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鮮牛奶在煮沸時不要加糖

時間:2023-04-28 09:54:30 嬰幼兒食譜 我要投稿
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鮮牛奶在煮沸時不要加糖

  牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應(yīng),生成有毒的果糖基賴氨酸,有害于人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶等稍涼些后再加糖不遲。

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