實用的體育課教案匯總五篇

　　作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，就有可能用到教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編精心整理的體育課教案5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育課教案 篇1

　　目前寫教案的方法，由于受格式限制，每次都要復(fù)許多固定的內(nèi)容，浪費不少時間。

　　寫好教案的根本目的是指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐，是寫給自己看的，自己用的。因此，只要便于完整，科學(xué)地積累教學(xué)經(jīng)瞼，符合簡練實用的原則，什么樣的路子都可以試一試。

　　在教改實踐中，可采用文字式教材教案，根據(jù)單元教材和教學(xué)進度表，編寫教材時，把每節(jié)課的開始部分、結(jié)束部分及器材場地等去掉，留下基本部分，使人們看就知是上什么教材、什么任務(wù)和采用的教學(xué)方法，這樣有利于教學(xué)質(zhì)量的提高和群眾體育活動、業(yè)余訓(xùn)練工作的開展。相反，寫教案很細，課的每一環(huán)節(jié)都寫得很具體，在課上教師如果把自己注意力的大部分放在教案的回憶上，完全沉浸在教案中的回憶，那么，他的講解肯定是不生動的.，毫無感情的，這種講解是不能引起學(xué)生興趣的。在課前，教師要花費許多時間來寫些每課相同的部分。加上課前器材準備工作，教師把許多時間放在編寫教案和器材場地上，就不能更好地把許多時間放在鉆研教材教法和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)上，時間長了，枯燥無味，最后連教案也不想寫了，因為有許多的課課相同的。使用簡明扼要的文字式教案，可為教師節(jié)省許多寶貴的時間，使教師能把更多的時間用于進行理論學(xué)習(xí)，更新教學(xué)方法，體育鍛煉和實標，保證教師為完成繁重任務(wù)必須具備的時間、能力和精力。

　　改革中小學(xué)校現(xiàn)行的體育備課方式，把體育教師從繁鎖的模式教案的框框中解放出來，尋求簡明實用的教案形式，讓教師有較多的時間來學(xué)習(xí)知識技能，鉆研教材教法，加強實際備課和進行體育科學(xué)研究活動，這是廣大體育教師的共同心愿。下面試舉一次課簡明教案示例，僅供參考。

　　一、 耐久跑

　　（一） 動作名稱：途中跑（15分鐘）

　　（二） 教學(xué)任務(wù)；改進途中跑技術(shù)，發(fā)展速度耐力。

　　（三） 教學(xué)重點：途中跑。

　　（四） 教學(xué)難點：保持速度、保持姿勢。

　　（五） 教學(xué)要求：途中跑步伐均勻、輕松、動作協(xié)調(diào)。

　　（六） 教學(xué)六法：１、原地擺臂和呼吸配合練習(xí)。

　　２、高抬腿跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30ｘ3一5次。

　　３、后澄跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30ｘ3一5次。

　　４、小步跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30×3一5次。

　　５、重復(fù)跑：中等速度，速度均勻。男100米ｘ３次，女100米ｘ2次。

　　（七） 易犯缺點：后蹬不直，造成坐著跑，前擺腿時，大腿抬不高。

　　（八） 教學(xué)組織：１、成體操隊形站立，做原地擺臂動作練習(xí)，

　　２、做行進間跑的輔助練習(xí)時，成六路縱隊站立，每組一個人一起做練習(xí)。

體育課教案 篇2

　　活動名稱

　　螞蟻排隊走

　　活動目標

　　1．練習(xí)排隊齊步走，初步嘗試左右分隊走。

　　2．通過互相配合，能夠很好的協(xié)作完成游戲。

　　3．培養(yǎng)幼兒的集體觀。

　　活動準備

　　大的.報紙團或皮球作“豆子”。

　　活動過程

　　開始部分：1．幼兒活動身體，糾正個別操節(jié)。

　　2．練習(xí)排隊齊步走，嘗試左右分隊走。

　　基本部分：游戲《螞蟻排隊走》

　　1．請幼兒3－4人組成一組，扮成螞蟻。要求：第一個幼兒直立走，兩手作觸角；第二、第三個…幼兒，雙手抱住前面一個孩子的腰，分別彎腰作身體。

　　2．請一組組的“螞蟻”排好隊行走，注重互相的配合，不摔跤，不踩到別人。

　　3．在終點放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看哪組搬得快。

　　結(jié)束部分：幼兒練習(xí)傳球。

　　反思

　　幼兒對動作的掌握比較快，但由于求勝心切（比哪組跑得快），所以進行游戲的時候不注重動作要領(lǐng)，針對問題作了改動，先不要求哪組快，對孩子說看看哪知小螞蟻最漂亮最整齊。孩子注重了動作，表現(xiàn)很好。

體育課教案 篇3

　　1 教學(xué)內(nèi)容：

　　（1）高校體育課程目標、任務(wù)

