過的事情。但在我這就變成了一件非常難的事。這也不能怪我。當我下水時才發現。原來，這水這么深！我驚呆了！所以，我下去后立刻有了不想學游泳的想法。馬上抓著欄桿準備爬上來，教練說：“下去，除非你媽媽說不學了才能不學。要是你媽媽沒說，就得學。”哎！可是，這水太深了！就連我踮著腳水都能到我脖子這，說好的1米1呢？不管怎樣！總要給我們這些人留個空間吧？

　　但讓我完全想不出的是，教練說：“無論到哪兒水都是這么深，不要怕！比你小的都來這學。”我要暈了，這根本就不是一回事！1歲2歲的或3歲的小孩兒，他們肯定不會像我這樣學，畢竟他們站都站不到底！他們只是稍微的學一下就好了。而且，為什么我在望城游泳時水就那么淺呢！他們這兒真奇怪！

　　為了讓我盡快適應這兒的環境，教練讓我扶著墻先走一遍。我漸漸的適應了這兒。本以為，逃過了一劫。沒事了！可又有一個難題來了。我本以為，第一節課不用學潛水。可是，這老天偏偏和我作對！居然要學潛水！我的'難題再次降臨。

　　教練問我怕不怕水？我說有點兒怕。教練說：“你先帶上泳鏡。”我兩手一直在顫抖，身體也一直發抖。這里面真的是太冷了！我剛剛帶上泳鏡，教練就說：“嘴巴先吸一口氣，頭就往下低。把頭埋在水里面，當你在水里面的時候就像小魚吐泡泡一樣把氣都吐出來。還有，在里面一定不要呼吸，否則會嗆水。聽明白了嗎？”“聽明白了。”我顫抖著說。“那好，你來一次。”哎呀！這對我來說可是天大的難事。我猶豫了一會兒，決定嘗試一下。因為，世上無難事，只要肯登攀。帶好泳鏡后，我深吸了一口氣，但遲遲不敢把頭低下去。經過再三猶豫，我才把頭埋入水里。但我非常怕水，潛入水底時什么也沒想，腦袋一片空白！我非常慌張，在水里時我什么也沒看見。一下子就上來了。還嗆了不少水！這可把我的信心都沖毀掉了！不過，經過幾分鐘的訓練，我慢慢的習慣了，但還是嗆了水。但我只要按照教練說的做，就會成功。沒過多久，我能很輕松的潛水啦！

　　大家肯定都知道吧？蛙泳，是所有泳中最基本的一種。教練先測了一下我的水性。丟了個游泳圈給我。游泳圈啊！你真是我的救命恩人！我輕松下來，因為有游泳圈就不怕淹死了！有了游泳圈后，我因為之前沒有學過游泳。所以，一直在水下走來走去。

　　“蛙泳，它的前進方式主要不是靠手。而是你蹬的有力，更有技巧。它才會“蹭蹭”的上來。我先給你示范一遍。”“你的小腿向內收，就是收成一個內八字。腳要勾直，你應該學過舞蹈吧？就像跳舞一樣，把腳勾直。大腿不要動，然后雙腳向外用力蹬，再收直。就這樣來回一直做。我們先做蹬兩次，吸一次氣。”

　　別說，這一次我還挺厲害！一點就通！

　　教練說我只要5節課就能學會！我瞬間喜歡上了游泳。哪個小孩兒不是呢？只要學會了，就想展示一下自己新的本領！驕傲一下唄！

學游泳（一）_小學生五年級作文11

　　每當我看到那清凌凌的河水，我第一次學習游泳時的情形就會清晰地浮現在我的眼前。

　　六歲那年的一天，媽媽帶我經過一個小區的游泳池，看著那些大哥哥大姐姐像魚兒一樣在水里自由穿梭，我便心里癢癢，很想下游泳池里去暢游一番。可當我吵著要下水，媽媽卻說：“不行，你太小了，媽不放心，等大一點時再學也不遲。”聽了媽媽的話，我只好忍著，天天盼著自己快快長大。

