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怎么按摩消除臉上贅肉

時間:2024-06-23 10:17:19 學人智庫 我要投稿
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怎么按摩消除臉上贅肉

怎么按摩消除臉上贅肉

“我雖然身材還算勻稱,但胖嘟嘟的圓臉,唉。..,這特令我煩惱!

你是否也有過這樣的煩惱?臉上的骨胳架構我們無法改變,但臉頰內的皮下脂肪卻可以根據穴道的按摩,以搓揉方式消除,F在先教你一招胖臉緊縮按摩法,讓你的胖臉不留遺憾!而且還能預防皺紋呢!

做法:

最簡單的方法是使表情豐富來運動肌肉。例如:張開大口、緊閉雙唇等反覆動作。25歲以后,皮質便無法負擔下贅的肌肉,所以必須以輔助手法防止下贅的肌肉。同時這還可以預防皺紋呢。

1、抓出臉頰的贅肉

涂上按摩霜之后,在頰骨的部分縱拉贅肉,并向外拉開。然后位置慢慢向下移,到鼻翼為止。一次動作約5秒,持續進行1分鐘。

2、伸展鼻唇溝的皺紋,使臉部光滑。

雙手貼在臉頰上,著重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋),皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推,至外圍輪廓為止約2~3秒。反復進行1分鐘。

3、托高臉頰的贅肉

涂上按摩霜后,輕輕的磨擦皮膚,其指腹須朝內側。由頰骨部分往上推托,并進行磨擦式的按摩。一個個動作慢慢進行,持續1分鐘。

4、以指尖拍打頰骨

最后沿著眼眶,以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩后,以混合的化妝水乳液舉行抹均勻,即可完成。

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