中考生考前中醫養生法調理身心

　　養生調理的原則：調心、調息、調身、調飲食、調睡眠、調四時；圓則通、通則健，和歡喜、節陰陽，達到陰陽平衡，氣血調和。

　　運用傳統中醫養生理論，現代高科技的產品，見效快，效果好。因青少年的身體體質一般較好，所以調理的效果也很好，可在很短的時間內（1－2周），就能達到理想狀態。

　　吃不好、睡不好；情緒焦慮、身體異樣。伴隨考試的緊張，考生的各種緊張綜合征也應運而生了。看看身邊的學生，不少人在不同程度上都存在著這樣的問題。平時學習得好，考前復習得也好，可就是考試發揮失常。除了心理上的疏導，現在還有一種辦法，就是中醫調養，也能幫助他們解除考試緊張綜合征，以最佳的狀態來迎接挑戰。

　　案例1調整情緒，改變焦躁

　　進入青春期的毛希一改過去乖孩子的形象，加上中考沒考上心目中理想的揚州中學，認為自己在別人面前很沒面子，對學習沒有興趣；高中階段還染上吸煙、上網打游戲等壞習慣，經常晚上不睡，早上不起，不吃早餐，時常感冒、拉肚子。學習成績可想而知，老師父母為此傷透了腦筋。

　　高二，一次偶然的機會遇上了養生保健師，辨證施治，為毛希進行養生保健調理，在短短的一周時間里毛希的情緒有了很大的轉變，不再焦躁，不像以前那么怕冷，也不喊肚子痛了，在接下來的測試中，成績有了明顯的提高。毛希的學習興趣一下子上來了，重新點燃了上名牌大學的夢想，通過一個月的調理，終于以優異的成績圓了上軍校的夢。而毛希身邊的家人朋友第一次了解到養生保健調理的重要性。

　　案例2養生調理腹痛

　　艷艷是市某重點中學的高三學生，聰明勤奮好學，但常被感冒發熱、腹痛等困擾，成績不穩定。高考臨近，自己緊張，家長擔心。今年3月，經人介紹到揚州一理療中心接受養生調理，脾腎陽虛之腹痛癥狀于當天就緩解，短短的兩周時間，體質狀態就有了明顯的改觀。眼下迎接高考，信心十足。

　　案例3中醫治療頭暈

　　曉軍今年16歲，是在爺爺奶奶身邊長大的孩子，平時任性、貪玩、好動，靜不下心來學習，經常喊頭昏，記不住東西，有時連學都不愿上。今年春節后接受養生調理，辨證后按子午流注時辰服用調理產品，短短的幾天時間，就像換了個人：心情平和了，對學習感興趣了，早晨再也不用爺爺奶奶三番五次喊起床了，精氣神全有了，學習效率、成績也明顯提高了。

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