　　九歲那年的'夏天，媽媽同意我學游泳了。我的心里別提有多高興。

　　在一個晴朗的早晨，哥哥帶我來到叔叔家的大池塘邊上，準備教我游泳。看著碧綠的塘水，我便有點心虛了——“水這么深，還是不要學了。”可學會游泳是埋藏在我心底多年的心愿啊，怎么能因為膽怯而退縮呢？“水雖然深，但只要努力，就一定能學會。”我在心里暗暗給自己打氣。這時，哥哥已經抱著救生衣催著我下水。雖然我心里還是有點害怕，但做任何事不邁出第一步怎么有成功的機會呢？

　　我穿上救生衣，深深地吸了一口氣，一咬牙，硬著頭皮跳入水中。只聽“咕咚”一聲，水花四濺，我整個身子都浸入水中，借著救身衣的浮力，我慢慢地浮在了水面。哇，好涼爽啊！“哥哥，快教我怎么游吧，我怎么游不動呢？”

　　哥哥這時也跳了下來，哥哥說：“先教你蛙泳吧，我先做個示范，你認真看我的動作。”我看著哥哥深深吸了一口氣，潛入水中，兩手并攏向前伸直，然后雙手向兩邊分開，從前往后用力一劃，同時雙腿并攏隨著身體向前一縮，說時遲那時快，這時哥哥的向后劃的雙手又迅速收攏，雙手合掌向前伸直，雙腿向兩側分開迅速往后蹬直，一個動作下來，游出去好幾米遠。哇，哥哥的動作那么得連貫自如，瀟灑輕松，水中的哥哥活活就像一只青蛙啊，我羨慕極了！

　　哥哥在水中轉了個圈，游回到我身邊，說：“照我的樣子，掌握好動作要領，你試著游一次我看看。”我在頭腦中再現了一遍哥哥游泳的動作，也像哥哥似的，躍出水面，沉入水下，手劃腳蹬了一番，可我為什么還在哥哥身邊呢？怎么手腳都不聽使喚呢？一點都沒有哥哥的那種協調自如呢？手忙腳亂之間還讓我嗆了好幾口水，鼻子與喉嚨里辣辣的，好像吃了芥末一般，難受極了。我停了下來，一邊咳嗽一邊疑惑地瞅著哥哥，哥哥看著我這窘樣，耐心地說道：“慢慢來，別急，讓我托著你的身體，先分開練習一下動作吧。”哥哥用手輕輕地托住我，大聲地說著游泳的動作要領：“雙手合攏，往前伸直，雙手分開，用力后劃，雙腳合攏，往前收縮，雙手合攏，雙腳分開，用力后蹬……”哥哥帶著我慢慢地游著，我逐漸掌握了動作要領，動作也越來越連貫協調了，最后哥哥松開了手，我手一劃腳一蹬，暢游了個來回，哥哥看著我，會心地笑了！

　　今天的我可是游泳高手了，可是如果沒有第一次邁出的那一步，又怎能有今天的成功呢？

學游泳（一）_小學生五年級作文12

　　小時候，媽媽就對我說：“學游泳好，掉進水里也沒關系。”就因為這句話，三年紀的時候，我就決定去學游泳。

　　媽媽給我報名的是陳經淪體校，沒想到，那里的老師有暴力傾向，比老虎還兇，只要學生沒死，就能整得比小羊還乖。我是一個老實人，所以老師特別會整我，我哪受得了？早對這老師恨之入骨，惹不起還躲不起？干脆一不做二不休，打死也不去了。誰也奈何不了我，媽媽也只能一邊嘆氣，一邊說：“下次再學吧。”我以為她安慰我的，也沒放在心上。

