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在健美操課堂中念動練習法教學體會
念動練習法是一種心理訓練方法,本學期我在健美操課堂種首次運用了念動練習的方法,通過想象和回憶來強化技術動作,從而加快動作的熟練度,加深動作的記憶,有利于建立和鞏固正確的動力定型,在教學種起到事半功倍的效果.
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