心理健康教育工作計劃
時間流逝得如此之快，又迎來了一個全新的起點，我們要好好計劃今后的學習，制定一份計劃了。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？以下是小編精心整理的心理健康教育工作計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理健康教育工作計劃1
為了不斷加強我縣的疾病預防控制工作，逐步提高全體疾病預防控制工作者的綜合素質和全縣人民的健康意識，進一步搞好我縣疾病預防控制人員和基層防保人員的教育培訓工作，特制定我中心--年度健康教育工作計劃：
一、組織領導
為確保我中心健康教育培訓工作的順利進行，及時召開站務會議進行了專題研究，確定由---分管此項工作,辦公室負責組織開展，由---具體負責實施。
二、教育內容
1、《傳染病防治法》、《食品衛生法》、《職業病防治法》、《公共場所管理辦法》、《學校衛生工作條例》等各種衛生法律法規；
2、傳染病的預防與控制、預防接種、結核病防治；性病、艾滋病、地方病、職業病危害及防治措施；學生常見病預防控制；
3、食品、飲用水衛生安全；食源性疾病與食物中毒；食品和公共場所衛生常識，如何正確選購食品和參與社會衛生活動等；
三、教育方式
1、組織工作人員深入到鄉鎮、村組、街道、學校等場所，開展衛生防病知識宣傳，教育廣大人民群眾轉變觀念，改變不健康行為，逐步養成健康的.生活方式。
2、加強本中心人員業務知識培訓和法律法規知識培訓工作，教育全中心職工自覺維護和遵守各種法律法規，嚴格執法。加強業務知識自學，積極參加上級組織的各種業務知識培訓和法律法規培訓，全面提高自身的綜合素質；
3、認真開展基層防保人員的健康教育和業務知識培訓，逐步提高基層防保人員的工作水平、業務知識技能和綜合素質，保障我縣疾病預防控制工作正常開展。
四、組織實施
1、各科室要嚴格按照本計劃要求，認真加強自學，按照中心的安排部署，積極組織開展相關知識的教育培訓工作；
2、年底由中心辦公室對本年度各科室健康教育工作開展情況進行綜合考核評估，書面總結報縣衛生局，并針對工作中的不足之處，提出強化教育培訓工作重點，制定下一年度的健康教育工作計劃。由為您整理，感謝作者。
心理健康教育工作計劃2
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生心理健康的水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中己明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
為了更好的促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，根據南京市學校心理健康教育工作的要求，本學年，心理健康教育中心將開展以“關愛生命，自尊自強”為主題的心理健康教育，努力促進廣大學生熱愛生命，珍惜生命，自強不息，不斷幫助學生培養良好的心理品質，促進學生綜合素質的提高，創出學校心理健康教育工作的特色。
二、具體工作：
(一)加強學校心理健康教育工作的領導和管理
1、完善心理健康教育工作體制。形成在校長領導下，由教育處牽頭，以年級長、班主任和心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制，在全校廣泛宣傳，努力營造心育氛圍。
2、繼續做好心理健康教育的教師培訓工作。調整和發展校心理咨詢輔導教師隊伍，形成老中青三結合的心理輔導組，重點培養青年心理輔導教師力量。積極創造條件，有計劃、分期分批地組織有志于心理健康教育工作的教師和現有的心理健康教育教師參加各級各類培訓、輪訓、報告、講座等，提高全體教師的心理健康教育水平。
(二)進一步完善心理咨詢室的硬軟件配置，使心理健康教育工作更具規范性、科學性。
1、進一步對心理咨詢室的硬件進行完善，添加開展工作所需的`錄音筆等。
2、進一步完善學生心理檔案，做好資料收集工作、個案研究的搜集整理工作和個案跟蹤研究工作。
3、增加藏書量和增訂有關心理雜志。
4、發展校園網絡資源優勢，利用網絡平臺和學生實現對話與溝通，及時引導并解決學生的心理問題。
(三)開展多種形式的心理健康教育活動。
1、在開展心理教育常規工作外，加強學校心理咨詢室的宣傳工作，通過黑板報、櫥窗等出一期心理健康知識宣傳欄，普及心理健康知識。
2、邀請有關專家為全校教職工進行1—2次有關教師心理健康及心理健康教育技能的講座，減輕教師的精神緊張和心理壓力，讓他們學習一些調節心理的技巧，增強應對問題的能力，提高心理健康水平。
3、根據不同年齡學生的發展需要，在不同年級舉辦心理健康知識講座，開展心理健康教育工作。對畢業年級學生進行1-2次考試焦慮的心理輔導。
4、配合學校轉后工作，對有較嚴重心理問題的學生進行跟蹤調查，并提出建議，以幫助問題學生真正從心里陰影中走出來。
5、組織學生撰寫心里小論文，通過學生自撰心理小論文的過程中，進行自我心理調試，提高心理素質。
(四)加強學校與家庭、社區的聯系，營造適合學生身心健康發展的社區、家庭環境。結合家長學校有針對性舉辦1—2期的親子教育等心理輔導專題講座，對家庭教育加強指導。
心理健康教育工作計劃3
一、指導思想：
以教育部《關于加強中小學心理健康教育若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》。進一步發揮心理健康教育在全面推進素質教育、實現教育現代化進程中的作用，推動全校師生心理素質的提高。
二、工作重點：
1. 加強學習，提高認識。
進一步學習教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》及《中小學心理健康教育指導綱要》。充分認識心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分，是實現《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實《跨世紀素質教育工程》，培養跨世紀高質量人才的重要環節。
2.開展多種形式的心理健康教育
心理健康教育是一項長期的工作，在加強學習有關專業知識的.基礎上，根據我校實際，以全國十五規劃課題——“《學習動機的激發與培養》”為龍頭，帶領全體老師在課堂教學中進行探索。同時規范心理健康教育的組織機構建設，由校長室總負責，五條線抓落實，開展多種形式的心理健康教育。具體工作如下：
(1)思品教研組：抓住心理健康教育的主渠道——思想品德課，探索“心理流通式”的思想品德課課堂教學模式。每月開展一次群體輔導活動。
(2)大隊部：設立知心姐姐信箱，幫助學生解決一些實際問題。
(3)心理咨詢室：對個別存在心理障礙的學生，由德育處負責進行心理疏導。
3.增強心理健康教育實效性。
(1)采取走出去請進來的方法，邀請有關專家來校作專題講座，不斷提高全體教職員工的心理健康教育的基本理論知識。
(2)全員參與，進行“小學德育功能研究”的課題研究，鼓勵老師積極投入到心理健康教育的理論學習和實踐探究，以科研促教育。
(3)進行教學觀摩，組織全校性的心理健康教育輔導活動研討。
(4)積極參加“市心理健康教育課題研究協作組”的活動，積極實踐，總結經驗，參與研討，認真學習，不斷提高。