　　沒想到，這個暑假我媽還是沒放過我，說我請了一個游泳老師，我氣得心臟都快跳出來了，但她說，這跟以前不一樣，是一個女老師，我才把心放肚子里。

　　我大搖大擺地來到游泳池邊，突然見來了一個大塊頭女人，把我嚇了一跳，人高馬大、虎背熊腰，皮膚黑得簡直就是得芙巧克力，這就是我的教練？媽呀，我又要倒霉了，

　　果然，她實行魔鬼式訓練，游泳的準備動作只有鬼才做得出來：要把身子抬起45度，把腿也抬成45度，然后腿不停地拍打。我想，每天都這樣，腰沒殘廢，腿也殘廢了。

　　終于可以下水了，水都到我下巴了，一聞到游泳池中水的氣味我就想嘔吐，不都是別人的洗腳水嗎？我死都不肯把頭放下水。老師沒辦法，只好讓我學仰泳，啊，老師還是挺溫柔的嘛，又不用喝臟水了，于是我學仰泳特別快，四天就能來回游了。這樣一來，我對游泳就充滿了情趣。

　　沒快活兩天，老師讓我學自由泳又害怕了。老師看出我的畏難情緒，說學蛙泳可以把頭放在水面上，于是我又興奮起來。可是，老師教動作后我一游，頭就沉下去了，一到水里就難受，老師再怎么教我還是學不會。

　　有一次，老師讓我趴在游泳圈上，我放心大膽地下了水，游著游著就游遠了，突然游泳圈的`另一頭翹起來了，我把它這頭壓下去它那邊又起來，差點我就變成石頭沉下去了，真險啊！

　　我真想打退堂鼓，可老師鼓勵我，媽媽鞭策我，我堅持下去，鼓足勇氣，戴上泳鏡，把頭放下水中，突然發現，當我把眼睛張開的時候，我可以在水下憋氣了，也可以在水里飄浮了。我把這個重大的好消息告訴老師，老師就教我自由泳的動作，我居然一學就會，可以在岸邊游來游去，甚至還能做一些水中的高難動作呢！

　　這個老師真好，除了教學，還帶我們玩游戲，什么打水球、接龍等。我們更有興趣了，我和幾個小伙伴學得很快，老師就教了更多的項目：蝶泳、水下翻跟頭等，跳水時，一開始不敢跳，后來越來越喜歡跳，最后都跳上癮了。

　　我們只學習游泳十五天，在如此短的時間內，我由原來的不會游泳怕游泳，到現在會游泳并且瘋狂地愛上了游泳，我想，首先是老師教得好，但關鍵還是我們要不怕苦，不怕臟，天下無難事，只要勇敢、認真、刻苦就行。

學游泳（一）_小學生五年級作文13

　　小朋友們,你們會游泳嗎?在今年夏天的倫敦奧運會上,游泳名將孫楊和葉詩文多么為國爭光啊,真是太牛了!清揚姐姐真是羨慕!所以,要告訴還不會游泳的小朋友們,趕緊學會游泳,在泳池中,大海邊歡樂暢游吧!

　　接下來讓我們來看一看施偉渠小朋友的游泳日志吧。要學游泳的小朋友們,趕緊來學習一下。

　　憋氣

　　“憋 氣是學游泳的第一關,非常重要。”教練滔滔不絕地講著,“深吸一口氣,把鼻子、嘴巴、眼睛、耳朵都浸在水里,嘴巴呼出氣,頭向水底看。直到支撐不了,再把 頭抬上來。”教練示范后,我迫不及待地戴上泳鏡,深吸一口氣,沉到水里,耳朵邊好像有無數只小蜜蜂在嗡嗡嗡地叫著,難受極了!但我仍然堅持著,時而沉入水 中,時而露出水面。嘿,我能在水中停留八秒鐘,樂得我直拍水。

　　漂浮

　　第二關:漂浮。雙手交叉放在耳朵后面,彎腰低頭,臉部 沉入水中,單腳用力一蹬,慢慢地“漂”著前進。教練把手按在我的肚子上,讓我深呼吸。我慢慢地彎腰、低頭,單腳用力一蹬池壁,向前漂去。這一漂,竟漂出去 五六米遠!經過幾次練習,我的“漂”功練得越來越純熟,漂得越來越遠!

