關于海帶排骨湯的做法介紹

　　海帶排骨湯， 是浙江一帶的漢族傳統名菜，屬于浙菜系。此湯菜肉爛脫骨，海帶滑爛。整菜味美，湯鮮。非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的功效。下面是小編整理的海帶排骨湯的做法介紹，歡迎閱讀！

　　海帶排骨湯的功效與作用：

　　排骨：補腎、益氣、潤燥

　　海帶：軟堅、化痰、消痰

　　海帶排骨湯的制作材料：

　　排骨  海帶   姜片少許   白胡椒粉適量  料酒少許

　　海帶排骨湯的家常做法：

　　1.海帶洗凈，切成塊，放清水里浸泡兩個小時左右（去除本身很重的咸味）

　　2.排骨洗凈控凈水分

　　3.鍋里放水，放姜片，放少許料酒

　　4.放入排骨，大火燒開，水開后用勺子徹底撇凈浮沫

　　5.放入高壓鍋中，放入海帶

　　6.高壓鍋上汽以后轉小火，燉上30分鐘左右

　　7.排骨軟爛以后即可關火，放少許胡椒粉調味

　　小貼士：

　　1，為了節省時間，我用的是高壓鍋！如果這個湯改成用砂鍋小火慢燉的話效果會更好！

　　2，海帶我是和排骨一起放的，其實應該將海帶在湯快好的時候再放，這樣海帶就不會被燉的太爛了！我這個湯里的海帶燉的太爛了！

　　3，因為海帶本身就很咸，所以這個湯幾乎就不用加鹽

　　4，水一定要一次放足！中間切不可再添加水

[關于海帶排骨湯的做法介紹]

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