心理健康教育工作計劃4
一、工作思路
1.面向全體學生，立足于學生發展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。
2.密切與班主任的聯系，爭取每個班主任每學期能專門開2次心理健康專題班會。
3.認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有所突破。
4.加強泉州市十三五規劃課題、福建省中小學十佳百優示范項目建設課題和教育部福建師大基礎教育課程研究中心20xx年開放課題研究工作。
二、具體工作
1.積極開展心理咨詢工作。心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，本學期我校將積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾。每周一至五中午12:00—2:00，下午17:00—18:30咨詢室有咨詢老師值班。
2.針對學校師生心理發展的需要積極開展心理講座。心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的.教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢。本學期從以下幾個方面開展工作：
（1）針對初一高一新生入學適應，開展新生入學適應性心理教育講座；
（2）針對畢業班學生開展考前心理調適；
（3）開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發展規律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關系的改善，促進和諧班級建設；
（4）利用家長會授課宣傳家庭心理教育的有關內容。
3.在學校各科教學中滲透心理教育。學校各科教學應當以素質教育的總體目標為依據，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質培養目標，使各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，并通過促使學生心理素質的發展真正提高各科教學質量和效益。
4.營造積極、健康的心理健康教育環境。利用好學校的各種現代化設施，通過黑板報、宣傳櫥窗、廣播、國旗下講話、校園網等宣傳途徑對學生進行心理健康教育，營造良好的心理健康教育環境。通過開展豐富多彩的校園文化活動，為學生搭建表現才華的舞臺，調節學生的身心，釋放學生的潛能，并通過各種競賽，來培養學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都將在潛移默化中培養學生良好的心理素質。
5.建立學生心理檔案。為了完善本校學生的心理檔案，本學期，學校將利用學校校園網絡平臺，通過SCL90心理健康自評量表對學生進行心理測試，通過有關心理測試，對班級或年段的學生的心理素質情況進行評估。形成評估報告，將評估結果向班主任和學校領導報告，以便有針對性地對學生進行心理健康教育。
6.以科研促心理健康深入研究。
（1）做好20xx年福建省中小學德育建設“百優”示范項目《加強青春健康教育彰顯學校德育特色》的研究工作。圍繞“立德樹人”這一根本任務，突出社會主義核心價值觀培育踐行、學科滲透德育、文化育人、管理育人、網絡育人、活動育人、心理健康育人、家校協作等方面創造青春健康教育進校園的德育特色。
（2）做好教育部福建師大基礎教育課程研究中心20xx年開放課題立項《構建農村中學心理危機干預體系的實踐研究》的課題研究和泉州市教育科學“十三五”規劃（20xx年度）立項小課題《農村中學心理健康三級預防系統建設的實踐研究》的課題結題工作，迎接泉州市教育科學研究所的檢查。
（3）做好泉州市“十三五”規劃（20xx年度）立項小課題《積極心理視野下的中學生挫折教育研究》的縣級課題申報研究。
7.發揮德育特色輻射作用，不斷深化生命健康教育。
（1）由于我校心理健康教育工作顯著，辦學特色凸顯，20xx年8月3日，我校入選“福建省中小學心理健康教育特色學校”，本學期我校利用我校入選福建省中小學心理健康教育特色學校為契機，進一步提升特色學校的創建水平，鞏固開展青春健康教育活動成效，進一步探索特色辦學、多樣化發展的新途徑。
（2）以創建“福建省中小學心理健康教育特色校”標準為指引，提高升級后心理輔導中心的使用效率，組織學生通過參加心理測評軟件文件調查，了解學生心理存在問題，積極落實有針對性指導。同時健全農村留守學生關愛服務體系，加強對農村留守學生心理危機干預，預防學生各種心理疾病的產生，減少其產生心理問題的潛在可能性，并對已出現的異常心理和行為進行鑒別和指導。
（3）要牢固樹立“安全第一”的思想，通過開展同伴教育、青春陽光服務和紅十字“體驗式生命教育——十個一基本動作”等活動，教育引導學生牢固樹立安全防范意識，努力掌握自我防范、自護自救知識，機智處理遇到的各種異常情況和危險。
心理健康教育工作計劃5
在上級有關精神的指導下，我校落實學校心理健康規劃，扎實開展心理健康教育工作。以學校自主整合為核心，以自主實踐體驗為模式，以開展心理輔導活動課為重點，加強對學生心理素質的培養，增強承受挫折、適應環境的能力，培養學生開朗合群、樂學自立的健全人格。
一、不斷完善我校個別心理咨詢工作
本學期根據《心理健康教育省級示范學校心理咨詢室建設標準》，更新心理咨詢室設備，增添硬軟件設施，繼續完善學校個別心理輔導工作，著重做好以下幾點：
1、教師利用每周第七課時間定時開放心理輔導室，開展心理咨詢活動，幫助學生排解、消除心理困惑和心理障礙，進行危機干預。
2、建立心理輔導熱線與信箱，幫助解決部分學生的心理困惑。
3、完善個別輔導的心理健康檔案，跟蹤記錄個別異常學生的情況，及時了解學生身心發展的規律，有針對性、有步驟地進行輔導
二、擴大心理健康教育的宣傳與普及力度
要營造良好的心育氛圍，擴大心理健康教育的宣傳是很有必要的。具體做法如下：
1、充分利用好學校廣播站、學校宣傳欄、學校校刊、學校網頁等宣傳平臺，普及常見的心理健康知識。
2、成立心理協會，培養一支心理輔導員隊伍，平時在班中發揮小輔導員的作用。各班均有一個名額學生，組成一個心理協會。定期參加由本協會舉辦的活動。協會成員平時仔細觀察本班同學學習生活狀況與心理狀況，及時向心理老師報告本班同學特殊的個案，以便及時發現學生問題。
3、加強和政教處的聯系，組織、做好本學期心理健康教育主題班會的開展工作。
4、有目的.地開展一些心理互動活動，提高學生學習心理的興趣。
5、各部長與班主任共同協助，利用班會或談話等形式，抓好學生的團體輔導和個人心理輔導。
三、繼續心理健康課堂教學改革
心理健康活動課是學校開展心育工作的主渠道，為此，新學期要從各方面完善心理健康教育課，使該課程更加系統，更加生動活潑。
1、注重學生的親身參與，更新教與學的主客體觀念，充分調動學生的積極性。
2、注重學生心理“自理”能力的培養，學生能通過每一次學習與互動參與，學會解決一些日常生活學習中遇到的心理問題，學會應對壓力、處理好人際關系，以積極的心態面對生活。
3、注重學生心理互動能力的培養，例如學生充當調研人員，自行設計職中生心理行為調查問卷，發放與收集資料，整理資料，根據結果與分析寫出調查報告；學生能義務承擔心理互動（指導同學的心理疑難）活動，熱心為同學服務。
