重囗另类BBWSeⅹHD,av狼论坛,精品一卡2卡三卡4卡乱码理论,体育生gv老师浪小辉3p警察

冬天孩子多吃海帶防感冒

時(shí)間:2023-05-01 20:48:05 嬰幼兒食譜 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

冬天孩子多吃海帶防感冒

  冬天有些孩子容易感冒,這與風(fēng)寒著涼有關(guān)。適當(dāng)讓孩子多吃些海帶,可增強(qiáng)孩子的御寒能力,對預(yù)防感冒大有好處。

冬天孩子多吃海帶防感冒

  怕冷的孩子容易感冒,怕冷與機(jī)體攝入某些礦物質(zhì)較少有關(guān)。如鈣在人體內(nèi)含量的多少,可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因,常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。因此,補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力。科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),海帶是人類攝取鈣、鐵的寶庫。每100克海帶中,含鈣高達(dá)1177毫克,含鐵高達(dá)150毫克,所以冬天海帶對兒童、婦女和老年人的保健均有重要的作用。

  海帶含碘豐富,碘能促進(jìn)甲狀腺素分泌,產(chǎn)生熱量。人體的甲狀腺分泌物中有一種物質(zhì)叫甲狀腺素,它能加速體內(nèi)很多組織細(xì)胞的氧化,增加身體的產(chǎn)熱能力,使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng),皮膚血液循環(huán)加快,抗冷御寒,即使受點(diǎn)風(fēng)寒,也不會(huì)發(fā)生感冒。所以,冬天讓孩子多吃些海帶。

【冬天孩子多吃海帶防感冒】相關(guān)文章:

夏季感冒孩子的飲食調(diào)理04-28

多吃膨化食品損傷孩子智力04-28

孩子感冒流鼻涕該怎么辦04-22

做涼拌海帶作文09-21

餐桌多面手-海帶04-29

超乎反響的深海小海帶04-26

幼兒教育:癥狀有點(diǎn)像感冒,開始防流腦03-29

海帶吸附銀離子機(jī)制的研究04-25

感冒的說說12-16

感冒的作文09-30

主站蜘蛛池模板: 孝义市| 泸州市| 达拉特旗| 化州市| 泰和县| 乐昌市| 南安市| 正安县| 清苑县| 曲阜市| 玉门市| 诏安县| 石渠县| 霍林郭勒市| 江阴市| 鹤岗市| 上栗县| 阿巴嘎旗| 宝清县| 射阳县| 柘城县| 贺州市| 华蓥市| 江孜县| 奇台县| 密云县| 临漳县| 宝应县| 平顺县| 秦皇岛市| 卢湾区| 如东县| 合肥市| 浑源县| 南木林县| 万山特区| 盐边县| 休宁县| 游戏| 策勒县| 普兰县|