小學五六年級體育教案（精選18篇）

　　作為一位優秀的人民教師，很有必要精心設計一份教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那要怎么寫好教案呢？下面是小編整理的小學五六年級體育教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　小學五六年級體育教案 1

　　一、教材分析

　　籃球是廣大學生十分喜愛的一項運動，籃球運球屬于(水平二)基本內容的主題教材之一。本課是在學生對籃球運動有了初步認識的基礎上，用“籃球運球”作為教學內容， 因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點，可以培養學生積極進取、勇于拼搏的精神，同時，籃球運動是在有規則約束的情況下進行的運動項目,對于培養聽從指揮、團結協作等行為習慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學生，能很好地體現新課標下的體育教學理念。

　　二、學情分析

　　本次授課對象是五年級的學生,他們模仿能力強，求知欲強，好勝 心強，思維敏捷，反應快。但學習中的互助合作，自主學習意識和行為還有待更進一步培養。

　　三、教學目標

　　根據學生的身心發展及教材要求，我把教學目標定為以下幾點：

　　1、認知目標：通過學習使90%的學生初步掌握籃球運球技術動作要領和球性的練習方法、

　　2、技能目標：通過教學，使學生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用、 。

　　3、情感目標：在學習和比賽中，培養學生團結協作、積極進取的精神，激發學生集體榮譽感和參與運動的熱情，發展個性。

　　四、重點及難點：

　　本課是第一課時，考慮到以上因素，學生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學重點定為用手的感覺控制球，教學難點是手腳動作協調一致。

　　為了激發學生對籃球運動的熱愛，本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發思維、講解示范、展示評價、教學比賽等方法來完成教學任務。

　　五、場地與器材

　　根據教學內容與活動的需求：籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。

　　六、教學程序

　　根據人體生理機能活動能力變化規律，結合本課的教學目標和學生的實際情況，我把本課時的教學程序分為“激發興趣階段——師生互動階段——游戲應用階段——恢復身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務：

　　一、激發興趣階段

　　二、 師生互動階段、

　　三、游戲應用階段

　　四、恢復身心階段

　　(一)、激發興趣階段

　　因為人體從相對靜止狀態到運動狀態要有一個適應的過程，那么根據學生的生理與心理發展的特性，我采用了“啟發思維”的方式，通過設疑來引起學生的學習興趣，激發學生的學習欲望。提問學生：你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們為榜樣，和他們比本領，激發學生的求知欲，由淺入深啟發學生積極思維，然后引出本次課的學習內容——籃球運球。

　　圍繞學生的'興趣，在教師帶領下，學生發揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲，在輕松愉快的心境下熱身。

　　(二)、學習技能部分

　　這一部分是課的主體部分，是解決“教與學”的重要部分，是解決教學重點、難點的關鍵。在教學過程中，應發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發學生進行思維、創新、這個環節我主要采取了以下步驟：

　　1、講解示范法：教師講解示范是體育教學方法核心之一，教師帶有啟發性地講解示范，不僅能使學生了解動作的要領、方法和樹立正確的動作概念，而且還能促使學生進行思維，引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。

　　這個環節我通過設疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導學生帶著問題認真學習，領悟運球口訣，找到問題的答案。

　　運球口訣

　　兩腿稍分開 膝蓋彎一彎 手腕要靈活

　　把球往下拍 要想和球做朋友 掌心堅決不拍球

　　2、體驗學習法：親身體驗是掌握技術的最好途徑。在學生找到解決問題的方法后，充分發揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間。師生間互動，讓學生正確掌握運球技術，并且讓學生在練習中大膽創新，發現更多的練習方法。

　　3、 展示評價：由于學生的表現欲強，在嘗試練習后，我給學生提供了一個自我表現的舞臺，讓學生充分展示創新的成果，同時也給其他學生提供了一個相互學習的`機會。并且在這個基礎上對學生的展示技術進行評價，從而使學生更積極地進行練習。

　　(三)、游戲應用階段：

　　競賽性的游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅，也可以培養學生的競爭意識和團結協作精神，提高學生的社會適應能力。所以，這個階段我主要安排了“運球接力跑，保衛家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣，培養學生的團隊精神，體現出合作性學習的趨勢。

　　(四)、恢復身心部分：

　　這一部分是人體活動由動態恢復到靜態的一個部分，安排了韻律操這一內容，可以讓學生在輕快的音樂聲中得到充分放松，使身心得到恢復。 小結

　　七、課后反思

　　本課以“健康第一” 為指導思想，以新課程標準為依據，以“游戲競賽”為主線，通過設疑來激發學生的學習興趣。在教學過程中通過教師的語言誘導、激勵以及音樂渲染等手段，創設和諧、民主、活躍的課堂氣氛，充分發揮了教師的主導作用，讓學生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程，掌握技術，促進身心健康發展，讓全體同學們自評、互評鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用，培養學生的終身體育意識，使課堂達到新課標的要求。

　　小學五六年級體育教案 2

　　教學內容：

　　1、向后轉走(齊步)

　　2、迎面接力跑

　　教學任務：

　　1、學會向后轉走(齊步)動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。

　　2、發展速度和奔跑能力。

　　教學過程：

　　一、準備部分：(8)

　　1、開課式。

　　2、隊列練習：立正、看齊、稍息。

　　3、準備活動：慢跑200米，第八套廣播操

　　二、基本部分：(28)

　　1、向后轉(齊步)

　　(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。

　　(2)教師講解示范。

　　(3)練習方法：學生集體練習。

　　(4)注意事項：

　　1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。

　　2.口令要準確，力求做到規范清楚、宏亮。

　　2、迎面接力跑

　　(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。

　　(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的``并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

　　(3)要求：

　　1.傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。

　　2.嚴格遵守紀律，遵守規則。

　　三、結束部分：

　　1、整理放松。

　　2、小結、講評。

　　3、宣布下次課內容；

　　4、下課。

　　小學五六年級體育教案 3

　　教材分析

　　1、本課以“健康第一”為指導思想，以學生的主動性、自主性、創造性學練為目的，重視培養學生的合作能力和集體主義精神。

　　2、跳躍運動源于生活，與日常生活有密切關系，是人類最基本的活動能力，又是學生比較熟悉和喜歡的運動項目之一，急行跳遠及其游戲簡單易學，在自然助跑與起跳相結合

　　學情分析

　　五年級學生較之三四年級學生的身體協調性有了進一步的發展，學習注意力集中時間進一步增長，女生身體活動能力與男生差距縮小，因此技能教學過程中，較三四年級有了更高要求，并通過教學進一步發展跳躍能力。