　　蹬腿

　　教練先進行示范:膝蓋向內,腳趾朝上,向兩邊散開,再向中間合攏,像畫了個橢圓;然后有規律地停兩秒,再進行下一次蹬腿。

　　剛開始,我一蹬腿,好像力氣就用完了。我暗暗下決心:今天,一定要游到對岸。好幾次就差一米就游到對岸了,我開始支撐不住了。但我不氣餒,重新出發。我的腳像螺旋槳一樣,飛快地擺動著,這使我有了快速前進的動力。目標越來越近,我加速游著,終于到達了對岸。

　　換氣

　　換氣的動作要領是:手向前伸直,分別向左下方、右下方劃動,劃到胸前向前伸直并攏,頭抬起來,手繼續第二回劃動。這樣不停地練習,熟練后,再運用到漂浮和蹬腿中。

　　我抓緊時間認真練習,抬頭、吸氣、劃手、蹬腿、呼氣……頭抬酸了,手劃麻了,腿蹬累了,仍然堅持著。功夫不負有心人,我終于學會了換氣。我像魚兒一樣自由自在地在水中暢游著,心中有說不出的痛快!呵,藍瑩瑩的游泳池,任我馳騁,真痛快!

　　測試

　　測 試時間到了。我認真地做著準備運動——扭扭身子,伸展手臂,深呼吸……然后躍入水中,手腳并用,按照節奏有規律地游著。我的速度快極了,可慢慢地,隨著體 力的.消耗,速度變慢了。我咬緊牙關繼續游,因為“成為真正的游泳健將”的信念支撐著我。“只剩下十米了,加把勁!”我聽到爸爸的吶喊和鼓勵,渾身有了勁, 越游越快……離終點越來越近了,最后十米,我竭盡全力,只用了十九秒就到達終點。我終于學會游泳了!

學游泳（一）_小學生五年級作文14

　　每一個人的本領不是與生俱來的，有的人會畫畫，有的人會唱歌，有的人會彈琵琶……都需要付出時間與精力去認真學才能學有所成。當學的過程中遇到困難，也許有的人會選擇退縮放棄，有的人則選擇勇往直前。今天我要寫的是我學游泳的經歷，也讓我刻骨銘心。

　　記得升三年級的暑假，爸爸就給我報了心馳已久的游泳課。這是我等待了好久的課，此時的我心情是無比激動與期待的。

　　當我來到第一次來到游泳館，見到了我的教練，他姓朱，黝黑的皮膚，健壯的肌肉，關鍵是他微微笑的時候，露出那潔白牙齒時還有那么一點可愛。第一節課，我既緊張又興奮，主教練先教會了我做熱身運動，然后開始訓練憋氣。他認真做著示范，并且說：“學游泳，最基本的就是要先學會憋氣！”我鼓足了勇氣，按照他的要求把頭埋進了水里。可是沒多久，我就覺得實在憋不住了，一不小心在水里換了口氣，水池里的水瞬間嗆得我咳嗽不止，漸漸地，我覺得游泳一點也不好玩，太無聊了！一節課一小時，幾乎是苦苦煎熬過來的，一直在心里吶喊：“時間快點過吧！快點過吧……”就這樣，一節課過去了，我的`滿心歡喜早就被這嗆了一肚子的水淹沒了。

　　回到家，我委屈地跟爸爸說：“爸爸，我再也不想學游泳了！”爸爸摸著我的頭，拍拍我的肩膀，語重心長地說：“米倉，你不是一直想學游泳嗎？現在如愿以償了！憋氣是基本功，是邁開游泳的第一步！就像你小時候學走路會摔倒是一樣的，但是走的多了，自然而然就穩了！”聽了爸爸的話，我若有所悟地點了點頭。

　　第二天，我堅持去了游泳館在復習了第一天的憋氣后，我們訓練漂浮。剛開始，我怎么也浮不起來，我的內心焦急萬分，動作也越來越混亂。于是，朱教練讓我休息了五分鐘，并給我講解了動作要領，然后，我按著教練的要求進行憋氣、換氣，沒多久，我居然學會了一連套的動作，身體也聽話了許多。此時的朱教練現在池邊，拼命地為我的進步鼓掌，嘴角揚起了贊賞的笑容。此時的我沒那么害怕游泳了，心里覺得原來游泳也沒那么可怕，只要我認真做好動作，膽子大一點就可以了。

