養生經典名言

　　導語：養生，動詞也，亦可為名詞。原指道家通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。下面是小編收集的養生經典名言，歡迎大家參考。

　　養生經典名言

　　1、食欲數而少，又欲頓而多。——曹庭棟

　　2、怒后不可便食，食后不可發怒。——梁章矩

　　3、鍛煉身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生銹。——朱德

　　4、善養者終之，旁憂者半之，虛用者夭之�！�—曹植

　　5、百病必先治其本，后治其標�！�—李時珍

　　6、養生當論食補，治療當考藥攻�！�—張從正

　　7、多言則背道，多欲則傷生。——林逋

　　8、儉約不貪，則可延壽；奢侈過求，受盡則終�！�—龍遵敘

　　9、不欲極饑而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。——葛洪

　　10、攝生之道，大忌嗔怒�！�—魏裔介

　　11、百病生于氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。——佚名

　　12、風者，百病之始也。古人避風如避矢石焉。——曹庭棟

　　13、保持一生壯健的真正方法是延長青春和心。——柯林斯

　　14、養生如病，不得他求�！�—曹庭棟

　　15、知生也者，不以害生，養生之謂也�！�—呂不韋

　　16、強忍著自己的眼淚，就等于慢性自殺�！�—威廉·弗雷

　　17、心清則神靜，神靜則身寧，身寧則體健�！�—曾國藩

　　18、食服常溫，一體皆春；心氣常順，百病自退�！�—蔡清

　　19、服藥千副，不如一宵獨臥；服藥千朝，不如獨臥一宵�！�—楊慎

　　20、睡側而屈，覺正而伸，早晚以時。先睡心，后睡眼�！�—蔡季通

　　21、多才惹得多愁，多情便有多憂�！�—徐甜齋

　　22、衣不嫌過，食不嫌不及�！�—梁章鉅

　　23、草食之獸不疾易蔞，水生之蟲不疾易水。——佚名

　　24、形恃神以立，神須形以存。——司空圖

　　25、太饑傷脾，太飽傷氣�！�—曹庭棟

　　26、早起，尤千金妙方，長壽金丹也。——孫思邈

　　27、舉世而譽之，而不加勸；舉世而非之，而不加沮。——佚名

　　28、醫能醫病，不能醫命�！�—魯迅

　　29、縱耳目之欲，恣體之安者，傷血脈之和�！�—枚乘

　　30、使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習慣。——葛德文

　　31、智者養生也，必須四時而調寒暑�！�—曹庭棟

　　32、高位實疾顛，厚味實臘毒�！�—佚名

　　33、治身不靜則身危，養生之道在于動�！�—曾國藩

　　34、忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病。——佚名

　　35、壽命的縮短和思想的虛耗成正比。——達爾文

　　36、不汲汲于富貴，不戚戚于貧賤�！�—佚名

　　37、冬不欲極溫，夏不欲窮涼�！�—葛洪

　　38、呂祖謙想要有一個健康的身體，最好不要太過考慮身體的健康�！�—霍姆斯

　　39、食過則成積聚，飲過則成痰癖。——梁章矩

　　40、得而不喜，失而弗擾�！�—佚名

　　41、樂之方至，樂而弗驕；患之將至，思而弗憂�！�—佚名

　　42、治已病，不若治未病�！�—曹庭棟

　　43、動搖則骨氣得消，血脈流通，病不得生�！�—吳普

　　44、吃飯先喝湯，不用請藥方�！�—李光庭

　　45、妨礙休息和一定的睡眠是直接自殺�！�—徐特立

　　46、有規律的生活是健康與長壽的.秘訣�！�—巴爾扎克

　　47、安時而處順，哀樂不能入也�！�—莊子

　　48、心情愉快是肉體和精神的最佳衛生法�！�—喬治·桑

　　49、食不語，寢不言。——佚名

　　50、勢順則強，氣順則舒�！�—劉基

　　51、久立先養足，久夜先養目�！�—呂坤

　　52、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾�！�—佚名

　　53、世上最好的醫生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情�！�—史威福特

　　54、寤寐不驚忘嗜欲，何須采藥爍金丹�！�—嚴慎修

　　55、樹怕剝皮，人怕傷心�！�—李悝

　　56、食飲有節，起居有常。——梁章矩

　　57、一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。——馬克思

　　58、世上最高級的三個醫師：節食博士、安寧博士、快活博士。——史威夫特

　　59、陰虛之熱者，宜壯水以平之；無根之熱者，宜益火以培之。——張景岳

　　60、要保持健康的身體，除了節食、安靜這兩位醫生外，還有一位，就是快樂。——丘吉爾

　　61、動靜節宜，所以養生也；飲食衣服，所以養形也�！�—程顥、程頤

　　62、飽食傷心，忠言逆耳�！�—佚名

　　63、邪在脾胃，陽氣不足，陰氣有余，則中寒腸鳴腹痛�！�—《黃帝內經》

　　64、心平則氣自和�！�—王通

　　65、居心要寬，持身要嚴�！�—申居鄖

　　66、以治氣養生，則后彭祖；以修身自名，則配堯舜�！�—荀子

　　67、息精息氣養精神，精養丹心氣養身�！�—呂巖

　　68、神慮澹則血氣和，嗜欲勝則疾診作�！�—佚名

　　69、善養生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之�！�—莊子

　　70、飲食節制常常使人頭腦清醒思想敏捷�！�—富蘭克林

　　71、保生者寡欲，保身者避名�！�—林逋

　　72、節食則無疾，擇言則無禍�！�—何坦

　　73、不見閑人精力長，但見勞人筋骨實。——徐榮

[養生經典名言]

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