　　教學目標

　　A、學生通過學練，進一步發展急行跳遠的能力，能把助跑和單腳起跳很好結合，并輕巧雙腳落地。

　　B、學生進一步發展身體協調性和彈跳能力，體驗跳遠時的.身體動作感受，初步形成正確的身體姿勢，提高觀察能力和時空感覺。

　　C、初步養成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。

　　教學重點和難點

　　助跑與單腳踏跳結合技術

　　教學過程

　　1、激發學生興趣、熱身與導入“同學們都會跳繩吧！那就跳起來吧！大家散開點。”

　　2、專項引導：單腳、雙腳連續跳繩（111、222，11、22，1、2）（提示想盡快跟節奏，膝蓋得微屈，有彈性）

　　3、教師示范完整的急行跳遠動作，讓學生重點觀察助跑與起跳的結合瞬間動作。教師的漂亮動作激發學生學習的興趣。（學生和教師共同總結出：加速助跑，積極跳起的要領）

　　4、自主發展跳躍能力：先布置場地（把繩擺放成圓和正方形強調圓——單腳，方——雙腳（上一步起跳、雙腳落地）（安全提示：強調必須一人練習完畢回到隊伍后面后，下一人開始練習）然后到3——5步助跑到自我適當的距離，期間教師個別指導與糾錯。（期間多次強調加速助跑，積極跳起、看誰踏得準、落地輕、落地穩等）

　　5、挑戰賽：分自我挑戰（及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過及格線，男女稍有區別；小組推優賽；全班爭優賽）把課堂氣氛推向高潮。

　　6、創新游戲：小組編織圖形賽（期間播放舒緩的輕音樂！）

　　7、小結與回收器材

　　小學五六年級體育教案 4

　　一、本課設計思路：

　　本課以小學《體育與健康課程標準》為依據，以“健康第一”為宗旨，結合學生實際的身心特點、認知水平、學生的個體差異。深挖教材本身的趣味因素，以多種形式的“趣味耐久練習，挑戰闖關、組數等游戲活動為教學主題，并輔之以一定的教學情景貫穿教學全過程，力圖在教學中激發學生對耐久跑的興趣、提高學生的耐久素質和形成堅強不拔的意志品質與合作精神。讓學生在樂中練、趣中練、玩中練。

　　二、教材分析：

　　耐久跑本身對廣大學生而言，形式單一，比較枯燥乏味，并且需要身體承擔一定的生理負荷和心理負荷，它是考驗學生心肺功能是否強弱、意志力是否頑強的一種運動項目，對于水平三學段的小學生來說耐久跑的任務重在培養學生對此項練習的興趣，通過練習，學生能夠感受到耐久跑練習帶來的身心變化，能掌握一定的技術技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時，注重激發學生興趣，教學方法的探索，通過運用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習游戲方式，自然地滲透耐力素質練習，力圖達到身心統一的和諧發展。

　　三、教學內容：課題《趣味耐久跑練習》

　　1、挑戰闖關

　　2、組數游戲

　　3、跑動中找相同練習

　　4、比比誰最自信

　　四、學情分析：

　　現在的絕大多數學生家庭條件優越，身體素質較差，怕吃苦受累，意志品質比較薄弱。本人通過發展學生耐久素質的教學，克服、改善以上癥狀，提高學生體能，培養學生頑強、勇敢的意志品質。

　　五、教學目標：

　　1、認知目標：學生能認知和感受到耐久跑所帶來的身心變化。

　　2、情感目標：培養學生頑強、鍥而不舍的意志品質。

　　3、身體素質目標：發展學生的耐力素質，提高學生的心肺功能。通過情趣游戲和注意力分散來調節自身的狀態。

　　六、教材的重難點：

　　教材的重點：能與同伴持久地完成耐久素質練習。

　　教材的'難點：耐久跑的節奏、擺臂動作、呼吸方法。

　　七、教與學的重難點：

　　讓學生體驗、克服練習所帶來的生理負荷和心理負荷，并能與同伴團結合作，突破極限、友好相處。

　　八、設計思路：

　　根據新課程標準中水平三學段各領域目標要求，結合本校五年級學生活潑、好動、求知欲望、好勝心理較強的個性特征等實際情況，設計了“趣味耐久跑”這一主題進行教學。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導學生積極、主動參與，使目標內化。

　　（1）以挑戰闖關游戲來調動學生對耐久跑教學的興趣，使學生主動參與，樂于參與。

　　（2）以“組數游戲”為教學鋪墊，激發學生學習興趣，活躍課堂氛圍。使學生積極主動的參與活動。

　　（3）以“跑動中找相同練習”游戲活動為載體，通過不同距離的體驗、認知、嘗試性練習、競賽使學生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點以及合作要求。

　　（4）以不同形式、不同要求的游戲、練習為活動主線，發展學生耐久素質，培養學生頑強、堅忍不拔的意志品質。

　　（5）根據“耐久跑”的教學要求，采用一系列的調整休息手段：小游戲、意念放松、肢體放松等，使學生在練習的過程中能合理地得到間歇性調整、放松。

　　小學五六年級體育教案 5

　　教學內容：

　　1、 武術：組合動作

　　2、 游戲：通過障礙

　　教學目標 ：

　　1、 能記住動作名稱和方法，熟悉動作攻防含義。

　　2、 了解游戲方法，明白跑進線路及通過各障礙的有關動作要求。

　　3、 能克服害怕心理，果斷地進行游戲。

　　教學過程 ：

　　一、開始部分 8分鐘

　　1、整隊、報告人數、師生問好!

