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兒童秋季營養餐:麥香球

時間:2023-05-07 05:16:52 嬰幼兒食譜 我要投稿
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兒童秋季營養餐:麥香球

  秋天,寶貝的食欲漸入佳境,要開始為冬天儲備能量了吧,給寶貝吃什么才有營養呢?看看幼兒園的營養師有什么推薦。有興致的家長可以來個“COPY不走樣”哦!

兒童秋季營養餐:麥香球

  麥香球

  主料:麥片、香蕉、葡萄干

  配料:黃油

  制作方法:

  1.將香蕉切丁,與麥片、葡萄干一起攪勻。

  2.放入已溶化的黃油后,做成不規則的小球。

  3.將小球放入烤箱,溫度控制在180℃,時間為15分鐘,等小球出烤箱即成。

  特色:

  口感松軟,有麥片、香蕉和葡萄干固有的香甜味,是純天然的哦!

  營養師點撥:

  麥片含有豐富的膳食纖維和鈣、鐵礦物質;香蕉、葡萄干都是孩子比較喜歡的,香蕉富含鉀元素,葡萄干含有多種礦物質和維生素、氨基酸,適合3~6歲的孩子食用。

  文/靜安區威海路幼兒園  保健老師 楊錫芳  營養師 張志英

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