附具體工作安排：
3月份
1、制定工作計劃和規范各項制度。
2、制作第一期校園“心靈之聲”廣播欄目。
3、建立個別異常學生的心理檔案。
4、完善我校的心理網頁，做好網絡心理咨詢工作。
5、“知心姐姐”信箱與心理咨詢室工作的正常運作。
4月份
1、整理個別異常學生的心理檔案。
2、制作第二期校園“心靈之聲”廣播欄目。
3、針對學生實際進行心理健康講座
4、學生的心理檔案的整理工作。
5-6月份
1、整理個別異常學生的心理檔案。
2、制作第三期校園 “心靈之聲”廣播欄目。
3、心理健康板報的編輯、制作。
4、總結學校心理輔導工作情況，做好查漏補缺的工作。
鄭敬詒職業技術學校
20xx.3
心理健康教育工作計劃6
一、指導思想：
認真貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。
二、具體目標：
1.注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，發揮心理輔導室的作用,進一步在全校做好宣傳,發動,普及,教育等工作。
2.重視心理咨詢室的常規建設,努力
3.重視教師的心理輔導，有效提高教育教學水平，心理輔導水平。
4.認真開展心理健康教育課程活動。
5.做好家長輔導學校的心理健康知識講座。
三、統一認識，加強領導。
1.建立組織。為了使我校心理健康能得以正常開展，成立心理教育領導小組：
組長：劉校長
副組長：金煒、徐寒燕
組員：陳麗菊，耿亞芳、各班班主任
2.加強教師學習，提高教師心育素質。
進一步統一認識，提高廣大教師“人人都是心理健康教育者”的.意識。學校加強領導，做到學校的每一個活動環節都能關注學生的心理健康。培養一支自身身心健康，懂得心理專業知識、掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，是加強學生心理健康教育的首要條件。所以，本學期將下發學習材料和由參加市心理健康培訓的老師對全校教師進行全面的心理健康教育的培訓工作，使每位教師都能掌握心理健康的基礎知識，以利正確對學生進行心理指導。
四、實施途徑：
1.全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
2.開展“班級心理健康教育”，即通過班級各科教學、班集體建設、班級活動、班級文化建設、班級管理以及整合班級內外、學校內外各種教育力量，實施心理健康教育，這是學校心理健康教育的基本形式。
3.與學校德育工作有機結合。心理健康要與思想品德課、青春期教育等相關教育內容有機結合，同時，利用晨會、班隊活動，紅領巾小廣播等舉辦心理健康教育的專題講座。也可通過組織有關游戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。利用社區教育資源，建立學校、家庭和社區心理健康教育的溝通渠，通過德育基地進行實施。加強家長學校的互動合作，全方面做好學生的心理健康教育。
4.開展心理咨詢和心理輔導。做好來訪咨詢和“悄悄話信箱”的回復等工作，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，對全體學生進行溝通和咨詢服務。
5.根據我校實際情況，創造性地開展多種形式的心理健康教育工作，特別要引導學生進行自我教育，要講求實效。
五、活動安排：
二月份：
1.制定學校心理健康教育計劃。
2.提出通過學科教學滲透心理健康教育。
3.上好每周的健康教育晨會課，做好心理輔導。
4.一對一幫教心理輔導落實。
5.一年級活動課《我有一個小竅門》。
三月份：
1.紅領巾小廣播
2.上好每周的健康教育晨會課，做好心理輔導。
3.對全體教師進行心理健康教育學習培訓。
4.五年級情感活動課《守信與守時》。
四月份：
1.通過家長學校和家長會等途徑，讓家長對孩子進行心理健康教育。
2.對全體教師進行心理健康教育學習培訓。
3.紅領巾小廣播
4.六年級綜合訓練活動課《我與班級》。
五月份：
1.團體心理測試和輔導。
2.對全體教師進行心理健康教育學習培訓。
3.紅領巾小廣播
六月份：
1.紅領巾小廣播
5.全體學生講座《考前心理輔導》。
2.總結回顧
心理健康教育工作計劃7
一、小學生心理健康的含義
小學生心理健康教育就是根據小學生生理、心理發展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養小學生良好的心理素質，促進小學生身心全面和諧地發展和整體素質全面提高的教育。
小學生心理健康教育就是素質教育的重要組成部分，就是實施“面向21世紀教育振興行動計劃”、落實“跨世紀素質教育工程”、培養跨世紀高質量人才的重要環節。同時，切實有效地對小學生進行心理健康教育也就是現代教育的必然要求和廣大小學教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務。
二、小學生心理健康教育的目的
小學生心理健康教育的根本目的，說到底就就是要促進小學生個性心理的全面發展。小學生心理健康教育不就是孤立進行的，而就是服從于小學生素質教育的總目標，即以提高國民素質和民族創新能力為根本宗旨，以培養適應我國經濟與社會發展所需要的、數以億萬計全面發展的人才為目的。具體來說主要包括以下三點：
(1)要促使小學生形成健康的心理素質;
(2)要維護小學生的心理健康，亦即減少和消除各種不良因素對其心理健康的影響;
(3)要增進小學生的心理健康，即根據小學生成長發育的規律、特點和需要，采取各種形式和方法，提高小學生的心理健康水平，促使其人格即個性心理得到全面和諧的發展。
三、小學生心理健康教育的方法
(1)講授法，即通過課堂教學、輔導答疑和學科滲透等形式，以小學生喜聞樂見、便于接受的方式宣傳普及心理健康知識;
(2)認識指導法，旨在提高小學生對心理健康的認識程度和水平，如指導閱讀、舉辦故事會、參觀訪問、課堂討論、自我表述和自我評價等;
(3)活動體驗法，即通過親身參與，加深體驗，以豐富和發展小學生良好的情緒和情感，如做游戲、示范表演、實地觀察、寫作文、談感想、繪畫、演講等;
(4)行為改變法，即在引導小學生在認識上分清良好行為和不良行為基礎上，鼓勵良好行為，改變不良行為，有目的、有計劃地進行行為訓練、行為塑造、榜樣示范和游戲性的獎勵和懲罰，以達到良好行為養成和強化之目的;
(5)自我調控法，即通過引導小學生自我教育來提高小學生的自我調控能力，以利于增進心理健康，如鼓勵和要求小學生寫日記、周記和小結，適當組織展覽，談收獲、體會、感受等。
四、小學生心理健康的維護
1、智能訓練，即幫助學生對智力的'本質建立科學認識，并針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設計不同的訓練活動等;
2、學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機，訓練學生養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法等;