　　2、布置本課內容和要求。

　　3、隊列、隊形練習。

　　4、活動性游戲：學生自選游戲內容;在規定范圍內自己組織;兩人或四人為一組。

　　5、專門性練習：各關節繞環;韌帶練習

　　二、基本部分 29分鐘

　　(一)武術：組合動作

　　1、 重點：進一步熟練動作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。

　　2、 教法：

　　(1) 講明兩個動作的攻防特點，即對付左右兩處之"敵"。

　　(2) 提問：兩個進攻動作異同點和關系。

　　(3) 采用集中講解-提問-分組練習-集中講評的方法進行教學。

　　(4) "未曾習武先明德"，在進攻防練習時，更應注重武德教育。

　　3、 學法：

　　(1) 專心聽講，理解兩個動作的攻防特點。

　　(2) 思考教師提問，試著回答問題的要點。

　　(3) 分組復習，注意展現本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。

　　(4) 認真接受武德教育。明白習武是健身的.重要手段。

　　(二)游戲：通過障礙

　　1、 重點：能合理地、有所創新地通過各種障礙。

　　2、教法：

　　(1) 邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。

　　(2) 組織學生分組慢走通過障礙，

　　(3) 分組進行游戲。

　　(4) 對學生進行愛勞動教育。

　　3、學法：

　　(5) 認真仔細地觀察教師的每一示范動作。

　　(6) 在組長帶領下慢步走和慢跑通過障礙。

　　(7) 積極參與游戲。

　　(8) 熱愛勞動，能協助教師干一些力所能及的事。

　　三、結束部分 3分鐘

　　1、放松

　　2、學生自評、互評

　　3、教師總結，要求學生課后洗手

　　3、布置課后練習：立臥撐10次

　　4、布置還收器材

　　小學五六年級體育教案 6

　　一、指導思想

　　堅持以“健康第一”為指導思想，激發運動興趣培養學生終身體育的意識為依據。以學生的身心發展為中心，促進學生身體、心理和社會適應能力的綜合發展，激發學生對體育運動的興趣，根據小學五年級學生的生理、心理特點，結合教材制定 “蹲踞式起跑”第一課時的教學設計方案。

　　小學生身體素質的鍛煉主要以田徑類項目為主，跑是田徑類項目中的重要教學內容之一，而蹲踞式起跑是短距離跑類項目的起跑方式。通過了解與學習，讓學生學會正確的起跑技術，同時發展學生的速度、靈敏等身體素質，提高身體的協調性和控制力，發展跑的能力；培養小學生的運動感覺和運動知覺，以及勇敢頑強的拼搏精神；同時培養和激發小學生參加體育鍛煉的興趣和積極性。

　　二、學情分析

　　本課的'教學對象是小學五年級學生，他們大多數體能較好、且活潑好動，但參與運動憑興致，有時顯得魯莽；少數學生因體質單薄，活動能力較差，靈活性、協調性也不好。而五年級學生已有一定的站立式起跑的技術基礎，他們不會滿足于簡單的起跑和活動形式。所以，本課將從激發學生興趣入手，讓游戲與起跑練習相結合，積極促進學生初步了解蹲踞式起跑的技術。

　　三、教材分析

　　《蹲踞式起跑》起跑是小學中高年級的`主教材之一，本課是五年級第一學期第一課，教學任務是初步學會蹲踞式起跑動作。由于田徑比賽都必須采用蹲踞式起跑姿勢，對于五年級的學生來說技術難度比較大，建議2課時。蹲踞式起跑包括“各就位”、“預備”、“跑”三個動作。

　　“各就位”：兩手撐地，有力的腳放在前面，另一只腳在后面，然后后膝跪在地上，兩手拇指相對，其余四指并攏，虎口向前撐于起跑線后。兩手約與肩同寬，兩臂伸直，肩微前移超過起跑線，頸部自然放松，兩眼視前下方半米處，注意聽預備口令。

　　“預備”：平穩抬起臀部，稍高于肩，身體重心前移，注意力高度集中。

　　“跑”：兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動，兩腳迅速蹬地面。

　　四、教學流程

　　開始部分：課堂常規

　　準備部分：開始熱身部分慢跑、武術操及跑的練習：基本部分：蹲踞式起跑動作要領：分別講解示范“各就位”、預備和跑的動作要領，學生學習掌握動作要領，通過學生示范、學生相互糾錯的方法加深學生記憶掌握動作。組織換物接力游戲

　　結束部分：

　　1、跟老師一起做放松操

　　2、小結本次課的學習成果，布置下次課的內容

　　3、宣布課的結束，師生再見

　　五、安全措施

　　清理好場地；充分做好準備、放松活動；課堂上進行安全教育；正確引導競賽行為，防止惡意競爭。

　　小學五六年級體育教案 7

　　一、教材內容分析：

　　體育游戲是學校體育的組成部分，也是我國國民體育的基礎。體育游戲輕松，形式多樣且多變，學習內容具有多指向性，已成為體育教學活動中具有相當影響的教學手段和教學內容，深受廣大少年兒童的喜愛。通過游戲，發展人體基本活動能力、培養同伴間良好的關系以及團隊協作，遵守規則，大膽競爭的優良品質。

