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提升寶寶食欲的蓮子芡實羹

時間:2023-05-01 22:24:17 嬰幼兒食譜 我要投稿
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提升寶寶食欲的蓮子芡實羹

  蓮子芡實羹

提升寶寶食欲的蓮子芡實羹

  材料:

    蓮子30克,芡實15克。少許冰糖、藕粉。

  做法:

    將蓮子、芡實加水煮至酥爛,加少許冰糖融化,用藕粉勾芡。每周2~3次。

  功效提示

    這款粥有健脾化濕的功效,適宜納呆少食,食欲差的孩子。

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