跳皮筋戶外活動方案

　　為了確保活動有序有力開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的活動方案，活動方案是對具體將要進行的活動進行書面的計劃。那么應當如何制定活動方案呢？以下是小編整理的跳皮筋戶外活動方案，歡迎閱讀與收藏。

　　活動目標：跳皮筋是幼兒喜歡的一種民間游戲，跳皮筋能鍛煉幼兒的腿部力量，提高幼兒身體動作的協調性和靈活性，并能激發幼兒對民間體育游戲的興趣和體驗合作游戲的快樂。活動準備：皮筋4至5根；兒歌、古詩等

　　玩法：

　　三人一組或多人一組

　　1、雙腳站在皮筋左側，右腳邁入皮筋里，左腳跟上，右腳在左腳之后向皮筋外側點， 接著右腳再收回，同時左腳跳出，右腳跟著跳皮筋，跳皮筋的高度逐漸增高，以增加難度。

　　2、說兒歌、古詩跳皮筋。在說兒歌跳皮筋時要注意節奏感。

　　3、探索、創編皮筋的多種玩法。

　　活動計劃：

　　1、首先有具體的活動計劃，及時發現幼兒的所好、所想，掌握幼兒學習規律，使每個幼兒能在玩中得到快樂和進步。

　　2、第一階段：讓幼兒自由玩皮筋，引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法（鉆、跳、跨、踩……），能邊說兒歌邊跳皮筋。

　　3、第二階段：能這換皮筋的形狀跳（長方形、正方形、三角形……〕，并嘗試雙腳交替跳及繞圈跳。

　　滾木輪

　　活動目標：

　　1、鍛煉孩子的平衡能力和靈敏性。

　　2、培養幼兒的大膽能力和協調性。

　　活動準備：

　　整修好的廢舊電纜芯6至7個。

　　玩法：

　　1、首先讓幼兒自己先推著木輪走動，熟悉了以后雙腳跨上木輪嘗試自己手腳并用向前慢慢滾動。

　　2、在以上基礎上可以慢慢站直身體，用腳踩著讓木輪向前滾動。

　　3、在熟練的程度上可以站直身體用腳踩踏木輪前后滾動或在木輪上轉動身體。

　　活動計劃：

　　第一階段：先讓幼兒練習用手推動木輪滾動，然后雙腳踩上木輪手腳并用讓木輪向前動起來。

　　第二階段：在熟練的基礎上站直身體用腳踩踏木輪向前滾動。

　　第三階段：兩個幼兒同時在木輪上站立，在保持平衡的狀態下一起向前滾動。

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