　　二、教學目標：

　　1、讓學生了解投擲運動的鍛煉價值，在游戲中引導學生感受投擲活動的樂趣。

　　2、在運動中讓學生體會沙包出手一瞬間的抖腕動作，知道“抖腕”是影響投擲遠近的重要因素。

　　3、培養學生游戲中遵守規則，大膽競爭的品質。

　　三、學習者特征分析：

　　1、有利因素：學生對體育活動興趣較高，且游戲又具娛樂性、趣味性，學生積極性和主動性是不難調動的。

　　2、不利因素：學生心理素質不穩定、好動，自制力不強，這需要在教學中采用靈活多樣的教學方法，以確保教學活動順利進行。

　　四、教學策略與設計：

　　1、重點：在游戲過程中提高學生的投擲能力。難點：在游戲過程中學生遵守規則的培養。

　　2、講解法、師生共同示范法、練習法

　　（1）、聽（講解法）：通過聽老師講解，學生初步了解游戲規則。

　　（2）、看（師生共同示范法）：通過看示范，學生對游戲有了直觀的`了解，加深學生對重、難點的理解。

　　（3）、做（練習法）：通過練習，能不斷運用和鞏固已學的技術、技能。從而達到快樂體育和培養學生遵守游戲規則、大膽競爭的精神。

　　五、教學環境與資源準備：

　　器材：運動場一塊、沙包40個、凳子5個。

　　六、教學過程：

　　（一）、開始準備部分：

　　1、課堂常規：集合整隊，師生問好，清點人數，檢查服裝，宣布本堂課的內容。

　　2、熱身操，教師口令、示范，學生熱身操練習。

　　（二）、基本部分：

　　游戲：炸碉堡

　　根據游戲的特點，教師先給學生講明游戲的方法、規則：

　　方法：將學生同質分為3組，學生利用自制的“炸彈”（沙包）站在投擲線后向碉堡投出“炸彈”，每組同學輪流進行。

　　規則：

　　1、學生不得踩線、越線投擲；

　　2、依次排隊不插隊；

　　3、對投擲遠、準的同學進行獎勵。

　　組織游戲：

　　1、按順序，每位同學都站在投擲線后進行試投，看自己最遠能投多遠，在此基礎上，將學生分為三組。

　　2、教師宣布開始后同學向碉堡投擲炸彈。

　　3、游戲練習每人5次，投完接著排到隊伍后面依次進行。

　　4、階梯升級投擲比賽，學生向5米、7米、10米、13米、15米遠處的碉堡進行投擲升級，每投準一個升一級，直到最遠一個碉堡。并對升到最高一級的同學進行獎勵。

　　場地布置：

　　（三）結束部分：

　　1、放一段輕松愉快的音樂，讓學生隨著音樂自由舞動放松身體。

　　2、表揚遵守規則的同學。

　　3、舉手回答：怎樣正確應對粗暴行為和危險？

　　4、回收器材。

　　七、教學評價設計：

　　通過炸碉堡游戲培養學生的興趣愛好，關注學生掌握運動知識和運動技能的過程、方法及其應用，以及與之相伴隨的情感態度和價值觀的形成，讓學生在充分展示自己體育長處的過程中，體驗成功的樂趣與喜悅，增強自信心，培養自我認識、自我教育的能力，以便發揚長處，彌補不足，促進學生進一步學習與發展，從而調動起學生學習的積極性和主動性，使學生全身心地投入到課堂學習活動中，把“健康第一”的指導思想，通過評價方法的改變，落實在課堂教學中，從而促進學生身心健康發展。

　　八、教學反思：

　　在教學時如何提高教學效率，克服學生上課的'惰性。首先根據學生的興趣，讓學生都對體育課產生濃厚的興趣，但大多數為直接興趣，作為體育教師應如何加以引導，讓學生在玩中學，在玩中充分享受體育學習的樂趣，體驗獲得成功與進步的快樂。例如：在投擲的教學上很多學生都很喜歡，但按照口令一遍一遍地被動的接受，學生就會感到厭煩，沒有發揮和自主激情。當第一隊練習時，后三隊的學生就有思想走神，不聽指揮，甚至還有打鬧的現象，紀律、隊行就不能保障。再有教學中的教法單一，沒有創新，做法千篇一律就像走形式似的，時間久了從學生的表情、行為就能看出來。針對這種現象，我們只有不斷地學習新思想、新理念，掌握新信息，不斷地改善和發展自己的教學觀念，形成新的教育觀；改革教育模式從而活躍課堂情景。并且，在教材上進行處理從多層次，多角度引導和鼓勵學生，從不同角度探求新問題，在教學中的各個環節中穿插利用，形式靈活多樣。學生喜歡形、色，較為鮮明的刺激、好玩、好動，在教學中就利用他們的特點，通過練習拋氣球，投自己制作的紙飛機，投輕物、打活動目標，小組討論研究，或者是分組教學、比賽與練習相結合，看誰投得遠、投得準，以便提高同學們的積極興趣。

　　小學五六年級體育教案 8

　　學習目標：

　　積極參與游戲活動，輕松自然地進行自然地形跑。

　　學習內容：

　　游戲自然地形跑

　　學習步驟：

　　一、游戲活動，積極參與

　　教師活動：

　　1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、和學生一起復習貼燒餅游戲規則。

　　3、組織學生圍成一個圈進行游戲，學生游戲時老師及時提醒要求，鞏固學生對規則的理解。

　　4、提出分組要求，組織學生分組游戲。(由指定的學生全權負責。)

　　5、組織學生柔韌練習。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、深入熟悉游戲規則，知道游戲要求。

　　3、全班圍成一個圓按規則進行游戲。

　　4、全班分成兩組，由指定的同學負責游戲，擴大活動的比例。

　　5、在小組長的帶領下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習。

　　組織：六列橫隊、小組分散

　　二、自主選組、自主練習

　　教師活動：

　　1、講解分組要求(按體能分組，3—6人一組;選好組長;縱隊排好，組長在前。)組織學生分組。

　　2、提出自然地形跑的要求：(組員聽從組長，組長履行職責;合理選擇場地和速度;合理控制路程;注意跑時紀律;注意呼吸，輕松自然;時間由老師控制。)

　　3、觀看和指導學生進行自然地形跑。

　　4、向小組長了解每一組的完成情況。

　　5、組織學生柔韌放松。

　　6、小結整節課的學習情況。

　　學生活動：

　　1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長，排好隊。

　　2、認真了解自然地形跑的`要求。

　　3、在小組長的帶領下進行自然地形跑，體驗不同地形的跑步動作。

　　4、小組長交流自己一小組的'跑步情況，管理感受。

　　5、聽口令進行柔韌放松。

　　6、認真聽，積極參與講。

　　組織：小組分散、席地而坐、六列橫隊

　　場地器材：校園、操場

　　課后小結：

　　本課的大部分活動是在組長的帶領下完成的，不過因為本課是跑的練習，學生的體質差別很大，所以本課中所有的組長都不是固定不變的，游戲時的組長由老師指定善于調控的同學擔任，柔韌練習時由常規組長擔任，自然地形跑時學生根據自己的體能選擇了小組，推選了小組長，正因為小組長的不斷變化，使得本課的骨干作用體現得非常好，而且最值得高興的是學生分組的要求很明確，跑時也基本能聽從組長的帶領。

　　小學五六年級體育教案 9

　　一、指導思想：

　　堅持以“學生為本，健康第一”的指導思想，在教學中落實基本的技術和技能教學，強調學生的積極性和實際鍛煉的過程和效果，緊扣新課改的標準要求，培養學生學習的興趣、愛好、自覺養成自我鍛煉的意識和運動習慣，為終身體育和全民健身計劃的實施奠定了基礎，培養學生德智體美勞全面發展，為學生更好的適應社會和健康成長奠定基礎。

　　二、年級情況分析

　　六年級一共有三個教學班，大約共有學生185人，上學期進行了學生體質健康測試和期末內容測試，大部分學生在各項測試中能達到國家體質健康測試標準，及格率達到有95，優秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細節方面的掌握還有些欠缺，需要有更進一步的提高。