　　（2）健康內(nèi)涵；

　　（3）科學(xué)體育健身；

　　（4）健康體質(zhì)測試意義及要求。

　　2教學(xué)目標：

　　（1）通過本此課教學(xué)，使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標，提高學(xué)生對健康認知水平，促進體育參與的主動性，養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。

　　（2）通過本次課學(xué)習(xí)，使學(xué)生深刻認識體育的健身價值，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣，增強學(xué)習(xí)積極主動性，寓德育于教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)。

　　（3）通過健康體質(zhì)測試的講解，使學(xué)生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法，充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。

　　3教學(xué)重點：

　　健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。

　　4教學(xué)難點：

　　健身計劃的`設(shè)計。

　　5教學(xué)過程：

　　一、知識決定命運，健康成就未來：

　　1現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標： 1.1培養(yǎng)合格的社會公民 1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。

　　2高校體育教會學(xué)生四個“學(xué)會”：

　　學(xué)會求知、學(xué)會做人、學(xué)會做事、學(xué)會合作。

　　3高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”：自學(xué)、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹立“終身體育”意識，養(yǎng)成終身體育意識和習(xí)慣。

　　二、樹立“健康第一”的觀念：

　　1樹立體育參與的責(zé)任感； 2樹立科學(xué)健身的觀念；

　　3樹立終身體育觀念。

　　三、健康內(nèi)涵：

　　1心理健康； 2軀體健康； 3道德健康； 4社會適應(yīng)性良好。

　　四、健康的誤區(qū)：

　　1對健康內(nèi)涵的認識不全面； 2觀念與行為的不一致； 3未給予體育應(yīng)有的地位； 4健康投資主題錯位； 5體育健身行為不當(dāng)。

五、保持健康要素：

　　1科學(xué)體育鍛煉； 2合理營養(yǎng)； 3心理健全 4生活方式良好；

　　5定期體檢、體測，加強醫(yī)學(xué)監(jiān)督。

　　六、健康體質(zhì)測試的意義和要求

　　七、西亞斯體育課程設(shè)置

　　八、健身無涯路，莫在途中絕！

　　九、課后小結(jié)：

　　我運動 我健康我的健康我做主

體育課教案 篇4

　　活動名稱：拋皮球

　　活動目標：

　　1．鍛煉幼兒上肢力量。

　　2．培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)力。

　　3．培養(yǎng)孩子玩球的興趣。

　　活動準備：

　　練習(xí)隊列、操。

　　皮球若干個，多于幼兒人數(shù)。

　　活動過程：

　　開始部分：

　　1．糾正個別操節(jié)。

　　2．練習(xí)隊列。

　　基本部分：游戲拋皮球

　　幼兒人手一個球，教師做示范，雙手拿住球，用力向上拋，提醒幼兒雙手用力要均勻，拋出撒手時雙手停留位置要找好。

　　結(jié)束部分：幼兒分散練習(xí)拋球、原地拍球。

體育課教案 篇5

　　活動目標：

　　1.引導(dǎo)幼兒探索繩子的多種玩法。

　　2.通過玩繩，進一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的能力。

　　3.發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維能力。

　　4.培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。

　　5.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的`樂趣。

　　活動準備：

　　長繩短繩若干。

　　活動過程：

　　1.帶領(lǐng)幼兒跑步進入活動場地，做熱身操。

　　2.導(dǎo)入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

　　3.自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個孩子一起玩。

　　4.玩法：

　　(1)跳繩：幼兒可以一個人練習(xí)跳繩，還可以練習(xí)花樣跳繩。

　　(2)給娃娃打領(lǐng)結(jié)：幼兒分成人數(shù)相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。

　　(3)踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

　　(4)走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。

　　(5)走鋼絲：把繩子拉成——或S形，幼兒踩繩前進。

　　5.放松活動：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點累了吧，那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。

　　6.小結(jié)結(jié)束：教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結(jié)，然后帶領(lǐng)幼兒回活動室，結(jié)束。

　　活動反思：

　　這個活動是孩子們感興趣的，幼兒活潑好動，讓他們長時間坐著聽你講，肯定不會有很大的收獲。只有動靜結(jié)合才能讓活動效果最好。此活動符合孩子的現(xiàn)有發(fā)展水平。每個孩子都在活動中興趣盎然、生動、活潑、主動地玩耍，在活動中孩子們感受到了游戲的快樂，能夠主動積極參與探索繩子的變化，打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，不再是以往的老師教，幼兒被動地學(xué)。培養(yǎng)了幼兒的探索精神，創(chuàng)造了條件讓幼兒實際參加了探究活動，孩子們在玩的過程中充分調(diào)動了孩子們的自主性，并獲得了自我認知、身體運動、語言、思維力、想象力等方面的相關(guān)發(fā)展。

　　活動培養(yǎng)了幼兒的探索精神，創(chuàng)造了條件讓幼兒實際參加了探究活動，感受到了科學(xué)探究 的過程和方法，體驗了發(fā)現(xiàn)的樂趣。

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