真正幸福論的實踐:積極心理療法

積極心理學(xué)(Positive Psychology)是對積極的、正面的經(jīng)歷與人性格特征、長處和福祉的科學(xué)研究.積極心理學(xué)愛認為心理有問題的人不僅僅希望他們的痛苦和折磨得以消減,他們同時也希望幸福和積極經(jīng)歷得以增多.本文簡要介紹了積極心理學(xué)理論的重要代表人物塞里格曼的"真正幸福論",并闡釋了幸福論的臨床實踐--積極心理療法,具有一定的借鑒意義.

作 者： 陳紅 張婷婷   作者單位： 陳紅(中小學(xué)心理健康教育雜志社)

張婷婷(美國芝加哥藝術(shù)學(xué)院) 

刊 名： 中小學(xué)心理健康教育  英文刊名： ZHONGXIAOXUE XINLI JIANKANG JIAOYU  年，卷(期)： 2009 ""(1)  分類號： G63  關(guān)鍵詞： 積極心理學(xué)   積極心理療法   幸福論   實踐  

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