　　三、本學期教學目標：

　　1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、初步學習掌握田徑項目耐久跑當中的定時跑、追逐跑以及耐久跑的'起跑姿勢和方法；跳遠項目當中的立定跳遠和蹲踞式跳遠的方法和技巧；籃球項目當中的運球、接球和投球的方法和技巧。掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、培養學生學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

　　四、教學重難點分析：

　　在以上內容當中，根據年級學生的特點進行教學劃分不同的重難點內容。體育衛生保健知識是貫徹理論聯系實際的原則，建立體育鍛煉與衛生保健教育相結合的重要措施之一。根據小學生的年齡特點和認識水平，體育課的理論教學主要是通過通俗易懂的講述，使學生懂得粗淺的體育鍛煉衛生保健常識。而徑類項目中跑的內容學生接觸得較多，而且小學生的年齡段特征及愛好各異，對田類和球類的接受學習能力各不相同，應作為重點內容，組織好課堂教學。

　　五、教學措施：

　　1、與學生配合模擬演示，講解、示范

　　2、 領做指導學生模仿練習，動作協調連貫

　　3、指導學生分組練習，組織學生進行分組教學比賽

　　4、指導分組練習并相互糾正、觀摩、交流和評價

　　5、選拔優秀生進行展示

　　六、教學進度：

　　1、安全教育課：體育課的要求須知

　　2、復習上學期內容：墊上技巧系列動作

　　3、耐久跑——定時跑

　　4、耐久跑——追

　　小學五六年級體育教案 10

　　一、指導思想

　　按照小學體育教學大綱要求，根據《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，在新的教育教學形勢下開展課堂教學改革，確立以人為本、樹立教學為學生終身體育奠定基礎的教學思想，對學生的實踐能力和創新精神的培養是素質教育的一項重要內容。如何根據小學體育教學的特點和實際，體現新的教學思想，培養學生的實踐能力和創新思維，體現學生在教學過程中的主體作用，是本課教學實踐中力求的目標。

　　二、教材分析

　　跑在小學體育與健康課中占有很大比例的作用，因為跑是發展學生身體素質的重要途徑。面接力跑又是學生非常喜歡的體育面目之一。本課內容為小學四年級接力跑的教學內容。通過本節課的學習，讓學生在練習中體會體育課的樂趣，并培養學生的實踐能力和創新思維。

　　三、學生能力分析

　　本課教學注重學生思想教學，使學生在快快樂樂的學習體驗過程中，交流合作、師生互動，玩中學，學中樂，在輕松愉悅中完成學習任務，發展學生的個性和智力，培養學生的實踐能力、創新思維和身體的基本活動能力。

　　四、教學目標

　　1、通過本節課的學習，使學生對體育課產生濃厚的學習興趣，將樂于參加各種游戲活動，在活動中增強自信。

　　2、讓學生能夠在簡單快樂的游戲之中，學習迎面接力跑的方法

　　3、學生通過奔跑游戲的學習，提高學生的快速奔跑能力和協調能力。

　　4、學生能夠體驗體育的快樂，感受進步和成功的`喜悅。

　　5、使學生具有良好的團結合作精神，在活動中表現出對他人的尊重關心，以及自我探索的.能力。

　　五、教學要求及重難點

　　1、本節課要求學生進入情景式教學。

　　2、培養學生正確的跑的姿勢和發展學生跑的速度是本課的重點，而在接力跑中的傳接棒則是本節課的難點。

　　六、本課的教學特色

　　1、教學的思想性。體育課教學的思想性體現在教學過程中進行合理的滲透，通過知識的內化，培養學生的各種思想感情，本課教學以情景教學為載體，以學生的自我探索、情感體驗，小團體間的相互合作、創新為手段，注重學生的思想教學。

　　2、教學的新穎。教學過程打破了課的舊模式，根據學生的運動生理特點，把學生學習過程分為導入、激發、學習、發展和放松等過程，教學方法由原有的講解示范、練習比賽法等形式轉變成了群體合作、自主探索、成功體驗、創造解決法等形式。

　　3、教學的積極主動和延伸。由于課的創造性設計，運用了情境教學法，使學生沉浸于情節角色中，在課中盡情地玩、盡情地學，充分地體驗了體育的樂趣、成功和樂趣，運動的樂趣，調動了學生學習的主動性和積極性，為終身體育打下基礎。

