養(yǎng)成成功的習(xí)慣 -資料

時(shí)間：2024-09-02 15:39:10 資料我要投稿

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　　守時(shí)；

寫點(diǎn)日記，不要太依靠記憶；

隨時(shí)記錄想到的靈感；

把重要的觀念、方法寫下來，隨時(shí)提示自己；

走路比平時(shí)快30%，肢體語(yǔ)言健康有力，不懶散、萎靡；

每天出門照鏡子，給自己一個(gè)自信的微笑；

每天自我反省一次；

每天堅(jiān)持一次運(yùn)動(dòng)；

聽心跳一分鐘，在做重要的事情，疲勞時(shí)，緊張時(shí)，煩躁時(shí)……

開會(huì)坐前排；

不說“不可能”；

凡事第一反應(yīng)：找方法，不找借口；

遇到挫折對(duì)自己說聲：太好了，機(jī)會(huì)來了！

不說消極的話，不落入消極的情緒，一旦發(fā)生立即正面處理；

每天有意識(shí)贊美別人三次以上；

即使表示感謝，如果別人幫助了你的話；

控制住不要讓自己作出為自己辯護(hù)的第一反應(yīng)；

不用訓(xùn)斥、指責(zé)的口吻與別人說話；

每天做一件“分外事”；

不關(guān)任何方面，每天必須至少做一次“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”，并且有意識(shí)的提高；

每天提前15分上班，推遲30分下班；

每天下班前5分鐘做一下今天的整理工作；

定期存錢；

凡事先訂立目標(biāo)；

行動(dòng)前，預(yù)先做計(jì)劃；

工作時(shí)間，每一分、每一秒做有利于生產(chǎn)的事情；

隨時(shí)用零碎的時(shí)間做零碎的事情；

微笑；

用心傾聽，不打斷對(duì)方的話；

說話有力，感覺自己的聲音能產(chǎn)生感染力的磁場(chǎng)；

說話之前，先考慮一下對(duì)方的感覺；

節(jié)儉；

時(shí)常運(yùn)用“頭腦風(fēng)暴”，利用腦力激蕩提升自己創(chuàng)新能力；

恪守誠(chéng)信；

學(xué)會(huì)原諒，