南開中學理科班張瑞珈以719分強勢奪得重慶市2015年高考理科狀元，

重慶高考理科狀元張瑞珈：考前失眠差點休學

　　“永遠不知道下一刻會發生什么”，這是張瑞珈的座右銘。

　　談經歷

　　失眠3個月 甚至還想過休學

　　張瑞珈說，“我們永遠不曉得下一刻會發生什么”這句話其實可以引出很多下半句，如“所以要珍惜當下”。但因為她在高三這一年所經歷的快樂與痛苦，并非某一句話足以概括，“干脆什么都不加，才和我的經歷、想法最貼近，

備考資料

　　所謂痛苦，是張瑞珈高三這年經歷了最少3個月的失眠——從去年11月持續到今年1月。最嚴重時，她三天只睡了兩小時，那次她甚至動了申請休學的念頭……“萬一明天就好了呢?”這樣想著，不知不覺就熬過了三個月，盡管很難熬，但經歷了一次“重生”，有種苦盡甘來的感覺。

　　班主任“春哥”之所以會用“淡定”來總結張瑞珈的學習與考試心態，正是因為扛過失眠、成績下滑等困難，她變得更為堅強，遇事也更冷靜。她說，上個月才把心態與狀態調整到最佳，這也算是給學弟學妹的一份經驗：即使之前狀態很差，也別輕言放棄。