　　4、教學的創造性。本課教學注重學生創造意識的培養，在教學方法上，鼓勵學生進行探究和創新，自創合理，可行的方法來增進知識，增長技能，培養學生的求異思維和實踐能力。

　　小學五六年級體育教案 11

　　一、教學目標：

　　1、學會一些健身活動的基本方法；能在一些跑、跳、投等的活動和游戲中加以運用。

　　2、增強上下肢力量，促進肢體各肌肉、關節、骨骼、韌帶和心血管系統的發育；提高身體素質，增強體質。逐步形成身體活動的正確姿勢，并能在日常生活中結合運用。

　　3、學會活動方法，遵守游戲規則；樂于參與各種身體活動的練習，培養自信心和抗挫折的能力。

　　4、培養注重活動安全、關愛他人、善于合作、勇于進取的品質。

　　5、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。

　　6、發揚體育精神，形成積極進取，樂觀開朗的生活態度。

　　二、教學要求：

　　1、引導學生合理運用已掌握的體育與健身的知識，技能和方法進行健身活動。

　　2、注重合理分配體力、認真安排活動場地，通過多種教學手段培養學生的健身能力，創設和諧的師生關系和良好的課堂教學氛圍，注重在活動中培養探究精神和實踐能力。

　　3、充分利用各種評價手段，激發學生的求知欲和探索欲，培養參與體育健身的興趣和積極性。

　　三、教學內容

　　（一）身體活動

　　⑴培養積極參與意識和態度，提高參加活動的興趣，逐步養成自⑵初步掌握跑、跳躍、和投擲的方法，培養運動時身體的正確姿勢，學會跑、跳躍和投擲的基本技能。

　　⑶促進學生身體的正常發育，發展靈敏、協調、速度、力量和耐力等身體素質，改善和提高內臟器官的功能。覺參加體育活動的意識和習慣。

　　⑷通過營造生動、活潑、和諧的學習氣氛，培養學生積極參與體育活動的興趣，增強克服困難、戰勝挫折的勇氣和信心。

　　⑸在教學活動中，培養學生的群體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，體驗群體學習的樂趣。

　　（二）身體表現

　　（1）包含滾翻、韻律和武術等內容。其目的是通過對學寫內容的鄭和，配以游戲的方式實施教學，激發學生參與學和練的主動性，積極性和創設性，促使身心健康發展。

　　（2）通過這些內容的練習，不僅可改善和提高學生身體繁榮平衡能力和控制能力，而且使學生學會簡單的自我保護的技能，增強學生應對生活中的突發意外的能力。

　　（3）引導學生采用自主和合作學習的方式，自己設計活動，并體驗所設計的學習內容，培養學生合作，交往和自我鍛煉的能力。身體娛樂，身體娛樂側重于民間體育活動，學生喜歡的球類娛樂活動，生活中趣味的體育游戲。結合多樣化的教學手段，以個性化、合作化、自主化的教學模式，創編出適合學生身心發展規律的活動，以保持學生良好的心理狀態，促進學生的'健康生活。

　　（4）以激發學生參與體育活動的興趣，養成體育良好的習慣，培養學生終身體育觀念為目標，達到學校效果的最優化。

　　1、走與跑：學會走的正確姿勢和提高走的能力，體驗快速跑的方法。

　　①發展快速跑能力的練習（包括：各種快速起動的跑；追拍跑；接力跑；“攻克堡壘”游戲；障礙賽跑；不等距離的追逐跑）

　　②發展耐力跑能力的練習（包括：自然地形跑；定時跑；定距跑）

　　2、跳躍：學會臺階跳、并腳跳方法，體驗支撐跳躍、跳高、跳遠的簡單動作，掌握立定跳遠正確方法。提高學生跳躍和支撐的能力。

　　①發展跳躍能力的練習（包括：各種方式跳繩；單腳跳與雙腳跳；跳竹竿：“協同跳”游戲；摸高跳）

　　②跳高（包括：跨跳練習；助跑起跳，直腿擺動坐上跳箱；正面助跑屈腿跳高

　　③跳遠（包括：立定跳遠；“青蛙跳荷葉”游戲；助跑幾步，一腳跳起雙腳著地；急行跳遠）

　　3、投擲：學習原地前拋實心球方法和學習助跑投擲實心球的方法。通過多種形式練習，提高學生上肢力量和協調用力的能力。

　　①發展投擲能力的練習（包括：滾；拋；擲；投；推；撇等）

　　②發展擲遠能力的練習（包括：原地及自然跑幾步肩上投擲；原地及自然跑幾步背后過肩投擲；推擲實心球等）

　　③發展投準能力的練習（包括：固定目標投準；活動目標投準）

　　4、攀登與爬越、支撐與懸垂：學會斜身引體練習方法，體驗運用攀登、爬越、支撐、懸垂方法越過多種障礙物的能力，發展身體靈活性。發展懸垂能力的練習（包括：仰臥懸垂臂屈伸；屈臂蹲懸垂擺動；屈腿懸垂擺動；穿臂前后翻；蹲懸垂，穿杠成倒懸垂；高杠屈臂懸垂）①各種攀爬練習（包括：爬斜梯，跳下成前滾翻起立跳箱；攀爬2米高的障礙物；攀爬輪胎架）

　　5、滾翻與動作組合：學習前滾翻分腿起和后滾翻，通過連續前滾翻練習，掌握正確的前滾翻的技術。增強學生的靈敏和動作協調能力。

　　1、發展前滾翻能力的練習。前滾翻分腿起

　　2、各種簡單的倒立動作（包括：肩肘倒立──雙人配合練習、腳蹬墻成手倒立、腳蹬墻手倒立后作前滾翻等）

　　6、韻律：學會兒童韻律操和簡易集體舞，養成正確的身體姿態，增強學生的節奏感和韻律感。

　　7、民族民間體育：武術：學會簡單的組合練習（虛步亮掌、虛步沖圈、仆步亮掌，弓步推掌、虛步勾手）。學習涮腰，臂饒環練功動作。學生自己嘗試選擇動作組合練習。增強學生靈活性，促進學生學習能力的發展。

　　8、隊列、隊形：進一步增強遵守紀律的意識、團結協作的精神。原地一列橫隊變二列橫隊（二列變一列），跑步走立定，向后轉走。學習簡單隊型變換與變換走。

　　小學五六年級體育教案 12

　　活動目標：

　　1、知道哪些是危險的游戲，懂得在游戲注意安全。（認知）

　　2、積累安全生活經驗，有自我的保護意識。（技能、情感）

　　3、愿意積極參加到活動中。（情感）

　　活動重點：

　　了解哪些是危險游戲，知道游戲時應該注意什么。

　　活動難點：

　　有自我保護的意識。

　　活動準備：

　　1、幼兒情境游戲中的`照片。

　　2、日常生活中提醒幼兒安全的進行活動。

　　活動過程：

　　一、鼓勵結合日常生活經驗，大膽進行講述。

　　1、討論：在幼兒園你最喜歡的`活動是什么？小朋友應該怎樣玩游戲？

　　2、提問：你在生活中看到過哪些不安全的運動？你有什么好辦法？

　　二、出示幼兒游戲中的照片，師幼共同討論。（通過討論法解決重點）

　　1、觀看圖片并討論。

　　（1）戶外活動奔跑時相互碰撞。

　　（2）玩大型運動器時，頭朝下滑滑梯、追逐、打鬧。

　　（3）區、角活動時，用剪刀、木棍對著別人或者打鬧。

　　（4）玩碎玻璃或尖銳的物品。

　　（5）把一些好看、好聞的東西放進嘴里。

　　2、提問：圖上的小朋友做的好嗎？為什么？你覺得應該怎樣做？

　　三、了解運動中的安全。（解決難點）

　　1、分組討論：在游戲中應該怎樣注意安全？

　　如：踢球、玩沙包、做操、上下樓梯時等等。

　　2、請幼兒結合自己的實際情況，說一說在游戲中應該注意避免哪些危險動作。

　　3、出示不同運動的場景，請幼兒區別對與錯，并說出理由。

　　四、幼兒互相評比小小安全員，引導幼兒在日常生活中有自我保護的意識。（通過情境游戲來檢驗幼兒的自我保護意識）

　　延伸活動：

　　帶幼兒到戶外活動，觀察幼兒游戲的情況。適時引導幼兒注意在游戲中的安全。

　　小學五六年級體育教案 13

　　教學內容：

　　1.向后轉走(齊步)