3、情感教育，即教會學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調節和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進行相關技巧的訓練;
4、人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，知道學生正確認識各類關系的本質，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學會拒絕，以及尊重、支持等交往原則;
5、健全人格的培養，即關于個體面隊社會生存壓力應具備的健康人格品質，如獨立性、進取心、耐挫能力等。
五、教學內容和時間安排
全冊共有20節課大約每兩周上兩個內容。
本學期與女生開展有關青春期健康的座談會。
心理健康教育工作計劃8
一、指導思想
認真貫徹省、市關于學校心理健康教育的有關精神，根據中學教育的特點和中學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的知識，促進學生人格的健全發展。
通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本。根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2、立足教育，重在指導。遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體工作
1、學校心理健康教育隊伍建設
學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。優秀的師資隊伍是開展心理健康教育的堅強支撐。本學期，繼續組織教師自主學習心理健康教育的理論知識。
2、全力推進心理健康教育
要更新觀念，要高度清醒地認識到，心理健康教育是提高廣大學生心理素質的必要途徑，是青少年學生思想道德建設的重要組成部分。
3、加強制度建設
將心理健康教育講座納入學校教育德育工作計劃；學校要開展心理健康教育的交流、研討；為學生提供咨詢輔導，設立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。
4、學校心理健康教育的方式
（1）集體輔導。班主任利用心理健康課、班會課，根據本班的實際進行心理健康教育，為學生提供全面地幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導老師進行集體心理健康輔導。每兩周開展一次心理健康教育講座，幫助學生形成健康的心理。
（2）心理咨詢室。本學期我們將繼續開展好心理咨詢工作。為學生提供傾訴心聲、尋找心理支持的場所，并及時幫助學生排解可能出現的心理危機。認真做好個別來訪輔導，規范心理咨詢預約制度；規范心理咨詢程序；堅持咨詢室每周定時向學生開放。制定心理輔導方案，及時了解、掌握輔導效果，總結各類學生的心理問題的成因及輔導方法。對典型案例及時進行整理、討論。接受以學生個體或小組為對象的咨詢，由心理輔導老師負責。也可以利用郵箱、寫信的方式和QQ的形式進行咨詢。
（3）心理健康教育要有機滲透到學科教學
1）開展學習輔導，促進學生的學習興趣
通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的.被動無助狀態，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。
2）創設良好的課堂心理環境，使學生樂學會學
在課堂中，教師努力創造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發展，合作精神、創新精神得到培養。
3）利用教材與課堂，塑造學生完美人格
教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。
5、指導家庭進行心理健康教育
中學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，中學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，中學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視中學生心理健康教育，我們利用家長會、家訪、電話聯系等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展中學生家庭心理健康教育。
總之，重視中學生自我心理健康教育，利用一切資源開展中學生心理健教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作最終目標。
心理健康教育工作計劃9
為了讓學生了解心理健康的基本知識，幫助學生掌握自我調節、消除心理困惑的技巧，促進家庭親子關系的溝通以及師生的友好交往，培養兒童健全人格和對環境的適應能力，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，培養“自尊、自信、自強”的信念，使學生能順利度過在校期間的學習和生活，為今后的學習與工作打下良好基礎，根據《中共中央關于進一步加強和改革學校德育工作的若干意見》中提出：“通過各種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力”文件的精神。
新學期、新面貌、新發展。帶著虔誠、熱情和夢想，20xx-20x學年，xx中心小學心理健康教育工作力求把理論與實踐結合起來，努力去創造更為美好輝煌的明天。
一、開展宣傳教育，普及心理健康知識。
本學年，心理健康教育將通過宣傳欄、“陽光信箱”以及與校園廣播站等宣傳方式，擴大心理健康教育工作的影響。吸引更多學生走進心理健康教育工作室，及時與輔導老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。
二、積極有效地開展個別心理咨詢工作。
本學年，心理健康教育工作室將設立“心理咨詢日”、“心理信箱”，并制訂咨詢員值班制度，加強“陽光信箱”管理，落實來信回復制度。每周星期三開一次“心理信箱”，并指定咨詢室教師進行信件回復，做到來信及時回復。充分發揮心理咨詢的作用，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。咨詢教師在交流中應給予熱情真誠的啟發引導，讓學生將心理不愉快的感受盡情地訴說。充分發揮紅領巾播音室“心靈之聲”欄目的作用，對學生存在的共性和個性的心理問題進行解答。
本著家校教育協同合作的理念，心理健康教育工作室將協同少先隊大隊做好與社區、家長同心共崗的“三位一體”教育網絡，積極動員與爭取家長的配合與支持，暢通與建立有利于學生發展的理性社會系統。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現的困惑提供幫助，并且與教師配合，對相關學生進行疏導，同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念，使學校教育工作得到全面的穩固。全方位啟發學生自己認識自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強自立，健康快樂的成長。
