蘋果蜜棗瘦肉湯（秋季寶寶飲食常識）

引言：水果和肉食如何結(jié)合才能達(dá)到滋補(bǔ)身體的作用呢？今天我們就為大家介紹一款有趣的秋季適合寶寶吃的湯。

作用：養(yǎng)陰潤肺、益胃生津、潤筋脈。適用于秋季天氣干燥、干咳無痰、皮膚干燥。一般小兒秋天常食用，可潤燥生津。

用料：蘋果1—2個(gè)，瘦肉100克，蜜棗4枚。

烹調(diào)：蘋果去皮、心，切片，與瘦肉、蜜棗同放入鍋里，加適量清水，煲1小時(shí)便可食用。

【蘋果蜜棗瘦肉湯秋季寶寶飲食常識】相關(guān)文章：

調(diào)理湯：蘋果蜜棗瘦肉湯05-01

雪梨燉冰糖秋季寶寶飲食常識08-07

寶寶的秋季飲食佳品04-29

寶寶飲食的九個(gè)安全常識04-29

如何安排寶寶秋季飲食04-29

寶寶的秋季飲食最佳品05-02

如何安排寶寶秋季飲食05-02

如何安排寶寶的秋季飲食05-02

寶寶秋季腹瀉的飲食調(diào)理05-01

秋季，寶寶的飲食有講究05-02