饑也要擇食

有句成語叫"饑不擇食",本意是餓極了,什么都吃.不過日常生活中,如果不是餓極了又沒有多種食物可選,那么越是饑餓的時候,吃東西越要注意.有許多食物最好不要空腹食用.

作 者： 閆慧 祁瑜平   作者單位： 慈銘體檢中心  刊 名： 中國保健營養  英文刊名： CHINA HEALTHCARE & NUTRITION  年，卷(期)： 2008 ""(10)  分類號：   關鍵詞：  

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