心理咨詢的方式有：電話咨詢、書信咨詢、網絡咨詢、面對面交流等。
心理健康教育工作室每周星期四下午第三節課集中對學生開放。
地址：后一樓沙趣小屋、動力小屋等
三、開設心理講座，加強對師生的心理指導
本學期，心理健康教育工作室將從不同年級的學生特點出發，每學期舉辦一次心理健康教育講座及心理咨詢專場活動，有步驟、有計劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學們切實解決一些問題。如“什么是健康的心理”“成長中的心理衛生”知識講座、“考試情緒的調適”輔導和“小學生消費心理輔導”等進行心理疏導。
鑒于當前學生中產生一些心理障礙有不少是師源性的，而近年來經調查，教師的心理健康狀況也不容樂觀，為豐富教師的心理知識，提高心理學涵養和科研意識，因此，心理健康教育工作室在加強對學生的心理疏導的同時，也將關注教師這個群體，適時請進心理專家來傳授經驗，針對難點熱點的.心理現象、問題開展講座。幫助教師加強對自我心理行為的控制和調節，保持健康積極的心理狀態，以促進發展良好的師生關系，不斷完善、提升自我，達到良性循環。
四、加強學生的心理咨詢室建設
本學年工作重點是搞好心理健康教育工作室建設，制定各種管理制度，布置好心理咨詢室，添加有關設施設備，收集整理相關材料和書籍，完善心理咨詢室的檔案資料：①學生心理調查記錄表;②個案記載與分析;③《心靈之聲》廣播稿、講座稿、學生來信;④心理健康教育科研文件、論文、課題。保證心理咨詢工作的延續性。在此基礎上，在下學期對學生進行心理健康狀況的抽樣摸底測試，并認真進行分析總結，及時向學校進行反饋，并逐步為每個受訪學生建好心理檔案，從而為以后教育工作提供方向和依據。
五、加強網站欄目建設，充分發揮網絡交流平臺作用
在心理健康教育過程中合理有效地利用互聯網，不僅可以改變傳統的教育模式，而且將會促進教育觀念、教育思想的轉變。互聯網的應用，不僅可以大大拓展教師和學生的視野及交流空間而且有利于培養學生多維度的心理，提高學生獲取信息、分析信息、處理信息的能力和適應現代社會的能力。本學期，學校網站將開辟“陽光地帶”欄目的建設，這將充分發揮我校心理健康教育的優勢和輻射作用。
1、建設師生互動交流平臺。
2、加強交流與學習。
網上咨詢是具有保密便捷的特點，當前一種比較讓人接受的方式，充分利用網絡資源，創建并維護好網絡的心理咨詢室也是本學期我們努力的一個方向，利用這一類的咨詢方式，可以盡可能快地為孩子們提供幫助，使學生意識到這些咨詢不僅僅是擺設，讓學生感受到心理咨詢老師的真誠，也可以讓學生在網絡上暢所欲言相互鼓勵支持，從而敞開心扉，積極咨詢，最后達到互助自助的效果。
以上是本學期心理健康工作室制定的本學期開展心理健康教育工作的計劃，由于我校心理健康工作正處于起步階段，難免有疏漏和不合理之處，屆時將根據具體情況和相關領導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。
心理健康教育工作計劃10
一、指導思想：
學校心理健康教育是發展性、預防性的教育，教育的重點在于培養學生健康的心理素質。小學生肩負著培養跨世紀人才的重任，少年時期是一個人心理、生理發育的關鍵時期，不僅要重視培養少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是小學素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校進行新課程改革營造良好的氣氛。
二、具體目標
1、心理輔導，做好學生心理咨詢工作。
2、家長學校的心理健康知識講座。
3、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設四節以心理健康為內容的主題班隊會)
三、主要工作
加強隊伍建設，提高自身素質
1、學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的'工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
2、通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。
認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。
1、心理咨詢室的常規建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。
2、設立心理咨詢信箱，做好學生的心理咨詢和心理訓練工作。
3、辦好心理健康園黑板報。
4、邀請專家對全校學生進行心理輔導知識講座。
5、在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。
6、積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用晨會、班會進行心理健康教育。
四、具體工作
九月份：
制訂并討論學期心理輔導工作計劃。
做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。
做好班級男女心理健康委員的培訓工作。
十月份：
出好心理健康教育專題黑板報。
十一月份：
繼續指導心理健康委員在班中開展談心角活動。
利用家長會向家長宣傳家庭心理指導的有關內容。
十二月份：
舉行學校心理健康教育優質課評比。
舉行心理健康教育課件展評活動。
舉行心理健康教育論文評選。
元月份
做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
心理健康教育工作計劃11
為深入貫徹教育部《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》，結合外國語學院的實際，特制定20x-20x學年大學生心理健康教育計劃如下:
一、做好新生入學后心理健康的教育輔導工作。
在學生軍訓和入學教育中，要針對大學前后學習中的'巨大落差、生活需要完全自理、人際交往上的障礙、與異性交往的困惑等常見心理問題，通過開展班會個別談心等活動，克服學生心理障礙，進行有效的教育輔導。
二、做好畢業生就業前的心理健康輔導工作。
教育學生樹立正確的就業觀念，先就業后擇業，低位進入。要有吃苦的思想準備，以誠待人，主動工作，要從自己的實際出發，在實踐中磨練自己，克服過高的欲望，以免錯過機會。同時，擇業時要有安全心理準備，不要被陷阱蒙蔽，以防上當受騙
三、做好學生的心理測試工作。
按照學院要求，要認真組織新生參加心理測試，及時了解和掌握學生心理狀況。
四、建立健全學生心理檔案。
對心理測試過的學生，及時了解和掌握學生的心理狀況，特別要對貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學及時發現，做好心理咨詢和溝通，幫助學生走出心理困境。同時，要建立學生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。
五、積極組織學生參加學校、學院各類心理健康活動。
