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淺析提高短跑運動員送髖能力的訓練方法

時間:2023-04-29 19:10:24 教育教學論文 我要投稿
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淺析提高短跑運動員送髖能力的訓練方法

送髖能力是衡量一個短跑運動員技術水平的重要指標之一,是影響運動員速度能力的關鍵環節,由于大腿肌群是短跑動力的主要來源,送髖能力的實質體現的是短跑運動員利用大腿做功能力高低,因此,本文從多個角度闡述提高短跑運動員送髖能力的訓練方法.

淺析提高短跑運動員送髖能力的訓練方法

作 者: 許志良   作者單位: 福建師范大學體育科學學院,福州,350108;廈門海洋職業技術學院,福建廈門,361012  刊 名: 中國科教創新導刊  英文刊名: CHINA EDUCATION INNOVATION HERALD  年,卷(期): 2009 ""(35)  分類號: G808  關鍵詞: 短跑   送髖能力  

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