怎樣才能提高孩子的食欲？

     引起小兒食欲差的原因：

     ①軀體有疾病；

     ②孩子心情不好或精神負擔很重；

     ③神經性厭食，怕長胖體形不好看；

     ④平時多吃零食。 

     怎樣才能提高食欲呢？

·除了去除上述的引起食欲減退的原因，還應經常調換副食品種，副食不要天天“老面孔”。主食方面也應經常換換花樣，副食品的烹調技術要注意色、香、味，從視覺、嗅覺、味覺方面來剌激 食欲。應注意進餐時的環境，家長可以向孩子一下今天 的菜如何好吃，營養價值怎么高，吃后對小兒健康、智力有積極作用等，激發孩子主動吃，切忌在吃飯時“教訓”孩子。讓幼兒自己吃，讓他享受自己吃的樂趣。對孩子來說，別人喂他吃，他認為是負擔，就不愿意吃， 另外獨自吃飯，也可訓練手指的精細動作及眼手協調功能。 

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