凡學校、學院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學生按時參加。同時，要聯系本專業、班級的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，提高學生心理健康素質。
六、建立心理健康制度。
各班設立心理委員，每周一召開專門會議，了解掌握學生心理狀況，及時解決有關問題。
七、除開設普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦2-3次大型專題講座。
八、指導各班級有計劃地開展好心理健康教育主題班會。
心理健康教育工作計劃12
一、指導思想
以學生發展為本，促進學生健康快樂的成長為目標。針對在校學生存在著獨立生活能力差，不敢和師生溝通交流，團結協作精神不強，不敢面對挫折和困難以及嚴重到厭學、輟學的特點，通過開展心理健康教育。培養學生學會溝通，正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。
二、主要任務
1、培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。
2、對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。
3、對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。
4、開展適應環境、認識自我、應對考試的專題教育活動。
三、工作安排
1、加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，心理輔導室具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2、加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《心理健康教育教師培訓手冊》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理理論知識。
3、開展心理健康教育的.教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。
4、設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
5、開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態。
6、每學期組織實施對全體學生開展一次心理健康專題講座。
7、開展心理健康活動課。結合初中學生的青春期成長、考試焦慮、師生之和學生以及學生和家長之間的誤解等課題開展活動，做到有計劃，有教案。
8、發現有嚴重疾患者及時轉介。
心理健康教育工作計劃13
為進一步做好本年度的心理健康教育工作，促進學生身心健康發展，結合我校實際，特制定20xx年度大學生心理健康教育工作計劃如下：
一、指導思想
緊緊圍繞“宣傳心理健康知識，增強心理健康意識，推進心理健康教育，營造和諧校園環境，促進學生健康成長”的總體目標，扎實做好大學生心理健康教育與咨詢的各項工作，為培養高素質應用型人才提供服務。
二、主要工作
(一)開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動。
1、利用櫥窗、廣播、網絡、校報等陣地廣泛宣傳心理健康知識。
2、完善砼人網“心理健康”網頁建設，構建網上心理健康教育平臺。
3、邀請校內外專家、學者開展心理健康教育專題講座。
4、指導各學院有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。
5、將心理健康教育貫穿于各項教育教學活動之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學相結合，與輔導員、班主任工作相結合。
(二)加強心理健康教育軟硬件建設。
1、進一步完善大學生心理健康教育的規章制度，建立心理咨詢、輔導、危機干預等工作流程。
2、堅持心理咨詢教師值班制度，安排相關教師開展心理咨詢與輔導。
3、更新心理健康測試軟件系統。
4、加強心理健康教育工作隊伍建設，組織開展心理教師業務研討與培訓。
5、成立并指導大學生心理健康協會開展有關心理健康宣傳教育活動。
(三)組織開展“第五屆大學生心理健康教育宣傳月”活動。
1、舉辦心理委員培訓。
2、舉辦心理健康主題有獎征文活動。
3、舉辦心理專題影片展播與賞析活動。
4、舉辦心理健康知識圖片展。
5、舉辦校園情景劇大賽。
(四)做好20x級新生的心理健康教育工作。
1、結合入學教育，加強新生心理健康教育。
2、開展新生心理健康普查，建立心理檔案。
3、認真開展對個案跟蹤了解、及時引導、幫助。
4、完善大學生心理問題高危人群預警機制。
5、開展新生心理健康教育講座，普及心理健康知識，提高環境適應能力。
6、開展有針對性的團體心理咨詢及訓練活動。
后附具體工作安排：
20xx年大學生心理健康教育主要工作安排
三月份
1、制定本年度的心理健康教育計劃并具體組織實施。每年3月末，將工作計劃電子版和紙
制版(加蓋公章)上交學生處心理健康教育指導中心。
2、組織輔導員參加國家心理咨詢師職業資格培訓。
3、組織20x級學生進行心理普查，建立心理檔案。
4、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。
5、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。
四月份
1、建立有突出心理問題學生的.心理檔案，有針對性地采取措施。
2、策劃“5.25”心理健康宣傳月活動。
3、籌備校園情景劇大賽。
4、組織觀看心理影片。每學期至少2場。
5、召開心理健康教育主題班會。每個班級(大一)每學期至少開展1次。主題自擬。
6、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。
7、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。
五月份
1、開展“5·25大學生心理健康節”宣傳活動。
2、開展心理健康教育的講座，每學期至少舉辦一場。
3、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。
4、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。
六月份
1、上報5·25心理健康宣傳活動總結。
2、做好本學院畢業生的就業心理輔導工作。
3、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。
4、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。
七月份
1、做好本學院輔導員和心理委員的培訓工作。
2、大學生心理健康教育工作資料、檔案整理，工作總結。
九月份
1、做好迎新工作，做好新生的思想穩定及宣傳工作。
2、新生入學心理健康教育。
3、新生發放《新生心理健康知識宣傳手冊》
十月份
1、籌備、組織新生心理普查，建立心理檔案。
2、舉辦新生心理委員培訓班，經考試合格后掛牌上崗。
