沒有偏食不必補營養品

　　只要孩子沒有出現偏食情況，就沒必要刻意給孩子吃各種營養品。如果真想額外補充一些營養，蜂蜜是很好的天然營養品。

　　兒童專門吃營養食品不僅沒必要，還會起到相反的作用。一些兒童營養品中所含的防腐劑、著色劑、甜味劑等添加劑，會對兒童的免疫系統、神經系統和智力發育有不良作用，有些營養品中還含有微量的激素，會影響兒童的生殖系統發育。

　　在日常食物中，給家長推薦的營養品是蜂蜜。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，非常有利于人體消化與吸收，而且其中含有豐富的鉀、鈣、鐵、鋅等微量元素和礦物質，可使孩子的牙齒和骨骼長得快而堅實，并可增強抵抗疾病的能力。

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