　　2.迎面接力跑

　　教學任務：

　　1、學會向后轉走(齊步)動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的`能力。

　　2、發展速度和奔跑能力。

　　教學過程：

　　一、準備部分：(8)

　　1.開課式。

　　2.隊列練習：立正、看齊、稍息。

　　3.準備活動：慢跑200米

　　二、基本部分：(28)

　　1.向后轉(齊步)

　　(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。

　　(2)教師講解示范。

　　(3)練習方法：學生集體練習。

　　(4)注意事項：

　　1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。

　　2.口令要準確，力求做到規范清楚、宏亮。

　　2.迎面接力跑

　　(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。

　　(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的`并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

　　(3)要求：

　　1.傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。

　　2.嚴格遵守紀律，遵守規則。

　　三、結束部分：

　　1.整理放松。

　　2.小結、講評。

　　3.宣布下次課內容；

　　4.下課。

　　小學五六年級體育教案 14

　　教學目標：

　　通過本課學習，讓學生知道吃好早飯在一天當中的重要性。

　　教學用具：

　　相關課件

　　教學過程：

　　一、導入新課

　　小朋友，我們上節課學習了怎樣養成愛清潔、講衛生的.好習慣。做好它可以保護我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個健康的

　　身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。

　　二、教授新課

　　1、出示圖片

　　提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？

　　小結：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同學們的身體正常發展。

　　2、教兒歌

　　同學每天要早起，吃好早飯再學習，干稀搭配質量好，身體學習大提高。

　　3、出示圖

　　四、提問

　　知道圖上這些叫什么嗎？

　　你每天吃早飯嗎？

　　經常吃哪幾種？

　　四、 總結全文

　　五、作業

　　你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。

　　小學五六年級體育教案 15

　　一、教學目標：

　　1、知識目標：學生能夠認識到自覺地參加體育鍛煉對自身的好處和知道怎么鍛煉。

　　2、能力目標：培養學生自覺參加體育鍛煉，增強體質；掌握科學鍛煉的方法。

　　3、情感目標：能積極參與討論，敢于發表自己的見解，激發學生自覺參加體育鍛煉的興趣。

　　二、教學重難點：

　　重點：學生知道參加體育鍛煉的好處和鍛煉的方法。

　　難點：促使學生自覺地參加體育鍛煉中去。

　　三、教學內容：

　　生命在于運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。對于學習壓力日趨加重的現代的大學生來說，適當地進行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運動素質，還可以做到勞逸結合，使智力水平得到充分的發揮。

　　1、為何要鍛煉？

　　幾乎每個人都會這樣回答：鍛煉有益于健康。事實表明，參與有規律的鍛煉會使人身體棒、感覺爽，精力充沛地完成各項工作和任務。

　　2、體育鍛煉對促進身體健康的益處

　　（一）改善呼吸系統的功能：

　　人在體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進更多的氧氣，排出更多的`二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強。經常鍛煉的人由于身體適應能力較強，其呼吸顯得平穩、深沉、勻和，頻率也較慢，平均每分鐘呼吸6～8次，而不鍛煉的人平均每分鐘呼吸12～15次。

　　（二）提高消化系統的功能：

　　體育鍛煉會增強體內營養物質的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。另外，體育鍛煉還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟、胰腺的功能，從而使整個消化系統的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質保證。

　　（三）改善神經系統的功能：

　　人的活動是在神經系統支配下的協調活動，堅持鍛煉的人（特別是中老年人），常表現為機體靈活、耳聰目明、精力充沛，這正是神經系統功能健壯的表現。

　　（四）控制體重與改變體型：

　　眾所周知，過分肥胖會影響人的正常生理功能，尤其是容易造成造成心臟負擔加重，壽命縮短。如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15～25％，那么，他的死亡危險率會增至30％。俗話說：“長練筋長三分，不練肉厚一寸”。由于體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，故可以控制體重，改善體形和外表。

　　（五）延年益壽：

　　俗話說：“身體鍛煉好，八十不算老；身體鍛煉差，四十長白發”。大量的研究表明，有規律的體育鍛煉可以延年益壽。那么，為什么有規律的體育鍛煉有助于延年益壽呢？主要原因在于有規律的體育鍛煉可以預防心臟病和癌癥的發生。

　　3、科學鍛煉

　　早鍛煉：人們習慣認為早晨是鍛煉身體的大好時光。具現在的有關研究資料表明“早晨鍛煉并非良辰”。

　　首先，早晨的空氣并不新鮮。一年中，絕大多數的早晨（特別是5—8點），陸地上空的逆低層大氣，都會出現逆溫層，其高度200——1000米不等，它象一個蓋子一樣，使城市中較多的煙塵和雜質聚集在其下面。加上早晨空氣擾動小，致使煙塵雜質不易擴散到高空和周圍去，造成近地面層空氣加重。

　　其次，從生理學角度講專家們對人體生物鐘運轉的節律特征進行研究表明：早晨是肝臟中含糖量最低時期，若在這段時間進行體育鍛煉，運動的能源———糖，將主要靠脂肪分解供給。脂肪作為能源物質進入血液后，由于機體不能有效地利用其中的`游離脂肪酸，因而導致血液游離脂肪酸濃度顯著增高。調查發現：醫學統計表明，清晨不僅是心臟病發作的高峰時間，也是猝死最多的時刻，發病率占%。比下午一點鐘左右要高三倍。這主要是因為早晨血液黏稠，容易形成血栓，進行較強烈的運動，也容易造成碰、撞、扭傷等。

　　當然，并不是讓大家放棄早上的鍛煉時機。每天早晨起床后堅持10—15分鐘的運動負荷比較小的運動，仍是極其有效的，可以消除一夜睡眠后人體組織的“淤滯”現象，使整個有機體承受能力得到增強，煥發一天學習的情緒，提高學習效率。如進行廣播操、健美操、慢跑、打太極拳與練武術等都是很好的鍛煉項目。

　　下午課外活動時間的鍛煉：根據人體生物鐘節律，最佳時間是下午5點鐘和接近黃昏的時間。此時，絕大多數人體力、動作的靈活性、協調性、準確性以及適應能力均處于最佳狀態。而且，人體內的糖分也增至最高峰，進行各種健身運動時，不會產生能源代謝紊亂和器官機能運轉超負荷的現象。