3、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。
4、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次
十一月份
1、普查結果反饋，指導各學院建立特殊學生心理檔案。
2、對新生當中重點關注對象進行團體輔導。
3、舉辦“心理嘉年華”活動。
4、針對大學生普遍存在的、較為集中的心理問題安排專題講座。
5、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。
6、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次
十二月份
1、做好本學院畢業生就業心理指導。
2、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。
3、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。
一月份
1、年終總結，對全年心理健康教育工作進行評比，表彰先進集體和個人。
2、整理心理咨詢記錄，完成學期總結。
心理健康教育工作計劃14
中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，新時期班主任要充分認識加強學生心理健康教育的重要性，根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，以積極認真的態度，加強對中小學學生心理健康教育的指導，這是學生健康成長的需要，是推進素質教育的需要，也是新時期班主任工作的重要內容和班主任義不容辭的責任。
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是提高學生學習成效的主觀因素，也是決定學生未來適應社會程度的重要條件。
學生的心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，素質教育的總目標是：貫徹國家的教育方針，堅持社會主義方向，使學生在自然素質，心理素質，社會文化等方面和諧發展，為提高全民族的素質，培養社會主義事業的建設者和接班人奠定基礎。心理健康教育同時也是實施德育教育的重要內容。我國中小學德育內容主要集中在國家教育部頒布的“《小學德育綱要》（1993年）和《中學生德育大綱》（1995年）兩個重要文件。其中《小學德育綱要》規定了十條德育內容：其中第九條是良好的意志和品格教育。《中學德育大綱》中規定了八個方面的內容，其中第八條是良好的個性心理品質教育。”“中小學心理健康教育的主要任務，一是對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷認識自我，增強調空自我，承受挫折，適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性品質。二是對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。”
中小學生正處于身心發展的重要時期，隨著生理心理的發展，社會閱歷的擴展和思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活人際交往升學就業和自我意識方面存在著來自于學校家長和社會多方面的壓力，會產生各種各樣的心理困惑、或問題影響著他們的健康成長。新時期的班主任，做為素質教育的德育教育的主要實施者，要充分認識加強學生心理健康的教育重要性，根據中小學生生理和心理發展規律和特點，運用科學的心理教育方法和手段，以積極認真的態度，加強對中小學生心理健康的指導，這是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的需要。
目前中小學生常見的心理問題有以下幾種：
一、入學不良的問題
“入學不良問題是中小學生常見的發展性心理問題，可見于各級各類學校新生入學，老生轉學過程之中，入學不良主要表現為：產生情緒障礙，出現焦慮、恐懼、抑郁、孤獨等不良情緒；自我評價下降，產生自卑心理，注意力不集中，學習興趣喪失，學習成績不良，出現行為問題，經常違反校規校紀；出現攻擊或退縮行為等。”例如：小強同學是我班在八年級下學期新轉入的同學，他來自東北大慶油田，由于父母工作的關系所以才轉入河北，到達我班后由于新教材版本內容相差較大，而且周圍環境，同學老師都很陌生，所以他總是坐在角落里一言不發，上課時常發呆，上課注意力不集中，從不舉手回答問題，下課后從不主動的和同學們談話，針對這種情況，作為班主任，我主動找到他談心，和他談起以前他在東北大慶學習時的老師、同學和學習的內容課程，沒想到他說得頭頭是道，而且他還是那所中學班級的班長呢，我便借此機會鼓勵他：“你以前在大慶中學那么出色，我相信你在咱們新的班集體肯定能做得更好！但是你必須敢于亮出你自己，讓老師和同學們都重新認識你！”通過這次談心，小強克服了不自信的心理障礙。，上課的時候總是積極舉手回答，課下我又找了熱心的班干部和同學幫助他，現在他已經完全融入了我們班集體了，他說：“我又找到回家的感覺了。”所以做為班主任要對這種入學不良問題及時的正確的引導，建立和諧的民主的學習氛圍，形成良好的師生關系，同時加強團結友愛教育，集體主義教育，能有效的克服這一心理障礙。
二、與學習有關的心理問題
與學習有關的心理問題通常有：學習疲勞，學業不良、考試焦慮、厭學等
（一）學習疲勞
學習疲勞與很多因素有關，學生的身體素質學習的緊張程度，學習持續的時間、環境條件學生的情緒變化等，都有可能引起或加重學習疲勞的原因，為了預防學習疲勞，班主任應和各科老師商量科學安排好課程，教師的方法也應靈活多變，直觀有趣，講練結合，講課內容當堂講授，當堂消化，少留作業。
（二）學業不良
學生的學業不良是指學習成績經常明顯低于同齡學生的一般水平，這些學生由于跟不上班級學習的進度，完不成教學大綱所規定的教學任務，經常受到老師的批評，家長的訓斥，很容易產生自卑、自暴自棄。逆反厭學的心理。出現逃學、打架等違紀行為，作為班主任老師對這些學業不良的學生不應責罰、歧視，而是對他們應該更多的付出自己的愛心，讓他們這些孩子心力不要感覺到自己在班里是被遺忘的角落，而讓他們感受到版納主任對他們的無限關愛，著名的知心姐姐盧勤曾說：“愛的力量是教育中的重要力量。有位科學家說：”人類在探索太空征服自然后，終究會發現自己還有一種更大的能力，那就是愛的力量，當這天來臨時，人類的文明將邁向一個新的紀元。“她并且確定了對孩子施愛入法即：用愛的目光注視孩子，愛的目光是孩子成長的營養液；用愛的微笑面對孩子，微笑，是愛的語言；用愛的語言鼓勵孩子，愛的語言能培養出懂得愛的孩子；用愛的渴望調動孩子；用愛的細節感染孩子；用愛的管教約束孩子；用愛的懷抱包容孩子；把愛的機會還給孩子；我相信只要我們的心中有愛，堅持付出愛，總會有回報的。”
（三）考試焦慮