　　接下來的時間，我一直刻苦地學習游泳：吐氣、憋氣、漂浮……沒多久已經有模有樣了，而且我可以開始脫離教練的幫助從淺水區游到深水區了。最后課程結束時，我參加了游泳館的游泳考核，當我奮力游到終點，從朱教練手里接過紅彤彤地游泳證書時，我的內心那一瞬間充滿了自豪感，想起一路來經歷的一切，真心覺得學東西真正需要的是持之以恒與自我參悟。

　　我終于學會游泳了！也讓我明白了每一個成功在采摘前，都需要付出許多。當我們遇到強悍的對手時，我們更需要持之以恒及勇往直前的精神來鞭策自己！

學游泳（一）_小學生五年級作文15

　　幾乎每一年夏天，爸爸媽媽都會帶我去大海邊或游泳館游泳。然而這么多年過去了，不知是我沒有掌握游泳的要領還是不敢放開了膽子游，我始終沒有學會游泳。到了游泳池里也只是套著圈瞎轉悠。初中一開學就沒有時間了，我決定好好利用暑假的時間把蛙泳學會。

　　令我感到吃驚的是：由于我掌握了游泳的一些基本常識，在第一次下水時，通過小姨和表弟的指點，我很輕松地學會了“潛泳”。說是潛泳，實際上就是蛙泳的不完整版。我不會換氣，只是在水下不停地蹬腿搖臂。而且，爸爸說我用胳膊向外劃水的姿勢極不正確——說我的'蛙泳姿勢叫狗刨。

　　前幾天，我去登月游泳池游泳時，遇上了這里的游泳教練。教練看了我的游泳姿勢，立馬指出了我游泳動作的不規范：游泳時，雙腿應當向外蹬，然后并攏，最后收回。而我恰恰少了關鍵的一步——并攏，我簡化成了一蹬、一收，再蹬、再收。教練為了讓我盡快掌握要領，輕輕抓住我的腳腕，讓我浮在水面上，不停地規范我的動作。接著，教練教我動作的順序——先蹬腿，然后用手往下一劃，把自己的頭帶出水面，用力吐出一口氣，隨之用力吸氣，最后入水。由于我有一定的基礎，沒出二十分鐘，蛙泳的要領我便基本掌握了，在水上一蹬一劃地練了起來，但是動作做的非常費力，一次只能游十幾米。

　　第二天，我趁熱打鐵，一邊在心里想著教練的指導，一邊認真地做著每一個動作。首先我給自己定了一個目標：從游泳池的北邊到南邊大約25米，從南至北游一趟。沒想到一趟下來，我竟然累的氣喘吁吁，胳膊發軟，兩腿沒有一點力氣。漸漸地，在這25米的距離中，我游的次數越來越多，身體也感到輕松了許多，也不像第一天那么累了。第三天時，我的游泳水平突飛猛進，游完一趟25米之后竟然不喘一口氣！接著游！我很驚嘆自己的進步，給自己重新定了目標——50米，一個來回！我剛游了一趟，就覺得胳膊有點發軟，但我仍咬牙堅持，轉身、換氣、用力劃動雙臂，向另一邊游去。僅僅是第一次嘗試，我就成功了。雖然累得只能靠在游泳池邊休息，但還是創造了我的新紀錄。

　　蛙泳在我心里原本是非常困難的，但經過這幾天的努力，我覺得學習蛙泳并不是那么高不可攀，正如初中課文《走一步，再走一步》中所說：“不要想著遠在下面的巖石，而要著眼于那最初的一小步，走了這一步再走下一步，直到抵達我所要到的地方。”

　　媽媽寄語：昊旻，能把預習的課文內容引用到自己的寫作練習中，媽媽為你的點滴進步鼓掌！凡事都是相通的，只要你克服自己心中的畏懼心理，虛心向他人請教，加上自己付出努力，反復練習，就一定能到達成功的彼岸，媽媽祝福你！兒子，在寫這篇作文時，同樣能用上《論語》中的“學而不思則罔，思而不學則殆”和“學而時習之，不亦說乎。”呢，想想看，加在哪個地方最合適？

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