　　四、小結

　　這節課你有什么收獲？

　　五、課外作業

　　作為小學生我們應該怎么樣去選擇合適自己的體育運動項目和方式？

　　小學五六年級體育教案 16

　　教學內容：

　　1、障 礙 跑

　　2、游戲：投球過網

　　教學任務

　　1、通過障礙跑，發展學生的奔跑能力，培養勇敢頑強、克服困難的精神。

　　2、通過投球過網游戲，發展學生的投球能力。

　　教學過程：

　　一、準備部分

　　1、開課式。

　　2、隊列練習：向左(右)轉彎走。

　　3、準備活動，慢跑xx米，徒手操x節。

　　二、基本部分

　　1、障礙跑

　　(1)動作，在跑動申，學會運用正確的.方法，靈活協讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內，繞過間隔為2一一3米的一組標桿，跨過一條"壕溝"，鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時，應根據情況適當地改變速度，并注意安全。

　　(2)教師講解示范。

　　(3)練習方法：根據場地情況，進行分組練習。

　　(4)注意事項：

　　1.在場地上畫兩條xx米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標志桿(間隔為x一一x米)，離最后一根標桿一米處設一條"壕溝"(寬x一一xx厘米)。再在終點線的申心處插一根棍標桿作為轉拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設置兩個(間距x一x米)一定高度的橫桿(高度為x一一x厘米)。

　　2.練習了x-x次后，可進行教學比賽。

　　3.嚴格遵守規則和紀律，注意安全。

　　2、游戲：投球過網

　　(1)方法：參加游戲的分成甲。乙兩隊，每隊x人，各自站在本方場地內。每隊各有x人手持小籃球(或小排球)站在發球區，其它人分兩排(前排x人后排x人)站立，游戲開始，兩隊持球人用力投球過網(或繩)，雙方其它隊員都可在本方的湯地內接球并盡快投球過網(或繩)。若兩球同時在一方場地上，對方得x分。得分后換人發球重新開始。每隊x人依次發球后，以得分多的隊獲勝。

　　(2)規則：

　　1.投球出界，球不過網(繩)或從網(繩)下穿過，對方得x分。

　　2.一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發球開始。

　　(3)注意事項

　　1.畫兩個排球暢地，立柱掛網，無網可用繩代替。

　　2.遵守規則，服從裁判。

　　三、結束部分

　　1、整理放松;

　　2、小結、講評。

　　3、宣布下次課內容。

　　小學五六年級體育教案 17

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　在相互幫助中不斷改進動作，使動作連貫協調有力并在快跑中完成彎道跑動作。

　　學習內容：

　　彎道跑

　　學習步驟：

　　一、情景的導入

　　教師活動：

　　1.教師組織隊列和廣播操的練習提示在齊步走的隊列中存在的問題并要同學們從自身尋找問題以正確的心態對待齊步走。

　　2.把同學們組織成兩路隊行進行練習，教師呼口令，組織以小隊進行練習。

　　3.糾正廣播操中存在的錯誤動作并要求同學們從思想上認識到廣播操的重要性，從態度上重視廣播操。

　　4.組織同學跟隨音樂進行練習,巡回指導。

　　學生活動：

　　1.要從態度上認識廣播操和齊步走的重要性。

　　2在教師的指揮下配合教師的口令認真的練習，在分組練習時要更好的提高自己的動作的質量。

　　3.要把廣播操的動作做到位。

　　組 織：縱隊和散點

　　二、合作探究

　　重 點：知道晚道跑的技術要領。

　　難 點：注意彎道跑中的技術運用。

　　教師活動：

　　1.教師講解彎道跑的`技術要領。

　　2.組織小組進行專項準備活動。

　　3.組織探究學習彎道跑。

　　4.組織小結,幫助糾正存在的錯誤技術動作。

　　5.組織學生繼續練習。

　　學生活動：

　　1.認真的聽好教師的講解。

　　2.在教師的指導下認真做好專項技術準備活動。

　　3.小組探究學好技術動作。

　　4.積極的發言,進行總結。

　　5.在總結的基礎上改正動作。

　　組 織：四列橫隊和自由練習

　　場地器材：田徑場

　　小學五六年級體育教案 18

　　教學目標：

　　1. 學生能運用正確的運球動作進行籃球運球；

　　2. 學生能理解并掌握運球的基本規則和技巧；

　　3. 學生能與隊友進行簡單的傳接球練習。

　　教學準備：

　　1. 籃球；

　　2. 球網；

　　3. 兩排椅子。

　　教學過程：

　　1. 熱身運動（10分鐘）

　　運動員跑圈熱身，進行拉伸運動，做好準備活動。

　　2. 介紹籃球運球動作（10分鐘）

　　教師向學生介紹籃球運球動作，示范正確的運球姿勢和運球動作，要求學生模仿。

　　3. 運球練習（20分鐘）

　　學生站成直線，依次進行運球練習。教師逐一指導學生，糾正錯誤姿勢和動作。

　　4. 運球規則和技巧（15分鐘）

　　教師向學生介紹運球的基本規則和常用技巧，例如停球、變向運球、分球等，并進行示范。

　　5. 傳接球練習（20分鐘）

　　學生分成小組，進行傳接球練習。每個小組站在椅子間，用傳接球的方式進行練習。教師在旁邊進行指導。

　　6. 游戲與總結（10分鐘）

　　學生分成兩隊進行籃球比賽，要求學生運用所學的運球技巧進行比賽。比賽結束后，教師進行總結，對學生的表現進行評價，并提出進一步改進的建議。

　　教學反思：

　　通過這節體育課，學生們能夠初步掌握籃球運球的.技巧和基本規則。通過練習傳接球，能夠培養學生的團隊合作意識和身體協調能力。整節課的教學過程生動有趣，能夠激發學生對籃球的興趣，提高他們的`參與度。在教學過程中，要充分關注學生的動作和姿勢，及時給予指導和糾正，確保學生掌握正確的運球技巧。同時，要注意組織學生進行合理的熱身運動，以防止運動傷害的發生。這樣一節引人入勝的體育課，將為學生們提供一個積極參與的學習平臺，培養他們的體育興趣和學習能力。

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