“考試焦慮主要表現為肌肉緊張，心跳加快，血壓增高，出汗，手足發冷等生理反應和苦惱、無助、擔憂自我否定，膽怯等心理情緒反應，隨著考試焦慮的加劇，應試者也會出現坐立不安，頭痛腦昏，注意立不集中，思維僵滯，等身心反應，這時他們往往采取逃避的方式進行心理自衛。”⑸我班有一名女生叫徐倩，從小學到初中學習成績一直很優秀，平時老師把她當做全班的榜樣，經常在班里表揚她，可是升入初三以來的第一期中考試，她的成績從全年級的前10名滑到156名，她的母親知道后到家里對她便是一頓毒打，自那以后，她的臉上再也沒有了往日自信的笑容，每到考試前她會跑到我面前說：“老師我害怕考試，我放棄吧！”我發現情況及時和家長取得聯系，并且批評了她母親的做法，并讓她母親調整了期待水平，不要給她過多的壓力。我又和她深入的談心，我對她說：“徐倩，你不要在乎別人怎么看你，也不要在意你的成績，你考的再不好，你在我心目中也是最好的！你能行！”經過我和她母親的努力，徐倩目前心理穩定，成績穩步上升了。
（四）厭學
有厭學心理的學生對學習缺乏興趣，他們或者在課堂上東張西望，魂不守舍，打瞌睡，或者在下面偷著看課外書，玩玩具，有的擺弄手機，用手機發信息等，有的干脆逃學，針對這些情況，班主任不能放棄這些學生，而是努力的培養他們發奮學習的遠大志向，努力讓學生了解到知識就是力量，當今的社會競爭就是知識的競爭，激發他們的學習興趣，并且對于落后的學生給予及時的個別輔導，幫助他們樹立學習的信心。
三、人際關系失調問題
人際關系失調包括親子關系緊張，師生關系緊張，同學間的矛盾沖突等，也可表現為人際交往困難，缺乏友誼孤獨等，為了維護學生的心理健康，提高學生人際交往能力，一是培養中小學生優良人格，二是端正學生的人際認知，三是培養學生人際交往技能。
四、青春期性發展中的心理問題
很多學生對自己的性心理變化感到無所適從，有的對自己的性心理變化感到困惑或恐懼，有的甚至導致了心理障礙，特別是早戀行為對學生身心健康是很不利的，針對這些心理問題班主任應及時開展青春期性教育，對中學生的異性交往進行耐心的說服、教育。
五、不良人格問題
中小學生常見的不良人格主要有：偏激、狹隘、嫉妒、敵對、暴躁、依賴、孤僻、怯懦、自卑神經質等。
以上種種中學生不良的心理行為都在警示著我們，中小學生，我們的孩子祖國的花朵和未來，急待我們新時期班主任應肩負歷史的使命和社會的責任，把學生的心理健康教育納入班級的日常管理工作中。科學地看待學生的心理問題，堅持對學生進行心理輔導，創設良好的班級環境，開展有效的班級活動，通過這次有效途徑，做好中學生的心理素質培養工作。
1.科學地看待學生的心理問題
“在班集體的建設中，學生出現問題，往往是因為學生的心理暫時不平衡所致，并不一定是思想品德問題。如果我們都以思想品德有問題來評定學生，教育工作不僅沒有實效，還會引起學生的心理反抗，有時會造成學生終生的心理創傷。在學生出現問題時，新時期班主任不要急于給問題定性質，要細心了解情況，站在學生的角度看問題，透過表面現象分析其心理動機，然后施以心理疏導和教育。”⑹例如，一個學生趁放學教室無人時，弄亂班里的桌椅，把同學的書仍了一地，還把垃圾丟滿教室，班主任老師沒有簡單地指責他“破壞班集體”。在與之交談中發現，他是因為沒有朋友，內心感到孤獨而引起了心理失衡，企圖通過這次“破壞”行動，引起同學們對他的注意。
2.創設班級良好的心理環境
“新時期班主任在班級中創設和諧、民主、健康的心理氛圍，有利于學生心理的健康成長。”良好的心理環境要從以下幾方面創設：一是教室桌椅整齊，窗明幾凈，懸掛名人名言及繪畫，盡可能地體現“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌，啟迪學生的心智。二是要培養學生健康的心理，要求班主任必須健康。班主任應該不斷完善自身人格，樹立平和、善良、正直、民主、敬業、愛生的'形象，發揮班主任的人格魅力。要求班主任熱愛學生，對所有學生一視同仁，不僅喜愛品學兼優的學生，更要關心那些智能偏低，或犯有過失錯誤的學生。班主任不擺架子，主動與學生交朋友，師生關系民主、和諧、融洽，帶動和引導學生之間友好相處。三是營造有利于學生心理健康的輿論氛圍。知心姐姐盧勤曾說“給孩子一個和諧的世界，和諧的環境能塑造出孩子美好的心靈，充分挖掘孩子的潛力。給孩子一個自信的世界，自信的人能走遍天涯海角，自信的根基就是他能夠揚起理想的風帆，人生是大樹，自信是根，給孩子一個誠信的世界，誠信是真明禮誠信踏踏實實地做人，才是真正的人生起跑線。”
給孩子一個真愛的世界，不要給孩子一個恐懼的世界，所以作為班主任，要用自己的真愛構建積極進取、“文明、向上”的班級輿論氛圍，就能激發學生興趣，提高學生技藝，活躍學生身心、改善學生心理環境，達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系的目的，促使學生不斷認識自我，調空自我，從而不斷完善自我和人格。四是要確立良好的班風、學風，它能反映班級的特色，也是穩定學生心理環境的因素。
3.寓心理健康教育于豐富多彩的活動中
新時期班主任要充分利用班會、晨會、科技文體活動和社會實踐活動等學生喜聞樂見的形式，開展各種文化、藝術、體育、科技和學習名人的活動，有利于塑造學生良好的心理品質，還要協助學校進行必要的心理健康知識講座，或針對學生提出的有普遍性的心理問題給予解答和指導，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，增進學生對健康心理的認識，培養良好的心理素質，使他們知道，擁有健康的心理才能適應未來社會的需要。
4.堅持個別談心和輔導
學生具有的煩惱、焦慮、緊張，往往是因人而異，面對團體的指導有時難以收到最佳效果，應對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時地進行認真、耐心的交流和輔導，對癥下藥。通過以朋友式的談心，有針對性地梳理、引導，幫助分析利害關系，減輕學生的心理壓力和負擔，達到解除他們減輕心理障礙的目的。對有的學生心理問題的解決要有一個過程，甚至是比較緩慢的過程，這時需要班主任要善于等待，通過潛移默化的方式、堅持不懈的努力去協調，這不僅是解決心理問題的有效方法，也是鍛煉學生解決心理問題、提高班主任心理素質的重要途徑。
5.與家長保持聯系與溝通
新時期班主任還要繼續發揮家長的教育力量，與家長齊心合力，促進學生心理健康成長。在學生成長過程中，家長的教育態度、方式和內容也影響著學生心理素質的形成和發展。如果家長與班主任的教育方法，內容不一致，相互矛盾，會使學生無所適從，甚至導致形成多重人格。班主任要充分利用現代化教育手段，與家長保持密切聯系，向家長宣傳對學生心理健康教育的意義、學生心理健康的標準、家長如何維護學生的心理健康等知識，使家長既關心子女的身體健康，更重視孩子的心理健康，讓他們認識到：培養孩子良好的心理素質離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環境，學生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，同時，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女，從而保證他們身心都得到健康地發展。
總之，對學生只有全方位、多角度、多種途徑地進行綜合的心理健康教育，才能有效地維護學生的心理健康，提高學生心理素質和綜合素質，逐漸達到學會學習、學會生活、學會做人的目的。
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