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排鉛食物:海帶、紫菜、大棗和獼猴桃

時(shí)間:2023-05-02 20:05:44 嬰幼兒食譜 我要投稿
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排鉛食物:海帶、紫菜、大棗和獼猴桃

幼兒教育:

    要教育孩子養(yǎng)成離好的衛(wèi)生習(xí)慣,餐前要洗手,不咬玩具和學(xué)習(xí)用品,少接觸含鉛的物質(zhì)如油漆、電池、彩色蠟筆等。平時(shí)要少給孩子吃含鉛高的食品,如皮蛋、爆米花、罐頭等。資料顯示,兒童通過(guò)肺吸入大氣中的鉛中,有50%來(lái)源于汽車(chē)尾氣,所以不要讓孩子在馬路邊玩耍。 

排鉛食物:海帶、紫菜、大棗和獼猴桃

    另外,兒童血鉛水平隨家長(zhǎng)吸煙量的增加和吸煙時(shí)間的延長(zhǎng)而升高,為了孩子的健康請(qǐng)不要在家里抽煙。產(chǎn)時(shí)可常給孩子吃一些排鉛食物,如海帶、紫菜、大棗和獼猴桃等。膳食纖維也有助于鉛的排出。 

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